Olá alma do bem! Eu sou o Ed Gomes e este é o nosso canal ZucaZen!
Aqui você encontra meditações guiadas aliadas ao poder da respiração consciente; áudios para auto-hipnose e reprogramação mental; e muitas outras ferramentas para se conhecer melhor, amenizar a ansiedade e combater a insônia.
Proponho o desenvolvimento pessoal e o autoconhecimento através de técnicas que envolvem corpo, mente e espírito. Prepare-se para limpar sua tela mental, acalmar sentimentos, melhorar atitudes e relaxar.
Seja qual for o seu objetivo: dormir mais rápido; reduzir a cobrança interna e buscar o equilíbrio; impulsionar a autoestima; ou lidar com a ansiedade e o medo. Você chegou ao lugar certo. Desafio você a fazer os exercícios e a interagir conosco!
Tudo nesse canal é feito com muito amor e dedicação. Com você nesta corrente energética, somos ainda mais fortes. 🤜🤜🤜
NAMASTÊ 💜💜💜
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Olá boa tarde Juca zem cheguei até aqui. Eu .preciso de umas orientações. Queria saber porque quando tou meditando com os olhos fechados sujem várias luzes. No topo nadinha testa. E ingovernável todo meu quarto.
Depois de alguns dias ouvindo as meditasoês do zuca zen, percebi que a minha mente esta se transformando em algo magico e eu tenho ganhado presentes inesperados de pessoas que nem conheço pessoalmente como por ex um curso online que so desejei telo novamente, mas por causa do valor eu so fiquei no desejo, mas quando fui no meu emal foi tão magico o meu desejo que la estava o curso que desejei mas ele estava ainda melhor do que da primeira vez que o tive pagando em 2022 kkk GRATIDÂO por ter as suas meditaçôes, TENHO INDICADO PARA TODA A MINHA FAMILIA E AMIGOS.
Recebi uma cura transcendental lavaram até minha alma.. chorei sentindo Gratidão profunda...fui preparada pra receber de volta a minha dignidade com honrarias...😢😊
