非常感谢❤❤❤❤，我已经瘦下来6公斤 ，从二月份开始的，每天都做一遍。

របប❤❤

❤玫瑰花我愛你呀🎉

比台灣的廣場舞好看。

Maravilhoso ❤

😂😂😂du sport avec une écharpe 😢😢non pas bien

شكرا جزيلا كنت اخذ بريك بعد كل حركه و استمتعت بكل حركه و شعرت بالعضلات كنت سعيدة جدا اثناء ممارسه التمرين

很喜歡這集運動！❤❤❤❤❤

I've watched her so many times and still can feel her happy, youthful energy. Simply breathe taking!❤

舞男神韵。太抢镜头

Bài tập hữu ích cho mọi người rất cám ơn

感傷的生命

老师我跟着你的视频跳了一年多了 效果不错 身材明显变好了很多 对肩颈劳损有很大的帮助 ❤❤非常感谢您🎉🎉🎉❤❤

老师我跟你的视频操 跳了一年多了 我也瘦了 对肩颈也很有帮助 视频音乐也有所改动 谢谢您老师 为你点赞👍👍👍❤❤🌻🌻🌻🌹🌹

你好，請問一下這個45分鐘鍛鍊，是否帶氧運動❓謝謝你 。

التمرين رائع حقا أرجو أن أفعله مره كل اسبوع حتى احفظه ثم ارغب بواحد اخر من قناتك إنه تمرين مذهل شكرا لمشاركته معنا

🙏💖

老師，腰做不到好硬， 可否詳細解釋一下，怕扭傷腰骨

老師,感謝.超喜歡這影片，我每天跟著做一次,感覺身體輕鬆很多.❤

❤非常好！好

各位小心，我認識的人這樣拍，結果三年後進了醫院，說是所有神經線都拍斷了。醫生說還好他拍打力量不大，不然已經成了植物人了，請廣傳。

嘈住人呀，拍咁響唔駛理其他人？ 吵死人，別再做了，等下拍斷雙手就不好了，這樣拍就能健康，世界沒有病人了。這世上只有某個國家的人才相信吧，哈哈。 Very noisy and annoying, be considerate!!!

美,美得冰清玉洁！👌♥️

太棒了,感恩！♥️🙏

Very nice, thank you!

好棒啊👍👍👏👏🥰🥰

شكرا على التمرين انهيته بسعادة مع كل حركه

疫情也四年了我每天都做健身运动操也四年了今年74岁我的三高平稳体重也正常身体健康谢谢老师

Bạn ơi mình muốn dịch ra tiếng Việt đc ko, bài rất hay, cảm ơn Bạn.

Really good exercising......sweating a lot...... im doing it daily.........Tq

這動作隨簡單，但便換動作的速度太快，可不可以做四個八拍

老师跳得好可爱❤

感恩有你真好

我的fackbook也被登出，任何的網路都不讓我使用。

我沒有登出RU-vid，現在我連RU-vid也被登出，在圖書館是ㄧ開始被登出亞虎奇摩（yahoo)信箱，再被登出outlook與aol和新浪，現在竟是被登出RU-vid

TOP

我ㄧ直訂閱妳的影片，也ㄧ直是👍，沒有更改過更沒有取消過，也從一開始希望妳的影片在任何的裝置都可以看的到。我從來沒有登出RU-vid也沒有登出google

❤❤

Pueden subir sección completa para hacer desde casa

太好了又只有不同拍打操👍❤️

練您的舞真的太棒了！幾年都下來都使終如一，一樣跳不停，練不停！身體也維持健康！非常感恩！

Орегенально. ❤❤❤❤👯‍♂️👯‍♂️👯‍♂️👯‍♂️💄💅

رائعه انهيت نصفها الان اريد ان انهي النصف الاخر مساء فقد اكتفيت حاليا

喜欢你的舞蹈

相親相愛

感谢老師分享有你真好❤

I don't understand a word, but workout looks great. I'll start next Monday

舞蹈迷人魅力十足，男声太煞风景😂

我覺得教得好好，唔難跳，又可以出汗

真是大開眼界，謝謝你們的老師，美呀❤