¡Bienvenidos a ANIMAMENTE! Un espacio dedicado a explorar la mente, la psicología y la autoayuda a través de cautivadores videos. Nuestro objetivo es empoderarte a ti, nuestro valioso espectador, a través de una combinación única de sabiduría psicológica y consejos prácticos sobre el bienestar emocional. Desde las bases de la psicología hasta las estrategias de autoayuda más efectivas, en ANIMAMENTE exploraras una amplia gama de temas fascinantes. Nuestros videos te guiarán a través de conceptos claves de la psicología, como la inteligencia emocional, la resiliencia, el manejo del estrés, entre otros temas.
En ANIMAMENTE, creemos en el poder de la educación y la inspiración para transformar vidas. Ya sea que estés buscando mejorar tu bienestar emocional, descubrir tus fortalezas internas o enfrentar desafíos personales, ANIMAMENTE te acompaña en tu camino hacia el crecimiento y el éxito personal. Nuestros videos te motivarán pero también te desafiarán.
La neurciencia jajaja, si bueno nunca falta que al ponerle ciencia a algo ya lo hace verdad... no se dejen engañar por esyos videos tan irreales llenos falsedades y de false cientifismo...
Lamentablemente en toda, ya mi larga vida, solo he conocido dos personas que leyeron En busca del tiempo perdido completo. Yo lo he leído dos veces y espero volver a leerlo. En verdad era un ángel escribiendo. Hermoso documental, gracias por subirlo.
La terapia del pensamiento proporcional parte de la premisa de que mente y cuerpo son lo mismo, ya que las acciones del cuerpo son manifestaciones del ser humano y las acciones de la mente también. El cuerpo se manifiesta por ejemplo haciendo casas y para esto divide el hogar en habitáculos y estos en diferentes acciones, en partes: fontanería, electricidad, decoración, seguridad, confort, higiene, etc Dividiendo las cosas en partes las entendemos mejor. La mente se manifiesta pensando, por lo tanto dividiendo la mente en partes la conocemos más, y agrupando las ideas en unidades de pensamiento de forma proporcional nuestra psicología obtiene bienestar, de la misma forma que una casa construida de forma proporcional produce confort. Si una casa tuviera un baño gigante que ocupara el 90% del espacio y el resto de habitáculos: cocina, salón y las tres habitaciones tuvieran solo un 2% cada una del total de la casa, sería un piso muy agobiante. Con las ideas ocurre lo mismo. Al no prestar atención a nuestras ideas, nuestra mente siempre estará repitiendo de forma reiterada las mismas unidades de pensamiento; haciendo muy grande una sola parte de la mente y creando malestar, angustia y tristeza. El reto es ordenar las unidades de pensamiento de forma proporcional para que produzcan paz mental y agrupar las unidades de pensamiento para crear sentimientos que nos impulsen a hacer acciones correctas. Aumentando las unidades de pensamiento disminuidas y reduciendo las unidades muy abundantes. Una unidad de pensamiento es una forma concreta y específica de pensar, que forma una cohesión de ideas con características comunes. La terapia de pensamiento proporcional no tiene nada que ver con la terapia cognitivo conductual, ni con el análisis existencial, ni con el psicoanálisis. La terapia de pensamiento proporcional lo que hace es ordenar los pensamientos dándole una proporción a cada unidad de pensamiento. La terapia de pensamiento proporcional no busca el sentido de la vida sino el orden de los pensamientos. El psicoanálisis parte fundamentalmente del inconsciente, pero esta capacidad humana simplemente es un modo automático que se va programando atendiendo a todo el contacto que nuestro cerebro tiene con el entorno. Todos los sistemas y terapias producen un cambio en el inconsciente, pero de ahí a pretender bucear en la parte más recóndita de la mente va un abismo. Porque en el momento que el inconsciente lo hagamos consciente perderá su función ejecutiva marcada por los sentimientos. Para la terapia de pensamiento proporcional es muy importante la atención, pero se aleja radicalmente del Mindfulness o atención plena, ya que esta técnica o bien generaliza en exceso hablando del momento presente o se centra en conceptos demasiado restringidos, como estar pendientes de un punto o una acción específica. La mente necesita claridad y distinción para poder prestar atención adecuada y conectar con la realidad, por esto la terapia de pensamiento proporcional define todo lo que pensamos en unidades de pensamiento que nuestra mente puede pensar con claridad y a la vez son lo suficiente amplios para definir todo nuestro mundo interior. Hay 25 unidades de pensamiento, que a su vez se pueden agrupar en conceptos más amplios. Estas unidades son perfectamente definibles y entendibles por nuestra consciencia: tenemos la razón que es la capacidad de conectar unos pensamientos con otros para obtener otros diferentes, tenemos la estética que es la capacidad de percibir la belleza, tenemos el orden que es la capacidad de agrupar las cosas de forma ordenada para tener acceso a ellas... Y así hasta 25 unidades de pensamiento bien definidas y entendibles.
La terapia del pensamiento proporcional parte de la premisa de que mente y cuerpo son lo mismo, ya que las acciones del cuerpo son manifestaciones del ser humano y las acciones de la mente también. El cuerpo se manifiesta por ejemplo haciendo casas y para esto divide el hogar en habitáculos y estos en diferentes acciones, en partes: fontanería, electricidad, decoración, seguridad, confort, higiene, etc Dividiendo las cosas en partes las entendemos mejor. La mente se manifiesta pensando, por lo tanto dividiendo la mente en partes la conocemos más, y agrupando las ideas en unidades de pensamiento de forma proporcional nuestra psicología obtiene bienestar, de la misma forma que una casa construida de forma proporcional produce confort. Si una casa tuviera un baño gigante que ocupara el 90% del espacio y el resto de habitáculos: cocina, salón y las tres habitaciones tuvieran solo un 2% cada una del total de la casa, sería un piso muy agobiante. Con las ideas ocurre lo mismo. Al no prestar atención a nuestras ideas, nuestra mente siempre estará repitiendo de forma reiterada las mismas unidades de pensamiento; haciendo muy grande una sola parte de la mente y creando malestar, angustia y tristeza. El reto es ordenar las unidades de pensamiento de forma proporcional para que produzcan paz mental y agrupar las unidades de pensamiento para crear sentimientos que nos impulsen a hacer acciones correctas. Aumentando las unidades de pensamiento disminuidas y reduciendo las unidades muy abundantes. Una unidad de pensamiento es una forma concreta y específica de pensar, que forma una cohesión de ideas con características comunes. La terapia de pensamiento proporcional no tiene nada que ver con la terapia cognitivo conductual, ni con el análisis existencial, ni con el psicoanálisis. La terapia de pensamiento proporcional lo que hace es ordenar los pensamientos dándole una proporción a cada unidad de pensamiento. La terapia de pensamiento proporcional no busca el sentido de la vida sino el orden de los pensamientos. El psicoanálisis parte fundamentalmente del inconsciente, pero esta capacidad humana simplemente es un modo automático que se va programando atendiendo a todo el contacto que nuestro cerebro tiene con el entorno. Todos los sistemas y terapias producen un cambio en el inconsciente, pero de ahí a pretender bucear en la parte más recóndita de la mente va un abismo. Porque en el momento que el inconsciente lo hagamos consciente perderá su función ejecutiva marcada por los sentimientos. Para la terapia de pensamiento proporcional es muy importante la atención, pero se aleja radicalmente del Mindfulness o atención plena, ya que esta técnica o bien generaliza en exceso hablando del momento presente o se centra en conceptos demasiado restringidos, como estar pendientes de un punto o una acción específica. La mente necesita claridad y distinción para poder prestar atención adecuada y conectar con la realidad, por esto la terapia de pensamiento proporcional define todo lo que pensamos en unidades de pensamiento que nuestra mente puede pensar con claridad y a la vez son lo suficiente amplios para definir todo nuestro mundo interior. Hay 25 unidades de pensamiento, que a su vez se pueden agrupar en conceptos más amplios. Estas unidades son perfectamente definibles y entendibles por nuestra consciencia: tenemos la razón que es la capacidad de conectar unos pensamientos con otros para obtener otros diferentes, tenemos la estética que es la capacidad de percibir la belleza, tenemos el orden que es la capacidad de agrupar las cosas de forma ordenada para tener acceso a ellas... Y así hasta 25 unidades de pensamiento bien definidas y entendibles.
Gracias, gracias, gracias por compartir este mensaje tan maravilloso; es muy importante para nuestras vidas saludos desde Caracas Venezuela. Lo escuché y 14/06/2023.
Hola Felipe 👋. Muchas gracias por tus palabras. ANIMAMENTE es un canal muy nuevo y ojala que la comunidad se siga expandiendo. Saludos y muy buenas vibras 🙌🙌🙌
Hola comunidad ❤, este video ha sido actualizado 😀, les dejo el link para que lo disfruten. Saludos 👋 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-b15kjlqzj30.html
Hola Carlos René, es un tema muy especifico para darte una respuesta precisa, cada individuo es único, con sus propias vivencias, experiencias, y carga génetica. Solo puedo decirte que la mente es donde se encuentras nuestros pensamientos y emociones, y de acuerdo con determinadas cuestiones como traumas, ansiedad, etc puede afectarla, incluso sin saber de manera consciente lo que tenemos. Siempre ante cualquier duda, es fundamental consultar con un profesional de la salud. Saludos 👋
Estoy trabajando parte del comunicado los sintomas psicosomaticos que yo le llamo lo que siente mi cuerpo lo que piensa mi mente y lo que hace el mismo con sus instintos y emociones los cinco centidos y los instintos personales mis reacciones y cuando me quedo paralizada y por qué ahora sé que lo tengo que compartir pero exacto es muy complejo a momentos.
Hola felicidades por el video excelente Lo que tu le has dado vida no esta vivo solo simboliza el deseo de vivir separado de la vida Un abrazo desde Bolivia
Ante todo doy infinitas gracias y decirles que estoy muy agradecido por por esta información, es cierto soy de los sostengo que debemos conocer y usar a la perfección nuestro cerebro y para tener más capacidad de uso de la energía infinitas que llamo mente o la la mente de Dios
Promosionando a instituto polibalente tíburcio caraias andino de las vegas santa barbara estudiante Doña Reyna maribel Hernandez castillo de mi pais Honduras con profesora adamaris blandin ❤
