Здесь про развитие, уверенность, силу и стратегию движения к целям, подпишись 😉
Я Болтасов Алексей, сертифицированный коуч и профессиональный бизнес-тренер.
Здесь я буду говорить про то, как:
⁃\tразвить уверенность в себе ⁃\tсамореализоваться ⁃\tперестать сомневаться и начать действовать ⁃\tизбавиться от страхов ⁃\tизменить мышление и повлиять на доход ⁃\tобрести силу ⁃\tставить и достигать цели
Алексей, очень приятная подача у тебя! Особенно понравилась поддерживающая тематика выпуска, даже сильно «осознанным» людям полезно это услышать в такой структуре 👏🔥. Зафиксировала себе: «результативность действий определяется внутренним состоянием человека, потому что это наша опора» и классная техника «копилка»
@@boltasov Мне в целом идея и подход понравились, я не помню каждую мысль) Я в целом сейчас нахожусь в тяжёлом эмоциональном состоянии, я тревожный очень человек и такие ролики успокаивают. Часто забываю(в трудный момент), то к чему пришёл вместе с психологом: нет смысла тратить ресурсы на то чтобы наказывать и критиковать себя, в этом состоянии нельзя сделать что-то хорошее, что тебе нравится, если делать что-то через силу быстро наступает выгорание. Не хочу обидеть, просто заметил что у вас склейки примерно каждые 5 секунд, не знаю в чём причина, но не переживайте, я думаю там и без них всё неплохо.
прекрасный выпуск и прекрасная гостья) было безумно интересно слушать вас на протяжении всего подкаста) благодарю за такую возможность) процветания каналу) с нетерпением жду следующие выпуски с Ириной)☺️
В конце даю полезный Бонус. И самое важное - поставить цели на следующий год. Цель - это ориентир и вектор твоего движения. Если целей нет - ты стоишь на месте Если цель поставлена неверно - прийдешь не туда, куда хочешь. А чтобы ставить правильные, важно уметь анализировать, то, что ты уже сделал. Напиши у меня в instagram комментарий под этим видео •2024• и бот вышлет тебе алгоритм, который поможет оценить свой опыт и сформулировать ключевые задачи. instagram.com/boltasov
Это навык, который нужно развивать, ведь именно он позволяет нам держать фокус на важном и не отвлекаться по-пустякам. Чтобы получать больше полезной информации подпишись на мой ТГ канал, Там про счастье и развитие себя - t.me/boltasovcoach
1. Все ли события, происходящие в моей жизни устраивают меня? 2. Что я чаще вижу в себе, недостатки или достоинства? 3. Когда в последний раз я говорил себе, что горжусь собой? 4. Почему и зачем я стараюсь быть хорошим для других? 5. Что до сих пор я себе запрещаю? 6. Что меня бесит в себе? 7. Что я давно хочу сделать, но все еще жду подходящего момента? 8. Какие свои уникальные качества я скрываю? 9. Что делает меня по-настоящему счастливым? 10. Могу ли я сказать, что люблю себя?
Благодарю. Очень часто мы не знаем чего хотим. Из-за этого жизнь может проходить как в тумане. А чтобы жить счастливо - нужна ясность. Коучинг дает ясность, энергию, мотивацию и действия.
Хороша тема, я хотел писать книги и рассказывать истории. И перфекционизм мешал, потому что знал что первая история будет плохой. Пришлось забить на идеальность и написать хоть как-то. Но за то со времёнем стало получатся лучше и лучше. Короч, чтобы сделать хорошо. С начало придется очень много раз сделать плохо.
Идеальное - враг хорошего! И да, сперва можно набить много шишек и это нормально. Главное видеть в этом опыт и возможности. Я и сам их не мало набит, но это то, что нас закаляет Успехов вам в написание книг. Все получится, не останавливайтесь! :)
