Chaîne 100 % WOD dédiée aux tutoriels haltéro, gym, cardio pour vos WOD, des interviews, des WOD VS et de la culture autour de la communauté Functional Fitness ! Notre devise : technique, performance, progression et plaisir !
Désolé mais l’exécution est horrible au niveau des membres inférieur. Pied avec un angle trop écarter (risque de valgus). À forte charge ça peut faire très mal. Tuto a revoir
Bravo !!! Super vidéo encore une fois, Élie j'ai l'impression que tu pars tout le temps en mission suicide 🤣🤣🤣 et Victor une marmule le jeune ! Encore bravo et merci de nous régaler !!!
Hai un fisico scultoreo ,sembri una Divinitá Mediterranea ,anzi ,sei una Dea Mediterranea, incrocio trá eleganza Transalpina e esoticitá del Mare Nostrum ,statuaria . 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩😍😍😍😍😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
la gymnastique est vraiment un plus dans la pratique du crossfit. j'ai été gymnaste amateur enfant et juste le fait de savoir me gainer, avoir les positionnements etc ca m'a fait avancer rapidement sur la progression de certains mouvements ! Sympa l'interview :)
Un beau reportage, toujours aussi fan de Melody qui est une personne dans la simplicité, très souriante et accessible ! Ces séminaires sont top on peut que évoluer
Ça fait plaisir de vous voir les anciens du crossfit 💪🏼💪🏼💪🏼. Le plus dur quand tu t'entraines avec Guillaume c'est de le suivre sur la grosse bouffe 🐷🐖😂 Bisous les amis 😘
Autant de rage ici, faites un sport qui vous plaît mais arretez de denigrer celui des autres, pour avoir goûter aux deux sports je peux vous dire que le crossfit est loin detre un sport de "fragile" essayez ;) technique, cardio et intensité !
Victor, I'm your biggest fan. Rooting for you! You've got what it takes 💯. Please make sure you go below parallel squatting @ Rogue. I want you to show off and win!!❤
Il va falloir que je la regarde encore et encore cette vidéo, car je galère vraiment à faire ce mouvement même barre à vide... J'ai 2 gros parasites dans mon mouvement -quand j'envoie l'ensemble au-dessus de ma tête il y a comme un "refus" de descendre en position de squat, et quand je me focus, je 'e le fais pas complètement. -les bras ne sont pas bien tendus, derrière la tête, paume vers le haut, ça bloque de dingue au niveau de mes épaules, comme si je manquais d'amplitude. Je pense que ça doit se corriger avec la pratique, mais j'espère y arriver vite, car je crame beaucoup d'énergie pour essayer d'y arriver durant les WOD
Pas aussi fort que les strongs, pas aussi esthétique que les bodybuilder, pas aussi souple et endurant que les gymnastes, loin de combiner le meilleur de tout les mondes , vous en prenez les pires travers pour les rassembler dans se qui nest même pas un sport, mais une marque. On ne sait même pas se qu'on regarde avec vos mouvements, on dirait une bande de gosses de 6 ans qui jouent sur une cage à poules.
