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美メシちゃん
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なるべくプラントベースのグルテンフリーレシピをアップしています。
お米でなんでも作っちゃうぜ〜🌾

素人料理です。
あくまで「作ってみた」みたいな視点で、参考程度にゆるっとみていただければと思います。

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プラントベース、ヴィーガン、グルテンフリー、ダイエット、低糖質、低GI、オートミール、ギルトフリー、マクロビ、卵アレルギー、小麦アレルギー、腸活

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This channel presents recipes for healthy Japanese desserts, gluten-free, plant-based and more.

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Комментарии
@user-jb5cv8ic3u
@user-jb5cv8ic3u 4 часа назад
昨年この動画を見て、何度リピしたか分からないです。簡単で美味しいレシピをありがとうございます。
@non.non_non
@non.non_non 8 дней назад
妹に米粉を使ったお菓子作ってみようと思います!
@user-tg8zs1py9q
@user-tg8zs1py9q 8 дней назад
音無しなのめちゃ好きです
@user-bp2ip6jb8l
@user-bp2ip6jb8l 9 дней назад
吸水って何時間くらい浸すんですか?
@bimeshich
@bimeshich 8 дней назад
全体的に白っぽくなるまでです!2時間くらい!
@inudesuyo_inu
@inudesuyo_inu 10 дней назад
大好きなレシピです!
@user-cn9bk3qm8z
@user-cn9bk3qm8z 12 дней назад
1番わかりやすい。すぐやってみます。ありがとう😊優勝‼️
@yukitorelog
@yukitorelog 13 дней назад
凄いー!天才だなあ、真似して作ってみます😊
@user-si4ft9fh4w
@user-si4ft9fh4w 20 дней назад
作ってみたのですが中がトロトロです💦焼きが足りないのでしょうか?それとも冷やせば固まりますか?
@bimeshich
@bimeshich 8 дней назад
少しレンジで加熱してみてください!
@4203-j4q
@4203-j4q 23 дня назад
麹って本当に凄いなー。魔法使いみたい
@nanaoreotv
@nanaoreotv 24 дня назад
美味しそうはーと❤今日作ってみますはーと❤❤️🩷💙
@user-bu9jy6jd6h
@user-bu9jy6jd6h Месяц назад
乾燥こうじでも大丈夫でしょうか?
@bimeshich
@bimeshich 8 дней назад
乾燥こうじです!
@my_churu
@my_churu Месяц назад
玄米と豆腐から作るパンケーキ🥞めっちゃ美味しそう😋玄米を買って作ってみます🎉
@bimeshich
@bimeshich Месяц назад
ぜひ作ってみてください🥰🥰
@user-ev2qg9hc8s
@user-ev2qg9hc8s Месяц назад
美味しそう🤤
@munou000
@munou000 Месяц назад
ベーキングパウダー無しなのがすごく助かる
@nico-fl2nf
@nico-fl2nf Месяц назад
5:17 メモメモ_φ( ̄ー ̄ )
@minami8885
@minami8885 Месяц назад
手が綺麗🌟
@user-vt5wr1hy6o
@user-vt5wr1hy6o Месяц назад
わざと音なし?
@user-cc6qm6uy9m
@user-cc6qm6uy9m 2 месяца назад
簡単すぎて素晴らしいです🎉🎉
@bimeshich
@bimeshich 2 месяца назад
激ハマりしているシクテンコーヒー☕️♡ ほっと一息したい時に飲むだけで自然にダイエットサポートしてくれます。 まずは試したい!という人は、日本限定の14本入りがオススメ✌️ shikootaeng.jp
@user-xl2gs6ez5s
@user-xl2gs6ez5s 2 месяца назад
豆乳ではなくて牛乳でも作れますか?
@hhhh0418
@hhhh0418 2 месяца назад
22:00
@mamii9361
@mamii9361 2 месяца назад
簡単で美味しそう😋今日作ってみます❤
@user-zg3wq3np1q
@user-zg3wq3np1q 2 месяца назад
教えてくれて良いことじゃないかしら?良いお食事のやり方教えてくれて皆お幸せになると最高の気持ちでしょうね!そしてありがとうございました❗
@user-wd2hm5lt1v
@user-wd2hm5lt1v 2 месяца назад
木綿豆腐で作ったけどめっちゃ美味しくできた!!水分足りなさ過ぎて卵1個入れたらいい感じになる。美味しいのに罪悪感なく食べれて最高。
@user-os4kv7qj7r
@user-os4kv7qj7r 2 месяца назад
油を入れないと美味しくなりませんかね?
@senior3170
@senior3170 3 месяца назад
喋らんのか〜😅。 ……なかなか画面を見続けてる訳にもいかんからナ〜……🙄。
@user-sk5cn1vw1d
@user-sk5cn1vw1d 3 месяца назад
私も何故かビチャビチャになってしまい…レンチンやフライパンなど試したがビチャビチャになってしまいました😭 何故でしょう…
@chrom_lia5546
@chrom_lia5546 3 месяца назад
料理やお菓子作り得意ですが、全然上手く出来なかったし、美味しくなかったです..
@ai-zo4vt
@ai-zo4vt 3 месяца назад
豆腐感ないんだ🎉すごい、ヘルシーで美味しそう❤
@ldy7523
@ldy7523 3 месяца назад
音が出ないです
@haru1403
@haru1403 3 месяца назад
凄い!やってみます! 教えて頂きありがとうございます!
@daponteable
@daponteable 3 месяца назад
身体温まりそう…
@user-sz6lx9df7r
@user-sz6lx9df7r 3 месяца назад
スマホの小さな画面で、白抜き文字だと、とても見づらいです。やはり音声を入れて欲しかったです。
@forza4411
@forza4411 4 месяца назад
どうしても家庭用のミキサーだと粒が残るのですよね。米粉販売店に機械だけ貸してくれないか聞いたら撃沈(笑)
@user-wh9ij5ex6u
@user-wh9ij5ex6u 4 месяца назад
胡麻、パラパラー  砕いた落花生やスライスアーモンド乗せ〜  旨っ♪
@HS-ey5ou
@HS-ey5ou 4 месяца назад
米麹意外と高いですよね笑💦 値段を取るか健康を取るか🤭 砂糖→デーツ→米麹 安い → 高い 不健康 → 身体に良い 作るの簡単 少し手間😅
@user-dm9ru6ty4t
@user-dm9ru6ty4t 4 месяца назад
オートミールや米粉のレシピを見ていて美メシちゃんにたどり着きました🎉 この蒸しパン、本当においしかったです😊簡単で朝ご飯によかったです❤ ほかのメニューも作ってみまーす😊🌈 ありがとうございます❤❤❤
@bimeshich
@bimeshich 4 месяца назад
ありがとうございます🥰🥰
@user-eb4gx2vz3g
@user-eb4gx2vz3g 4 месяца назад
予熱という概念私ももちろん無いです😌
@_sowerintango7918
@_sowerintango7918 4 месяца назад
是非、作りたいと思います。これで、色々と問題のある市販の小麦粉パンを買う必要がなくなりそうですね。 👍👍👍😄❤️
@lani.ryo1230
@lani.ryo1230 4 месяца назад
玄米もできるの知って!目から鱗です やってみます💓
@Love-fx1qw
@Love-fx1qw 4 месяца назад
お豆腐が余ってて計ったら149グラムだった! そしてオートミール粉も余って放置だったので使いました。 ❤簡単に作れるので助かりました~ ありがとうございます🍫
@ram9024
@ram9024 4 месяца назад
水切りヨーグルトを挟んで蜂蜜をかけたりキーマカレーを挟んだりしました!美味しくて全部食べちゃいました、、
@bimeshich
@bimeshich 4 месяца назад
わ〜最高! ありがとうございます🥰
@TAO_TEALIA
@TAO_TEALIA 4 месяца назад
Ваши замечательные веган рецепты из сырого риса без масла очень вдохновляют, благодарю вас! Если у вас будет желание, то хочется увидеть больше таких рецептов (я весь плейлист сырого риса уже пересмотрела). Хочется больше разнообразных веган продуктов вместо тофу (в россии тофу дорогой), поэтому я ищу приемлемые альтернативные варианты вместо тофу (может другие овощи, картофель, банан)?
@bimeshich
@bimeshich 4 месяца назад
ジャガイモやバナナでも作った事があります!
@TAO_TEALIA
@TAO_TEALIA 4 месяца назад
Благодарю вас за рецепт веган без масла, это то что мне нужно! Пожалуйста, подскажите, на каком режиме вы готовили в рисоваре? Это режим варки риса (длительность около 40 минут?), или это режим выпечка? Благодарю за ваши веган рецепты из сырого риса!
@bimeshich
@bimeshich 4 месяца назад
ありがとうございます! 炊飯モード(30〜40分)です🥰
@kms9724
@kms9724 4 месяца назад
😂😂
@user-uw5br6nm5c
@user-uw5br6nm5c 4 месяца назад
ココア多すぎで苦かったです💧あと、卵入れてレンチンにした方がふわっとしっとりして美味しかった😊
@akai_chan___
@akai_chan___ 4 месяца назад
こういうの探してました! 産休中のおやつに作ります🫶🏼🧡
@akai_chan___
@akai_chan___ 4 месяца назад
早速作りました~!! もったりしてて腹持ち良さそうです😆 結構苦味が強く感じるのですが、 ココアが多かったのかな💭 メープルシロップをかけて食べました🤣
@yusumire471
@yusumire471 4 месяца назад
リピです💕倍の量で作ったから明日楽しみ〜!! みんなで食べます♡
@namake00
@namake00 4 месяца назад
素敵!
@mi-kun6.9
@mi-kun6.9 4 месяца назад
作ってみる作ってみる〜😆💕✨ 楽しみ〜😁