Здесь живет Бокс. Секреты техники. Упражнения на физику. Разбор биомеханики ударов. Мы преподаем бокс свыше 20 лет и надеемся, будем вам полезны. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые фишки в наших выпусках.
Мы тренируем в Москве (м. Марьина роща и Павелецкая) и в Подольске. (каждый вечер по два часа). Записывайтесь по телефону: + 7 915 465 35 97
На нашем канале живут обучающие видео для начинающих и не только. Подписываемся!
Так и не понял где обьяснение с точки зрения биомеханики. Оси вращения, вектора, звенья ударной цепи и т.д. Для обьяснения техники ударных движений в боксе с точки зрения биомеханики , помимо знаний техники бокса, нужны знания по механике, анатомии и физиологии. В противном случае это спекуляции на термине "биомеханика ".
Если ты читаешь это то знай что я пришел в кикбоксинг в 15 лет, щас 17 когда первый раз поставили в спаринг я попасть по соперники не мог, сейчас уже выполняю кмс
Добрый день. Не совсем согласен. Лично мое мнение, не стоит ждать вторго удара. Если 1й мы еще можем спрогнозировать, что это джеб на 80%, то второй вообще не прогнозируемый. Соответственно вместо левого хука прилетит правый в корпус и т.д. Поэтому мне удобней было делать индивидуальную защиту под левый прямой , это блок или подставка, а потом общую! защиту или на ногах, или уклон под правую с контратакой. Даже при уклоне под правую при хуке с левой, вы защищены, только главное не пропустить с правой. И, еще, защищаться желательно еще до начала атаки противника. Но главное, что хочу сказать защита должна состоять с двух защитных действий и второе, это действие, желательно, чтоб была или контр атака, или общая защита корпусом или на ногах.
Пока не учимся правильно делать и двигаться это очень хороший упражнения реально жизни она очень понадобится если ты улицу будешь драться , это очень полезно для контрол
Люди сомневаются что это первый спарринг. По мне так все очевидно. На самом деле в этом заслуга опытного партнера, который давал поработать и двигаться. Если бы выставили с таким же новичком (частенько бывает), то естественно оба поплыли бы, началась бы махачка, кто кого опередит и перебьет.
Ну да. Старт этого потока с февраля. Запись выложена в апреле. 2,5, как и указано в видео. 30 тренировок. По два часа занятие. 60 часов работы. Пришел с нуля. Вот и думайте, «много или мало».
@@real_boxing_schoolДеонтей Уайлдер пришел пришел в бокс, а через два года участвовал в олимпиаде. Это нереальный талант и данный плюс безумная пахота. Вероятно ваш парень такой же
Да ладно вам сратьсч, это они просто потанцевали, мягко. Не будут умные тренера одного клуба серьезно биться, можно нечаянна всех учеников потерять:). А так оба вроде подвигались красиво, руками помахали, и ладушки...
