字幕重複，讓人看不清楚。

❤……好分享

❤……好分享

容易emo

我經常被人這樣講😅這樣也好，獨來獨往😊

业力太大感觉活不了多久了😢

成瘾没法完全戒除，找个事情消耗精力。

这本《亲密关系》远不如另外一本罗兰米勒的。希望大家可以去看看。

Thanks!

Good

小孩成绩很差，我已经三天没有睡觉了，只吃了一个汉堡。但是依然没有饥饿感！我没有责骂孩子，鼓励他了，但是我自己快崩溃了！！！！真的扛不住了…

1 肯定的言辞 1.1 称赞, 1.2鼓励 从伴侣的角度出发 , 1.3 温柔 1.4 谦和

MBTI❤

這本不太好讀我覺得

讲这个题目一定要全面，不能片面，也就是永远假设丈夫是施孽者，这是不符合事实，而且掀起两性战争。

每個男女人都是為了自己的快樂才進入婚姻 = 進入一個空殼 因應肉體需求快樂 才發生另一個新生命 = 地球人的生命來源管道 = 不管哪個男女人遇見哪個男女人 就一定會倒大霉 = 有救嗎 ?

我的天 就是我啊

18:40 拖延症怎么治在这里哦

感谢分享，很多人过不好这一生就是因为被情感勒索。

very good content thanks

这书的英文原名是什么? 是 The Confidence Code 吗?

一本正经的扭曲单面情诸

謝謝，好書

学到了👍 感谢简单易懂的分享！

18:21

12:56

❤❤❤

每個人都是個體~每個人都有自己小世界~就有80億個小世界!

20:27 而正是这种选择也“福泽”了后人

很好的节目呀

很棒的文章，我弄清楚自己的位置和責任後，就不再介入家人間的紛爭，每個人都要找到自己的位置和與家人互動的邊界

我聽這個聽到哭，感覺終於有人懂自己了😢

原生家庭主要問題是情緒未能得到適當的解困和舒緩情緒的壓力！ 父母的出生環境和教育程度都是受到他們的父母影響. 父親出外賺錢養家，在外面受了很多壓力，會有負面情緒帶回家，可能影響到母親，孩子就會受到父母情緒影響成為發洩脾氣的對象！父母沒有著重去舒解情緒的壓力，就會導致破壞夫妻的感情，造成孩子心理健康的傷害！ 情緒的壓抑是一定要得到釋放，這是情緒的廢氣排放，如人類吸入新鮮空氣，排出二氧化碳的道理，人才可平衡身心，先及早解決情緒問題，家庭裏各成員就不會受到感情破壞而分裂關係，避免兒童有陰影導致他們心理創傷有深遠後遺症！

“必须”，“应该”等字眼就是绝对化信念。

所以單身不是自由是痛苦的

讲得真好，感谢分享

讲得真好，感谢分享

心流五个因素:具有挑战性的活动，明确的目标和及时的反馈，全神贯注带来的忘我感控制感，自成目标的体验。 普通人方式:运动身体，思维活动，工作，在这三方面给自己设定富有挑战性的目标。

挑战性 目标反馈 忘我 控制感 体验

@20:51 家譜

谁又不是在原生家庭长大的

總結: 1.為什麼心智成熟難達到?(不逃避問題，直面痛苦，堅持) 2.如何達到心智成熟?(透過自律和愛，一步步達到心智成熟) 3.心智成熟終極目標?(最終天人合一，意識與潛意識完全融合)

鬼

我的原生家庭，變態不正常，爸爸每天看色情片，媽媽不會工作，爸爸每天都把飯菜摔下桌子，每天砸爛物品，媽媽拿錢都會故意說我拿，國小男同學性騷擾我還恐嚇要我要幹妳，我痛苦不要上學，媽媽故意嘲笑我喜歡男同學，我的父母是人渣，我的姐姐和妹妹，跟我沒有感情，我妹妹辱罵我養貓是變態，我姐姐我幫她加油一百，她故意拿一百還我，我把一百揉丟在地上，姊妹是用利益衡量我，父母把我當奴才利用，現在我血癌，我死掉也永遠不要再看到噁心的父母姊妹，父母姊妹沒有慈悲心，只有利益和羞辱我

分析及排列得很好謝謝你！

很好的解读，谢谢分享

😂能谈判的父母都不会真的对孩子不好的。你以为这些父母是糊涂或无奈当时不知道自己干了什么？你也真是幼稚😅你也太可爱了，面对这些父母请不要浪费你的时间和真诚去和她们谈判，这样你还是会处在被动的状态里，不理她们你就是最大赢家，别拿中国的孝道来绑架孩子们，孩子们并没有义务孝顺魔鬼父母

健康互動 言語對打 瞳孔放大 深情 眼神掃描 自尊 拉長回覆

感谢分享！