Em cảm ơn cô rất nhiều vì những lời khuyên của cô ạ! Công việc ổn định là công việc có khả năng phát triển. Làm việc trọn vẹn, hết mình với công việc hiện tại.
Quan sát thấy cái tâm mình nó nhanh kinh khủng mà toàn theo hướng không dễ thương tẹo nào! May thấy ra và đã sửa. Không sai là đúng - cố đúng thành sai
Chú tâm thì sẽ ko quên Làm chủ hành động thì sẽ ko quên Vì thế nên các ông sếp tận tâm công việc thường ko hay quên Còn nhân viên làm việc ko hết mh thì hay quên
Dạ chị. Liên hệ tới tiến trình sống: Em từng đạt rất nhiều giải học sinh giỏi nhờ môi trường áp lực cao tạo ra bởi bố mẹ, trong các trường chuyên lớp chọn. Tuy nhiên đến lớp 12 thì em bị shock vì bố mẹ trả lời là cũng không biết nên khuyên em nên làm nghề gì hay thi vào đâu. May sau đó em đọc cuốn 7 thói quen để thành công, có phần 1 về việc hoàn toàn có thể thay đổi thái độ khi đối diện với hoàn cảnh xấu, nên em đã bứt ra được cảm xúc trì trệ, quật cường tự ôn thi Đại học và thi đỗ ngôi trường em mong muốn, FTU. Quả là lựa chọn dựa dẫm vào 1 môi trường áp lực cao thay vì kỷ luật tự thân thì hoàn toàn sai lầm.
@@NhaNgaoBeoSun cha mẹ cần kham nhẫn đồng hành để giúp con tự nhận thức được về kỷ luật tự thân, chúng ta không thể dạy được ai nhưng mỗi người đều sẽ là Vị thầy của chính mình khi tiến trình phát triển bản thân nhận được sự tôn trọng.
Thực hành cùng cô thời gian gần đây, trị liệu bày tỏ được cô nâng cấp khiến em cũng được thực hành kết nối sâu hơn với các mối quan hệ xung quanh mình.❤❤❤❤❤
Quá khứ là giới hạn tâm trí. Sử dụng quá khứ (những nỗi đau, những sự không trọn vẹn) để tiếp tục hành trình làm tròn đầy chính mình chứ không phải là chối bỏ hay đổ lỗi trách móc. Cảm ơn cô đã gợi nhắc để e hiểu khi mình là “người nhận ra khớp lệch trước” trong mối quan hệ và xoay chuyển mảnh ghép/ chính mình trước, ghi nhận mình, bày tỏ, kết nối để không tác động vào tiến trình của nhau.
@@VanJade_TherapyArt Dạ chị, em chưa từng tới Tứ động Tâm của Đức Phật trước đây, mà chỉ chăm đọc sách vở. Chính bản thân em cũng từng tự thấy khó hiểu về việc lý do vì sao Đức Phật lại phải tu khổ hạnh trước khi chuyển sang giai đoạn giác ngộ dưới gốc Bồ Đề. Thì ra chính là vì môi trường xung quanh quá dễ dãi buông thả bản thân đi xin ăn, nên Đức Phật đưa bản thân vào trạng thái kỷ luật vượt trội để thực sự tách biệt tâm trí, cách suy nghĩ của bản thân khỏi luồng suy nghĩ chung của đám đông. Nhờ đó em nhận ra rằng việc bản thân có ý thức là không được vướng phải những sai lầm của số đông đã rất khó rồi, mà muốn thực sự bứt phá ra khỏi các sai lầm cố hữu cũng lại càng khó khăn vô cùng khi phải ép bản thân mình độc lập duy trì được sự kỷ luật tự thân. (vì số đông ở đây thường lại chính là gia đình, thân thuộc, nên bứt ra được để vươn lên nâng cấp bản thân quả là khó vô cùng) Em xin chia sẻ lại vậy chị ạ.
Miễn cưỡng bản thân thay đổi hành vi ứng xử của mình-> để nhìn thấy xung quanh thay đổi như thế nào khi bạn thay đổi hành vi ứng xử của mình. => Thực hành tỉnh thức: Hành động thay đổi+ý thức đc việc làm của mình
Khi nương được vào những thứ xấu xí, bất toàn của mình và thật sự yêu nó ->bạn mới có thể tìm ra nguồn gốc từ đâu và nương vào đó để chữa lành vết thương và nâng cấp cho mình
Ôm ấp, yêu thương những cảm xúc không tốt là cách tự chữa lành. Khi yêu được con người xấu xí của mình, sự chưa trọn vẹn của mình để nâng cấp chính mình, để có thể yêu người!
Từ khóa e nhận được là "khám phá". Nếu khám phá mọi thứ thì mình sẽ luôn cảm thấy hào hứng, thú vị, sẵn sàng với bất cứ điều gì xảy đến. Nhưng nếu là phải cố gắng, phải vượt qua, phải thế này thế kia thì luôn thấy mệt và áp lực ❤
Ít người xem quá chị Vân ơi, nhưng em thấy là vậy là chị đang ngày càng nghiêm túc làm việc với chính bản thân mình hơn nữa để tạo ra 1 kiệt tác, chị ơi. Viên ngọc quý ít người nhận ra chị ạ. <3 Hẹn gặp lại chị tháng 7 nhé chị ạ. <3
@@NhaNgaoBeoSun cảm ơn em dõi theo hành trình của chị. Chị làm việc vì bản thân mình nên không mắc tâm việc ít hay nhiều người xem em à. Em có thể chia sẻ cùng chị nữa mà :)
Chỉ cần dũng cảm dấn thân sẽ không còn sự hoài nghi. Càng làm nhiều mọi thứ càng mở ra nhiều, tự nhiên mình sẽ biết mình sẽ cần phải gì mà không cần phải nghĩ. Một khi ý thức rằng điều quan trọng nhất là sự trọn vẹn thì mọi thứ sẽ tự chảy trôi❤
Những điều phù hợp, những năng lực hay tài năng bên trong sẽ chẳng bao giờ xuất hiện nếu tự bản thân mỗi người không tự mình đánh thức nó mà cứ mải miết đi tìm. Cảm ơn những chia sẻ và sự đồng hành của cô❤❤❤❤❤ mãi iu❤❤❤❤
Cảnh bị hoàn lại, nỗi sợ chỉ là bên ngoài. Ý thức được nguyên nhân gốc rễ mình sai ở đâu, Thay đổi hành vi, hành động, cảnh sẽ đổi. Yêu thông điệp này lắm ạ.
Hôm qua e rủ con rửa bát cùng, con vào rửa, mà bạn ấy làm theo kiểu của bạn ấy, tâm trạng và quan sát của e lúc đấy nhìn nhận là bạn rửa không ra làm sao hết, ướt áo, mang chổi cọ bình ra rửa bát rồi dong ra ướt cả sàn. Em nhắc 1 lần, 2 lần, lần 3 đúng như c nói bạn ấy đang rất tập trung chẳng nghe ra e đang nói gì. Em điên tiết quá k kiểm soát được đã véo bạn 1 cái, nước mắt bạn rưng rưng. Chị có thể cho e biết là với sự việc trên nó biểu hiện rằng e tổn thương điều gì mà lại làm vậy với bạn không ạ?
Con em đang rất tận hưởng. Em coi đó là cái chổi cọ bình nhưng bạn ý thì không, bạn ý không có giới hạn nào cả nên việc dùng chổi cọ bình để rửa bát cũng là một thử nghiệm, có phù hợp hay không thì bạn ý sẽ tự học được mà không cần em dạy đâu. Bạn ý đang thấy rằng bạn ý đang chăm chỉ làm rất tốt việc của bạn mà sao vẫn bị mắng, bị véo đau, không chỉ là em kéo bạn ra khỏi sự tập trung của bạn, mà em đang từng bước yêu cầu con phải làm vừa lòng người khác đó. Em đã nhận ra tổn thương gì trong em chưa?
@@VanJade_TherapyArt k biết e có đang đổ lỗi k nhưng e thấy qua hành động vậy là e chưa thể bình tĩnh, kiên nhẫn, và k hiểu con, trước khi rủ con vào rửa bát cùng mình e đã có mong cầu sẵn rồi. E nhớ lại ngày xưa, bố nghĩ e viết chữ dễ nhìn nhất nhà nên sai e viết lý lịch cho gia đình, bố đọc cho e viết mà e nghe là A, nhưng ý của bố là B (ý là đọc ở ô này, nội dung đó) e thấy không hợp lý e hỏi bố, thì bố trừng mắt lên nghiến răng rồi chửi e ngu, e sợ thật sự. Có lẽ là sau rất nhiều chuyện như thế e cũng ra được cái tính khí dễ nổi khùng, không thể kiên nhẫn và dán nhãn, quy chụp đối tượng ngay lập tức!
@@VanJade_TherapyArt mẹ e rửa dùng cái khăn đó để rửa và e nhìn đó e lấy cái đó để rửa bát, sau đó lúc đi ra ngoài không có mẹ ở bên nữa là e tự đặt ra khăn nào là khăn rửa bát, trong quá trình rửa nếu mà có vấn đề gì cảm thấy không được sạch thì e sẽ tìm hiểu để tìm ra loại khăn rửa bát cho được sạch hơn, mua về dùng để phục vụ mong muốn của mình
Dạ cảm ơn chị đã chia sẻ về hành trình nương theo nỗi đau để tìm được điểm cân bằng. Em thấy bản thân mình rất nhiều trong bài chia sẻ này của chị, chị ạ. Hiện giờ khi cảm giác mất cân bằng về kế hoạch lý trí, em không gồng nữa, mà em lắng nghe xem gợi nhắc về lộ trình tâm thức là gì, và nương theo đó. Chẳng có gì mà phải gồng lên cả, mọi thứ rồi sẽ vẹn toàn hàng ngày thôi chị ạ. <3
