Тёмный
Живой человък Владимир
Живой человък Владимир
Живой человък Владимир
Подписаться
О здоровье и не только.
Про мой сон.
14:02
14 дней назад
Приступил к шпаклёвке.
4:03
2 месяца назад
Боль в спине. Что это?
3:51
3 месяца назад
Чищу подгоревшую миску.
1:57
3 месяца назад
Штукатурка завершена.
5:58
3 месяца назад
Ещё немного про ЖКХ.
4:44
3 месяца назад
Кошу триммером.
4:19
3 месяца назад
Комментарии
@Александр-з5я3у
@Александр-з5я3у 5 дней назад
Не хотел вас обидеть , но вы занимаетесь какой то фигней , сушь то где будете брать на следующий год ?
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 5 дней назад
@@Александр-з5я3у Дружище, до следующего года ещё нужно суметь дожить. Доброго Вам здравия.
@KhasanKumakhov
@KhasanKumakhov 19 дней назад
Вдруг нефть найдешь, что делать будешь? Запечатаешь и будешь снова искать воду?Но опять блин нефть...
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 19 дней назад
@@KhasanKumakhov Благодарю. Сегодня без юмора, ну никак. Здравия Вам. Ну, а если серьёзно, то на ум пришли слова из песенки:" ...умыться чёрной нефтью, умыться тёплой нефтью, умыться первой нефтью из фонтана". А большего и не надо.
@АртурПрохоров-э4з
@АртурПрохоров-э4з 20 дней назад
Удачи в добыче воды ! 👍
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 20 дней назад
@@АртурПрохоров-э4з благодарю. Здравия Вам.
@New_prof
@New_prof 20 дней назад
Здравствуйте, как долго Вы страдали бессонницей?
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 20 дней назад
@@New_prof здравия Вам. Я не особо заострял на этом внимания, до сих пор так и не выяснил, как часто и по какой причине это происходило, но я выяснил.......Давайте ка я сегодня запишу ролик.
@РаифЯхин
@РаифЯхин 21 день назад
Уважаемый молодец,будущее пчеловодства за вами,безконтактное пчеловодства,выжатый мед имеет все продукты пчеловодства : пчелиный яд, маточное молочко ,перга,прополис,забрус,личинки восковой моли ....и днк пчеловода...😊😊😊
@maxistudio
@maxistudio Месяц назад
Есть только одно приимущество пресса перед медогонкой. Это если натащут верескового меда. Но у вас пресс какой то сложный. Наберите "воскопрнсс лисица". Он попроще будет. Хотя если уже сделали, можно и таким давить. Дело не хитрое. Ради одного улья медогонку покупать наверно рановато. Лучше на следующий сезон ульев понаделайте. И начинать лучше не с колод и не с японских ульев. А с лежака. Или с дадана. Тут у каго какое здоровье. В лежаке ничего не надо тяжолого таскать. Многокорпусной улей технологичнее. Вообщем удачи. Главное не вязните в деталях. Важно не то чем качать мед, и в чем держать пчел, а изучение биологии пчелы и устройства пчелинной семъи. Разберетесь, остальное приложится. ЗЫ. Блог Синцова посмотрите. Там есть очень хорошие переводы учебных курсов Канадского института пчеловодства. Ну и книги.
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 Месяц назад
@@maxistudio благодарю за хорошую информацию. Наука сложная, но я стараюсь. Здравия Вам.
@MirzhanRayskhanov
@MirzhanRayskhanov Месяц назад
Здравствуйте. Как сейчас полы ваши? Я так понял вы трубы теплого пола не укладывали? Какой регион ппоживания у вас?
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 Месяц назад
@@MirzhanRayskhanov здравия Вам. Проживаю в Минской области, на востоке Беларуси. На полы не жалуюсь, они у меня с двойной степенью утепления, глина и пенопласт. Отопление пока только печное, а в полу труб нет по нескольким причинам: первое, я стеснён в средствах и второе- я мастер спорта по стрельбе, когда прибивал бы плинтус, то обязательно пробью трубу, да ещё в нескольких местах, а это проблемы.
@СеняГоловихин
@СеняГоловихин Месяц назад
МУЖИКИ СТРАДАЛ ПОЧТИ ДВА ГОДА ПАХОВОЙ ЧТО ТОЛЬКО НЕ ДЕЛАЛ ВСЕ ЭТО В ПУСТУЮ ДОШЛО ДО ТОГО ЧТО ЧУТЬ НЕ ПОШЛА В ЯЙЦА КОРОЧЕ РЕШИЛСЯ НА ОПЕРАЦИЮ СДЕЛАЛ ПОЛОСНУЮ ПОСТАВИЛ СЕТКУ. СЕЙЧАС СТАЛ ЖИЗНИ РАДОВАТЬСЯ НЕ СЛУШАЙ ТЕ ИДИТЕ НА ОПЕРАЦИЮ БЕЗ БОЛЕЗНЕННО НЕ ТЕНИТЕ К СЛОВУ МНЕ 63ГОДА!
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 Месяц назад
@@СеняГоловихин Вы абсолютно правы. Я тоже занимался самолечением напрасно. Только время потерял. Сделал операцию и теперь радуюсь жизни. Здравия Вам.
@СеняГоловихин
@СеняГоловихин Месяц назад
@@vladimirsnitovets4144 И ВАМ ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ!!!
@INSUR007
@INSUR007 Месяц назад
А через стену вытащить не проще было? Судя по видео толщина стены это слой ОСП.
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 Месяц назад
@@INSUR007 ,конечно, намного проще, но потом нужно думать, как с ним поступить на стене, которая уже обшита сайдингом. Не хотелось даже точечно портить светлый , чистый, салатовый сайдинг. Здравия Вам.
@Kapetc-f4o
@Kapetc-f4o Месяц назад
скважина, скважина... Штроба может быть это называется, для провода? ) И это не ошибка в проводке, это ошибка в проектировании и исполнении. Ошибка будет позже, если провод не в трубке или, как минимум, в гофре будет прокладываться в "скважинах", да ещё и на такой колоссальной глубине ))
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 Месяц назад
@@Kapetc-f4o благодарю за науку. Человекам моего возраста свойственно ошибаться, не только в названиях. Как бы я не обозвал штробу- Вы ведь всё равно меня поняли, а это главное. Здравия Вам.
@Kapetc-f4o
@Kapetc-f4o Месяц назад
@@vladimirsnitovets4144 не со зла писал, просто указал на то, что мне сразу бросилось в глаза. :)
@ugene4063
@ugene4063 Месяц назад
Провод для скважин и сырых мест есть в специальной резиновой оболочке марки КГ. Этот ввг что на видео напитается влагой и недайбожэ коротнет. Этот провод для прокладки внутри помещений или в специальной негорючей гофрированной пластиковой оболочке. И да - оболочка не холодостойкая. Поэтому может трескаться и оголять жилы.
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 Месяц назад
@@ugene4063 существенная информация. Благодарю. Но всё же придерживаюсь главного строительного правила:-" плюс- минус одна трамвайная остановка". Пролежит и мой кабель в гофре долгое время, намного дольше, чем об этом говорит производитель. Здравия Вам.
@Евгений_Варфоломеевъ
Внемляется? Палачи и жертвы меняются местами на горе родственникам и на радость эволюции меняются.. • Взгляд твой меж листвой. В Библии вновь масло -- любовь. И парам воду давай даром. Страх -- бесконечного рассудка враг. Из квоты узнаешь кто ты. Не спорь с бренным, несовершенным. Избегай глупых состязаний, тупых. Беги скоро родословий споров. Не умаляйся, от распрей и знакомых, удаляйся. Внове не ешьте крови. Ино не смотри на вино. Вот обретем сердца плод. Не знать позорно: конечное -- иллюзорно. Слова брошены, будете спрошены. Мы с нежеланием планируем события и с удовольствием отказываемся от задуманного под любыми предлогами. • Всем врагам Руси ПИ(3,14) з де ц когда воскреснет Сталин -КОБа(жрец). • У знающего щит! Он молчит. Была наша жизнь-тоска-стреляли в нас за три упавших колоска. • Иероним! Мысли плоские устраним. Алкоголь и мода -- к мутации нации. Без венчания, ложь по умолчанию. Мужской принцип, причем, правым плечом. Живи -- не чхай: работай неделю, неделю отдыхай. Проясняется: через 7 лет человек меняется. Не как на древе почек: познание истины -- удел одиночек. Погибла отчизна без теории социализма. Идея Руси не нова: всех спаси, спасись сама. Руси воин через поколения в войнах. В борьбе закались, в терниях крепись. Никак не иначе: идея -- боевая задача. Признание: в целостности сила, в силе самообладание. Татищев любовью ведом, жертвою очищен. С артистами общение -- требуется прощение. Талисман, мандал, икона -- врачевание со времён она. Безвкусный пир как вампир. На 48 день новая печень, то же через 80 дней -- кожа. Живот пять дней живет. И у Кости 90 дней живут кости. Наши реалии у 2% морали. Смысл сущего -- надежда на лучшее. Расплата, если чего не одобряет старейшин палата. Кацапа кагал в мудрецы записал. Низкая вероятность добивания до будущего позволяет совершать преступления, которые никогда не будут наказаны по этой же причине. • Наказание -- не укор за повтор. За убийство, жилище, честь -- смерть есть. Круг нате: олигархия, монархия, тирания, аристократия. От страстей: соподчиненность, разделение властей. Правит половой парламент. Пренебреги топотом, говори шепотом. Освобождение через преображение. В воле побеждается, в опыте рождается. Бывает, логика подтачивает, сознание побеждает. К борьбе готов, безусловность побеждает врагов. Не говорил Спиноза: силы из прогноза. Не творил Спиноза силы из прогноза. Смотри: предательство предусмотри и изнутри. Спокойное дело управляет телом. Тем не менее ускоряет переход в иное тело -- стремление. Себя оберегайте -- внимания избегайте. Не все схожи, не допускай к сердцу прохожих. И в старости иди на гору радости. Знания обновляет сознание. Болтовни муть разрушает "путь". Врущие, деньги за науку берущие. Вакханалия искусственного отбора имеет собственные внутренние закономерности, которые не очевидны. • Как прекрасно все куется ежечасно. Не для слуха: равенство в потенциале духа. Меж
@Open24-y5g
@Open24-y5g Месяц назад
Владимир привет. Сколько тебя знаю всегда говоришь по делу. Алексей
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 Месяц назад
@@Open24-y5g Благодарю на добром слове. Здравия тебе.
@noname-d8h
@noname-d8h Месяц назад
Доброго дня ! Как сейчас самочувствие ? Были ли побочки после операции на грыже ? Теперь всем ставят сетку или могут просто мышцы зашить и все ?
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 Месяц назад
@@noname-d8h здравия Вам. У каждого человека свой болевой порог, мне подумалось, что у меня всё получилось легко. Только отпустила заморозка- сразу поковылял в туалет, за что и получил от доктора. Выписали по графику, без осложнений, к работе приступал по нарастающей. Меня больше тревожило, что шов был некрасивый, но со временем и он стал приличным. Чувствую себя хорошо. Благодарю за внимание.
@НатальяУрюпина-л8к
Видио для зрителей.... Если вы озвучиваете какие-то документы, на которые ссылаетесь нужно их назыаать... (Не все знают.... ), а так только болтовня.... Даже люди в теме, но новички.... Сказали- А, говорите- Б Всех Благ 🕊
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 Месяц назад
@@НатальяУрюпина-л8к благодарю. Принял к сведению. Здравия Вам.
@ШурікМакедонський777
Видео классное, но упырям если они отказываются платить нужно указать где их место, статья 67 часть 2 Конструкции РФ об этом говорит)))
@ШурікМакедонський777
Ещё могу добавить, на своём конвенте нужно написать "возврату не подлежит"...
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 Месяц назад
@@ШурікМакедонський777 Благодарю. Я проживаю в Беларуси и что за чудеса здесь творятся- я уже говорил раньше. Здравия Вам.
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 Месяц назад
@@ШурікМакедонський777 а вот это классная информация. Отдельная Вам благодарность.
@ИвановИван-в4ц
@ИвановИван-в4ц Месяц назад
​@@ШурікМакедонський777почитайте п.1 ст.67
@user-fq2ce6nw6j
@user-fq2ce6nw6j 2 месяца назад
В 2007году я положила письмо с чеками в ящик милиции. На нем был приказ не нарушать 140ст.Конвенции прав Человека. Через два дня у них скончался молодой мент без видимых причин. Внезапная смерть.
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 2 месяца назад
@@user-fq2ce6nw6j Я не знаю, как это правильно говорится: " чёрт шельму метит". Так вроде? Здравия Вам.
@ИвановИван-в4ц
@ИвановИван-в4ц Месяц назад
Они ваш приказ засунули в одно место, сами знаете какое
@AleksB-RnD
@AleksB-RnD 2 месяца назад
Через несколько лет придётся сверху бетоном заливать. Просто бетон выкрошится и камни будут сильно торчать, по ним неудобно будет ходить.
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 2 месяца назад
@@AleksB-RnD благодарю за хорошую информацию. Мне ещё нужно постараться прожить эти несколько лет. А там, глядишь, может и шлифовальной машиной разживусь, или хотя бы куплю несколько дисков на болгарку. Здравия Вам.
@Наталья-ч8и9м
@Наталья-ч8и9м 2 месяца назад
Благодарю за желание подклиться, понять бы лишь, чем. Нрворит постоянно, только все не по делу.
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 2 месяца назад
@@Наталья-ч8и9м Добрый человек, расшифруйте, будьте добры, что у Вас написано? Ничего не понял. Здравия Вам.
@Алексей-х1я8ю
@Алексей-х1я8ю 2 месяца назад
Бетон хорошая штука! Здоровья вам! Мордовия!
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 2 месяца назад
@@Алексей-х1я8ю Благодарю за добрые слова. Вам здравия.
@dmitriivoevodin404
@dmitriivoevodin404 2 месяца назад
Когда уже санитаров по конкурсу набирать будут? Чтобы вот такие не разбегались... 😂
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 2 месяца назад
@@dmitriivoevodin404 И Вам тоже доброго здоровья.
@ИвановИван-в4ц
@ИвановИван-в4ц Месяц назад
Как тараканы расплодились
@Елена-ь2ж2г
@Елена-ь2ж2г Месяц назад
Как же это предсказуемо: чуть человек отклоняется от стада, значит, больной. Правильно говорили, что настанут времена , когда 10 больных назовут одного здорового больным
@ИвановИван-в4ц
@ИвановИван-в4ц Месяц назад
Это вы о ком? Кто здоровый и кто больной?
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 Месяц назад
@@ИвановИван-в4ц я не понял вопроса, не могли бы Вы уточнить. Здравия Вам.
@Zaysan-hr5np
@Zaysan-hr5np 2 месяца назад
Пустое это все. Чттайте книги о марксизме ленинизме.
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 2 месяца назад
@@Zaysan-hr5np Хороший юмор всегда в цене. Здравия Вам.
@Zaysan-hr5np
@Zaysan-hr5np 2 месяца назад
@@vladimirsnitovets4144 это вы все юмористы, коммунисты законодательно закрепили то, к чему вы сейчас пытаетесь пролезть юридическим путем. Вам тогда надо отбросить все законы Союза и опираться на царские Уложения до 1917 года. И на что вы там будете опираться? На холопьи обязанности и подати подушевые. Нет...вы хотите юридическим путем выцарапать себе поблажки и преференции, именно взывая к законодательству Союза. К которому именно вы никакого отношения не имеете именно своими действиями и игнорированием тех материалистических законов коммунизма, на которых создавался Союз. Вы такой же игрок в системе как и Решетников. И ваши видео уводят людей и дают им несбыточные надежды. Вы и Решетников и такие как вы это враги и народа и Родины. Хотя и Родины у таких как вы быть не может.
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 2 месяца назад
@@Zaysan-hr5np Не понимаю, почему Вы адресовали все эти Ваши излияния, но я Вам , от всей своей широкой , русской души желаю здравствовать.
@Назар8791
@Назар8791 2 месяца назад
Ну, вообще-то, в нормальном "бетонном бушлате", проволока умирать не должна😊 "Терпенье и труд, все перетрут". Удачи🤝
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 2 месяца назад
@@Назар8791 благодарю.
@ProF1g
@ProF1g 2 месяца назад
Не совсем ясно, как частная контора БОЛЬНИЦА может выдать справку о том, что вы живой, взаимодействуя только с физическими лицами?
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 2 месяца назад
@@ProF1g Я этого добился не с первого раза.
@ProF1g
@ProF1g 2 месяца назад
@@vladimirsnitovets4144 нет, я к тому что если я создам частное предприятие МАГАЗИН, то я не смогу выдать живому человеку документ, о том, что он не огурец. Получение такого документа от БОЛЬНИЦЫ, най мой взгляд, содержит в себе логическую ошибку.
@podoroznik-7591
@podoroznik-7591 2 месяца назад
😲- Ляпи ! Чаво уж там !
@ElisarGrimhound
@ElisarGrimhound 2 месяца назад
Много труда, моё почтение. Загадывать не будем, но века простоит
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 2 месяца назад
@@ElisarGrimhound Благодарю, добрый человек, за добрые слова. Здравия Вам.
@АлександрПо-я5ж
@АлександрПо-я5ж 2 месяца назад
Молодец! Дорогу осилит идущий!
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 2 месяца назад
@@АлександрПо-я5ж Благодарю Вам, добрый, понимающий, умеющий ценить чужой труд, Человек. Здравия Вам.
@АлександрПо-я5ж
@АлександрПо-я5ж 2 месяца назад
@@vladimirsnitovets4144 спасибо большое
@userViktoraLena05
@userViktoraLena05 2 месяца назад
Наверное, закрыли. Нет информации больше! Кто следующий?
@МальчишКибальчиш21
@МальчишКибальчиш21 2 месяца назад
Банки РФ воры и бандиты, аферисты.
@АлексейЗабелло-ы7ж
@АлексейЗабелло-ы7ж 2 месяца назад
Было бы эффективнее использовать пир-плиты, это бы сохранило 99% тепла от источника до комнат, обклеить швы аллюминевым скотчем. Сами пир-плиты собрать в короба на том же каркасе из профилей. Ну и без принудительной вентиляции конечно не обойтись, в противном случае работать не будет.Удачи!
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 2 месяца назад
@@АлексейЗабелло-ы7ж Благодарю Вам, обязательно " возьму на вооружение". Здравия Вам!
@MaxMax-xs5sw
@MaxMax-xs5sw 2 месяца назад
Римское и морское право...это все оттуда... Естественное право-его никто не восстановит
@MaxMax-xs5sw
@MaxMax-xs5sw 2 месяца назад
Ребят,ну какой живой человек.. Неупадабайтесь массонской юристпруденции...от них сидят и ржут
@Трутень-м
@Трутень-м 3 месяца назад
Мужик купи Муравей
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 3 месяца назад
@@Трутень-м Благодарю, дружище. Это не с моей зарплатой. Я на него смотрю в сети и слюни пускаю. Здравия Вам.
@НаталияРыбко-ф4у
@НаталияРыбко-ф4у 3 месяца назад
На" satori" eсть тема как "капустная история". Может нас рождали с 1946г...только через мать живую женщину. А деды наши фио....физически искуственные особи. Поэтому нам надо даказывать что мы человек или разумный или осознанный... Если б мы развивались мы бы так не жили и не оказались в лавушке бумажных фикций.!!! Тысячи людей за рулем авто больные. Почти больные и выдали право на важдение авто. . За деньги цветные бумажки как видим продается и покупается всё. Разве канфетная абертка хуже производмть обмен . ?????
@НиколайТимошенков-щ9ъ
Поганка тебе поможет
@SakanPapikyan
@SakanPapikyan 3 месяца назад
😂😂😂👎👎👎
@НинаФилипова-в7в
@НинаФилипова-в7в 3 месяца назад
Добрый вечер с наб Челнов.Я люблю варенье из 6рецкого ореха но у 5ас их нет .
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 3 месяца назад
@@НинаФилипова-в7в это проблема. Их зелёными можно найти только в своём саду. Жаль.
@СергейСмольянинов-л9ф
Аспаркам и электролиты!
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 3 месяца назад
@@СергейСмольянинов-л9ф благодарю!
@игорьлуцишин-й2п
@игорьлуцишин-й2п 3 месяца назад
Кто ты, воин? Не грамотный, глуповатый горе-блохер. Посмотри на себя в зеркало, это уже клинический случай.
@ДимаГоголь-т7я
@ДимаГоголь-т7я 3 месяца назад
Дядька принимай Аспаркам.
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 3 месяца назад
@@ДимаГоголь-т7я благодарю!
@hazarkurbonov3778
@hazarkurbonov3778 3 месяца назад
Самый лучший способом ето вытяжений позвоночника
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 3 месяца назад
@@hazarkurbonov3778 последние несколько лет делаю гимнастику от Марата Аляутдинова, хрустит всё, что может хрустеть, чувствую себя превосходно, а тут просто на голом месте- БАЦ, как стрельнет, не знаю - почему? Благодарю за добрый совет! Здравия Вам!
@erlandasxful
@erlandasxful 3 месяца назад
Витамины группы B нужно поупотребить, не перегружать те мышцы-от этого бывает. Баланс жидкостей-нету случайно дегидратации? А то при старении становится слабее чувство жажды, пейте 2-2,5 литра общей жидкости в сутки когда нет жары, а при жаре ещё больше. Ну и ещё-если много долго курили, обычно сужаются сосуды и ног, они быстрее устают и перегружаются под простой нагрузкой. Может нужны лекарства типо харелто или похожие? Врач в помощь... Наверно невролог. Нужны и анализы крови. Может и солевой баланс не в норме, случайно соли не отказались? Тоже может вызвать судороги. Мимо шёл, случайно увидел... Такие мысли.
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 3 месяца назад
@@erlandasxful благодарю Вам. По жизни не имел вредных привычек, а вот на предмет " перегружать мышцы"- это да. Даже зимой хожу ежедневно по 25-30 км. Благодарю за добрый совет. Здравия Вам!
@lyudmylahoughton7050
@lyudmylahoughton7050 2 месяца назад
У меня когда судороги то я спасаюсь двумя способами. Первый вода . Пью воду много воды и отпускает. Второй если нет возможности возможности напиться то полностью расслабляюсь. Конечно скажите Вы как можно при такой боли но я внимание направляю на то чтобы расслабиться и наблюдаю , судорога переходит на другую мышцу или ступни 👣 но потихоньку отпускает. Но не спешите двигаться продолжайте лежать в покое. Попробуйте но воды лучше родниковой или колодезной иногда с солью. Когда мы потеем теряем соль . Я считаю что соль нужна коровы любят лизать каменную соль
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 2 месяца назад
@@erlandasxful благодарю. Всё это при том, что никогда не имел вредных привычек. А вот физические нагрузки- это да, с лихвой. Благодарю, принял к сведению. Здравия Вам.
@РустамАхмедов-с3в
@РустамАхмедов-с3в 3 месяца назад
мне грелка помогает и массаж
@Anna96668
@Anna96668 3 месяца назад
Все говорят про икроножную мышцу, но на самом деле спазмировать могут и камбаловидные мышцы (они под икроножной). Делайте растяжку у стены на эти мышцы.
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 3 месяца назад
@@Anna96668 добро. Благодарю.
@Anna96668
@Anna96668 3 месяца назад
Почитайте про мышцы. Квдратная мышца поясницы, Подвздошно поясничная мышца, глубокие остичтые и поверхностные мышцы, разгибающие повзоночник. И про мио фасциальный синдром
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 3 месяца назад
@@Anna96668 Благодарю, обязательно почитаю. Здравия Вам!
@user-sr8r9at9n
@user-sr8r9at9n 3 месяца назад
@doctorartempark. Это триггеры в мышцах активировались, посмотрите доктор Пак.
@nikvo9455
@nikvo9455 3 месяца назад
Sherhe la femme, может даже психологический фон сказываться.
@TheNongranta
@TheNongranta 3 месяца назад
Похоже, что действительно, так. Вас протестировали, теперь за нас примутся.
@ШахматСтавкин
@ШахматСтавкин 3 месяца назад
Я бы сделал мрт поясничного отдела позвоночника, а также проверил бы тазобедренные суставы.
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 3 месяца назад
@@ШахматСтавкин Благодарю Вам. Доброго здоровья!
@Виктор-ш3х4р
@Виктор-ш3х4р 3 месяца назад
Я не врач но больше знаю чем врачи, жаль что нет меня рядом с вами, мог бы вам провести миопрессуру наверняка у вас образовались в пояснице триггерные точки виновниками могут оказаться квадратная мышца и подвздошно-поясничная мышца эти две группы мышц работают синхронно и в них могут быть проблемы это может быть фиброз фибромиалгия фасцыд в общем вам нужен компетентный врач чтобы вас пропальпирывали и провели точечный массаж на наличие триггерных точек но перед этим для начала надо ликвидировать фиброз а потом триггерные точки, Лукьянов Андрей Петрович это и есть компетентный врач посмотрите его ролики вот и всё чем я могу вам помочь
@ШахматСтавкин
@ШахматСтавкин 3 месяца назад
Скорее всего у него есть протрузии, возможно грыжа, но надо проверять. В этом возрасте у всех диски позвоночника проседают.
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 3 месяца назад
@@Виктор-ш3х4р Благодарю Вам. Обязательно изучу. Доброго Вам здоровья!
@AleksB-RnD
@AleksB-RnD 3 месяца назад
Если будут ставиться двери в проёмы - то зачем эти проёмы штукатурить?
@vladimirsnitovets4144
@vladimirsnitovets4144 3 месяца назад
@@AleksB-RnD здравия. Я записал бы видео, но мне до этого момента ещё далеко, поэтому попробую " на пальцах". Я во всём стараюсь экономить , здесь тоже. Поставив дверь Вам придется с двух сторон, либо штукатурить и шпаклевать, либо ставить доборы. А в моём случае я лишь пошпаклюю и покрашу, а сопряжение коробка- откос заделаю пластиковым тонким уголком. Здравия Вам!