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Muy poco amortigua en el antepié. Si pesas 70 y poco puedes acabar una maratón hecho polvo. No han acertado todavía con las zapatillas de placa de carbono
Justo compre ese modelo hace unos meses pero cometí el error de pedir la talla que uso en otros modelos y me quedaron algo sueltos de la punta y me incomoda porque se me desliza el pie ¿algún consejo para un mejor ajuste y que no pase eso?
Corro 5 km en una hora cada tercer día tengo 67 lo hago desde hace 27 años, estoy operada de las varices hace 6 años hago solo lo que aguantan mis piernas
Perdón este reloj es preciso o práctico para quien realiza ejercicios híbridos ? El pace es preciso si lo pibes en modo running pero paras para realizar un ejercicio de fuerza ? O tienes que pausarlo ??
Tengon50 años y no soy deportista solo hago caminata y ligas y peAs en brazos como 3 o 2 vecds por semana.....ya se ...deberia hacer mas lo intentare ,entonces que??? La debo tomar o no? Alguien que me conteste y ayude porque ya gaste ennun bote y no se si deba tomarlo o no .
Hoy fué mi primer día corriendo y en la app puse ese desafío 5 km en 30 min ( no tenía idea de lo que estaba haciendo) apenas y logré hacer 3 km en 30 min 😅
Yo llevo 9 meses ya corriendo a diario mínimo media hora a 45 minutos depende del día, lo hago siempre en ayunas, todo esto fue a raíz del COVID que me subió la presión arterial y para el tema de presión y corazón es lo mejor 🏃🏻♂️ también lo compagino con musculación Ahora me encuentro mucho mejor que antes como diría el refrán no hay mal que por bien no venga🏃🏻♂️🏋🏻♂️💪🏻
Me duelen mis rodillas al correr en circuitos callejeros como en parques publicos con gravilla roja y solo puedo caminar,pero cuando corro en pavimento asfáltico no tengo dolor articular de rodillas no explico la causa ???
