Szia. Köszöntelek a csatornán ��. A párom cukorbetegsége miatt szükségessé vált, hogy átgondoljuk az étkezésünket és bevezessünk olyan alapanyagokat is, amelyeket eddig nem vagy csak ritkán használtunk. Ahogy telt az idő rájöttünk, hogy mindenféle étel és desszert MENTESEN IS JÓ LEHET ��. Itt az oldalon próbálok kicsi segítséget nyújtani receptekkel, ha te is hasonló cipőben jársz ��. TERMÉSZETESEN ÉN NEM VAGYOK SEM ORVOS, SEM DIETETIKUS, SZÓVAL MINDENEKELŐTT KONZULTÁLJ SZAKEMBERREL ��. Természetesen a mentes finomságok mellett megtalálhatóak a hagyományos ízek is ��. Jó nézelődést, sütést és főzést ��❤.