Тёмный
Ольга Боровских. Творчество и психология.
Ольга Боровских. Творчество и психология.
Ольга Боровских. Творчество и психология.
Подписаться
Я - Ольга Боровских. Гештальт-терапевт, арт-коуч. Больше 15 лет я изучаю влияние творчества на психологическое здоровье. Как вести дневники и рисовать в удовольствие, когда нет навыков, как сделать артбук одним из лучших способов заботы о себе, как письменные практики могут поддерживать даже в самые сложные времена.

Я в социальных сетях:
Мой ТГ канал - t.me/olgaborovskikh
Мой сайт - olgaborovskikh.ru/

Комментарии
@user-xr9cz2yp9u
@user-xr9cz2yp9u 16 часов назад
Во, это именно то, что мне было надо, спасибо!🌹
@user-gx6lb7nm2z
@user-gx6lb7nm2z День назад
Ольга, у вас хорошо получается! Вы на протяжении жизни занимались рисованием? Может курсы были какие-то? У меня психологически стоит запрет на рисование, не умею от слова "совсем"
@user-xr9cz2yp9u
@user-xr9cz2yp9u 2 дня назад
Обложку глянцевую надо было немножко шлифануть и грунт до краски положить
@li_vina
@li_vina 24 дня назад
Он прекрасен
@user-yg4fv2pg4l
@user-yg4fv2pg4l 25 дней назад
Супер 👍👍👍 спасибо за идею!
@user-yg4fv2pg4l
@user-yg4fv2pg4l 25 дней назад
Здорово!!! 🔥🔥🔥🔥
@ekaterinanikolaeva4338
@ekaterinanikolaeva4338 25 дней назад
спасибо за такой процесс ❤ за не дальность. вдохновляет просто брать и делать)
@user-wj9ho6fs4q
@user-wj9ho6fs4q 27 дней назад
Съёмка отвратительная
@user-zt8by9eo1p
@user-zt8by9eo1p Месяц назад
Потрясающе! Спасибо🙏❤️
@vikki_finder
@vikki_finder Месяц назад
Спасибо, как всегда вдохновляет на "творчество без границ" ❤
@belka_moon
@belka_moon Месяц назад
23:00 когда вы разговариваете и делаете интереснее
@dianadityateva755
@dianadityateva755 Месяц назад
Ну вот, смотрю видео 2 раз подряд... А всё по тому, что именно такого творчества и именно такой атмосферы мне не хватает. Спасибо за невероятно вдохновляющее видео!
@user-gx6lb7nm2z
@user-gx6lb7nm2z Месяц назад
Оля, покажите пожалуйста как делать такие узоры( как в чёрно-белом блокноте) , спасибо за видео, за вдохновение.
@dezitena
@dezitena Месяц назад
Оленька, рада тебя видеть и слышать, наслаждаться творчеством и ждать отпуска, чтобы второй раз пройти мартовский марафон. Многое осталось за бортом, какие-то темы без проработки. Смотрю и радуюсь за тебя. А ещё жду цикл видео-уроков по рисованию тех чёрно-белых рисунков, что живут в реанимированном блокноте. Буду с тобой вместе творить.
@user-eu3wt6on5q
@user-eu3wt6on5q Месяц назад
спасибо за видео...👍очень ждала💫...всё супер круто.💫.💫.💫. увидимся в следующем видео (☃на новый год!!!!🎄🎆🎇✨✨✨)😁😁😁😁😁
@Milena_13-8_MiF
@Milena_13-8_MiF Месяц назад
Обожаю неординарное творчество! Ровности и красивости допускаю только в промышленном производстве. Как по мне, то смотреть на эти ровности скука смертная. Поэтому, Олечка, обожаю твои влоги, это мое😁 А ещё обожаю дождь, смотреть и слушать дождь для меня кайф, желательно из дома, конечно🤣🤣🤣 Спасибо за видео, классно!❤️
@vita_aleks
@vita_aleks Месяц назад
Как я люблю такие длинные видео. Спасибо,Оля.❤
@user-sq7dh6qv3j
@user-sq7dh6qv3j Месяц назад
Для детского сада норм.
@user-sq7dh6qv3j
@user-sq7dh6qv3j Месяц назад
Если больше 10 мин заговаривают зубы значит смотреть не стоит.Опыт.
@zaitseva_ok
@zaitseva_ok Месяц назад
Оля. Как же это здорово.
@romarioagro4205
@romarioagro4205 Месяц назад
А у меня еще нет .скоро будет.идей полно.джанкбук привыкаю к этому слову🎉
@krinzhulkina
@krinzhulkina 2 месяца назад
Какой замечательный артбук! Пропустила марафон, пойду смотреть и делать😊
@olgaomsk
@olgaomsk 2 месяца назад
Жаль, что только в ТГ. На ютюбе ничего не планируете? Было бы интересно поучаствовать.
@vikki_finder
@vikki_finder 2 месяца назад
Я не успела на марафон, но скачала ваше руководство и планирую тоже пройти 😊
@vikki_finder
@vikki_finder 2 месяца назад
Классные рисунки, вдохновляет на творчество❤
@dezitena
@dezitena 2 месяца назад
Оля, твой артбук просто чудесен. Если будешь проводить ещё какую-нибудь движуху на канале или в ТГ, свистни. Я за любой кипишь с тобой
@verenicaslovv5302
@verenicaslovv5302 2 месяца назад
Вы волшебница!
@user-xf2gx2ry9f
@user-xf2gx2ry9f 2 месяца назад
Отличное видео, очень интересно смотреть и слушать. Я никак не начну сшивать тетрадки для джанка. Бесконечно меняю местами или заменяю страницы и обложки. Дурдом какой-то. Посещает мысль, накой мне он вообще нужен. Я тоже люблю писать в дневнике и скорее выберу чистую тетрадь.
@user-xf2gx2ry9f
@user-xf2gx2ry9f 2 месяца назад
Творить в своё удовольствие и по вдохновению! Что может быть лучше! Поизучать и сделать альбом про искусство 20 века это очень интересно. Сделайте вместе с ребёнком. Думаю, у него это отложится в памяти.
@user-yq2il9ns9b
@user-yq2il9ns9b 2 месяца назад
Слишком маленький, что в таком напишешь...
@user-yq2il9ns9b
@user-yq2il9ns9b 2 месяца назад
Я тоже веду такие дневники. У меня настоящие "мусорные" блокноты: нет никакой скрапбумаги, только то, что есть в наличии: листочки от старых тетрадей, из почтового набора, ватман, оберточная бумага, офисная, гофрированная и т.д. а украшаю я картинками, наклейками, переводными картинками, вклеиваю фотографии, иногда (под настроение) рисую, окрашиваю или делаю штампы. Всяких машинок для вырубки у меня нет. Поэтому Ваш дневник мне очень отозвался))
@jullisibbi7011
@jullisibbi7011 2 месяца назад
Оля, получился очаровательный джанк ❤. Такой уютный, его хочется тискать словно мягкую игрушку) спасибо за вдохновение 🌼
@GSV777
@GSV777 2 месяца назад
Процесс тоже был бы интересен. Люблю такие видео
@user-lw8si1el9t
@user-lw8si1el9t 2 месяца назад
Я свой джанк люблю за то, что сама его сделала 😊 Ваш джанк классный!
@user-dk7fy7ze6j
@user-dk7fy7ze6j 2 месяца назад
Чудо бохо!! Класс!!
@user-dk7fy7ze6j
@user-dk7fy7ze6j 2 месяца назад
У меня вечно получается как то правильно,а я люблю лохматики и пухляшки
@vikki_finder
@vikki_finder 2 месяца назад
Спасибо за вдохновение! Для меня это идея борьбы со своим перфекционизмом 😅
@dezitena
@dezitena 2 месяца назад
Скажу так: небрежность, беспорядок и торчащие нитки сотворили самое настоящее чудо. Круто👍👍👍
@evgeniyaakinina898
@evgeniyaakinina898 2 месяца назад
Ольга, спасибо! Процесс создания блокнота очень интересен.
@user-qz4nf4bs9d
@user-qz4nf4bs9d 2 месяца назад
Творческий беспорядок всегда ведёт к идеальному результату! У всех скраперов так! Спасибо за видео!
@user-ej5ok4pi7t
@user-ej5ok4pi7t 3 месяца назад
Классный дневник ❤❤❤вдохновляет❤
@ekaterina.chuprova30
@ekaterina.chuprova30 3 месяца назад
Спасибо за вдохновляющее видео🙏❤️
@user-ur3zr1xe6i
@user-ur3zr1xe6i 3 месяца назад
Оля, добрый вечер. Классные джанки у вас. Я только осваиваю для себя новый творческий процесс создания джак блокнотов. Это так захватывает. Начинаешь разрываться...и этот хочу заполнить и этот...а вот этот надо сделать. Может разделить их, например тканевый под время года или как вы проводите время в деревне или на даче, а более простой как дневник, просто записывать мысли и новые проекты. У меня такая же делема. Можно ли вести два джанка??? Одновременно😊
@jullisibbi7011
@jullisibbi7011 3 месяца назад
Оля, спасибо! Очень доступно и информативно🌷
@Aleks_Yoshino
@Aleks_Yoshino 3 месяца назад
Спасибо за уютное и теплое видео! Наверное, это ощущение и от цветовых сочетаний, и от мягкого голоса, но ассоциация именно такая - уютное видео. Кроме всего прочего (творчество, планирование) интересна и закулисная работа: как снимаются видео, готовятся сценарии (или это импровизация?) как хранятся материалы, и прочее =)
@dezitena
@dezitena 3 месяца назад
Как всегда насладилась видео. Просто, понятно, доступно и поучительно. А главное - пример из жизни, а не просто ради картинки
@Milas666
@Milas666 3 месяца назад
Насчет аккуратности в процессе работы. Замечала за собой с детства некую гиперактивность, всё тороплюсь куда то, метаюсь, и аккуратной от того не умею быть. Комплексовала немного что не получается делать развороты эстетичными, "идеальными" как у других. Потом спустя эксперименты в скраббукинге до меня дошло, что я нахожу себя в неком хаосе, неаккуратности, взвинчивости. И мне стало это нравится, ведь в этом и есть сама я! Да и когда я старалась делать всё аккуратно - то результат не приносил гордости и радости, потому что мне не нравилось то что получилось, это словно не отображало меня
@Milas666
@Milas666 3 месяца назад
Ваше видео словно золотая жила! Мне очень импонирует то, что вы одновременно делаете дневничок и одновременно и размышляете о чем то, рассказываете, делитесь ценными советами и информацией! Спасибо! Это очень интересно смотреть и слушать!
@Olyalia891
@Olyalia891 3 месяца назад
Такая же фигня😂