Chào bạn! Tôi là Tuệ Giang - Với kinh nghiệm hơn 8 năm học tập và giảng dạy Yoga và Yogalates, Sứ mệnh của tôi là giúp cho hàng ngàn người trở nên khoẻ mạnh, tự tin, hạnh phúc cùng vẻ đẹp trong tâm hồn và trí tuệ. Tôi biết ơn bạn đã đăng ký kênh của tôi ❤️ Biết ơn RU-vid vì đã trở thành nền tảng tốt nhất trong vũ trụ ❤️, vì RU-vid đã trở thành nền tảng chung để gắn kết trái tim, sự mềm mại trong tâm hồn và trí tuệ! Tôi tin Yoga, RU-vid, Sức mạnh, vẻ đẹp và sự tự tin luôn kết hợp những trái tim đến gần nhau! Hãy kết nối với tôi để tôi có cơ hội giúp đỡ bạn! Tel: 0327818888
Chị ơi e đốt lộ tuyến cổ tử cung được 1,5 tháng đang trong quá trình tái tạo tập được không ạ ? Tử cung e bị ngả phía sau sau sinh e còn bị võng lưng nên muốn tập chủ yếu chữa võng lưng mà lại tốt cho tử cung thì tập bài này hay bài nào tốt nhất vậy chị ?
4 дня назад
@@hoahau9946 em inbox zalo 0327818888 để c tư vấn kỹ hơn nha!
Cho em hỏi em có thể tập 1 tuần bao nhiêu ngày, 1 ngày bao nhiêu lần để có hiệu quả tốt nhất ạ? Em xin cám ơn rất nhiều ạ
4 дня назад
Ngày nào cũng tập đem lại hiệu quả cao, tối thiểu 1 lần/ ngày. Nếu có thời gian em có thể tập 2 lần/ ngày sáng tối hoặc theo thời gian rảnh của em nhé! Tránh lúc ăn no nha!
yoga là cách vô cùng hữu hiệu cho ng bị rlla. giúp họ bớt khó thở. mình cũng duy trì yoga 1 năm nay và các dấu hiệu rlla cũng hết khi mình kết hợp đọc sách tâm lý học để hiểu về mình.
