Слушаю и диву даюсь. Почему я толстая?? Может быть потому что "Я ленивая жопка" ?? Мне не хочется ничего делать и худеть... Иди в спортзал и паши там, и только тогда будет эффект. Пока есть лохушки которые слушают таких коучей, такие коучи будут всегда. Иди в спортзал и выкладывайся там! Пусть это будет привычкой!
Вы уж не будьте так категоричны. У разных проблем есть разные аспекты. Я озвучила психологический аспект вопроса веса. Но я же не говорю «жрите джанк и не занимаетесь спортом» это уже вы сами додумали. Спорт и питание безусловно очень важны. Но иногда психологический аспект не дает нам это делать дисциплинировано. И тогда поработав например с психологом, человек перестанет тревожится, перестанет заедать стресс и начнет более менее есть полезную еду, а там глядишь и пойдет нахаживать шаги и прилет с порт зал. Все классно когда рассматриваются с разных сторон. Тогда точно будет результат
Объясните пожалуйста доступным русским языком, что значит шар интегрируется. И если я хочу быть здоровой, хорошо ходить, как это представлять и загружать в шар?
Добрый день интегрируется значит загружается в шар или входить внутрь шара если еще проще. Вы представляете себя здоровой и все что вам важно, как вы ходите или бегаете. И этот образ как раз погружаете в шар
