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몸짱 약사 민재원
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약사로 활동하고 있는 민재원의 약학, 건강 정보, 운동, 식이 등 다양하고 유익한 정보들을 대 방출하는 콘텐츠 채널입니다.

운동하는 약사로 머슬마니아 미즈비키니 2위, 더룩오브더이어 클래식 모델 3위, 필라테스 강사 수료
다이어트 코칭, 코칭 자격증 보유

강남구 언주로 615 논현아이파크, 민재원약국 운영
상담은 카톡 아이디 minjae978
Комментарии
@김지원-h8o8r
@김지원-h8o8r 3 часа назад
고기만 채식만 이런말씀아니잖습니까! 나이들어서 치매 안오게하는 방법 얘기하는데 뭔 딴소리입니까! 대한민국에서 기능 의학 까지 섭렵한 의사쌤이 흔치않습니다ㆍ의대에서 영양학5시간도 안배웁니다ㆍ일반의사에게 영양제 얘기하면 그런것먹지말라합니다ㆍ모르기도하고 쓰리쌤 귀한분으로 알고 함부로폄하 하지마세요
@tresbeau1
@tresbeau1 4 часа назад
😊 넵
@OaW-t4e
@OaW-t4e 7 часов назад
쉽게 말해 못 먹어서 그래 엄마 바뻐서 집밥 안해줘... 소고기 돼지고기 무국 반찬 잘먹어야 하는데 배고파서 바쁘고 라면 빵 햄 떼워서 그래 가장 가치있는투자 소고기 버터계란 생선 조개 소화 잘 될때 많이 먹자
@jeongyj3078
@jeongyj3078 8 часов назад
설탕만 안좋죠. 채소, 과일, 생선, 밥, 고기는 좋습니다.
@parkmijin-ln7ui
@parkmijin-ln7ui 13 часов назад
황련을 인터넷으로 주문해 증류슈와 끓여서 만들어 봤는데요, 노란색으로 묻어나와서 문의 드려요~ 약초를 파는곳이라고해서 샀는데,, 약을 잘못 산건지,,노란물이 묻어나와도 사용해도 되는건가요?
@jiteju-m9j
@jiteju-m9j 18 часов назад
아르기닌은 계속 먹어두 부작용 없을까요?
@misunchoi3124
@misunchoi3124 День назад
자기 체질에 맞는 음식을 먹는게 최고. 누구한텐 독일수 있지만 나에겐 약일수 있는 음식이 있어요
@민영주-s1k
@민영주-s1k День назад
풀라지마 노겐 ㆍ에 대해 알게하셔서 감사 합니다♡
@basic9599
@basic9599 День назад
좋은 정보 감사합니다
@asminejj4329
@asminejj4329 День назад
별것도 없는 내용에 100% 과장. 한의원 잘못 가면 더 악화됨. 내가 경험한 실 사례임. 그렇게 잘 고치면 세계적인 의학지에 논문 기재하여 노벨상 받지 왜 안하지? 한의원 가보면 난치성 피부염 다 고친다고 함. 그걸 믿고 3개월, 6개월 먹고 효과 없으면 별별 변명 다함. 한의원 5곳 다녔는데 3곳에서 수백만원 돈만 날렸음. 한의원 잘못 가면 절대 안됨. 내가 경험한건데 한의원 80%는 아토피, 지루피부염. 건선 등 난치 피부염 치료 안됨.
@동광-s8z
@동광-s8z 2 дня назад
오픈영상에 삽입되는 음악좀 넣지마세요 또중간중간 들어가는 톡음향도 집중이안됩니다 내용은좋은데 듣기거북합니다
@DanielKhang-kf7md
@DanielKhang-kf7md 2 дня назад
산경계 질환에 뇌전증도 포함되는가요..... 네가지질환외에 뇌전증에 좋은 영양제도알려주세요....
@morisoo1
@morisoo1 2 дня назад
영계
@이대진-y5c
@이대진-y5c 2 дня назад
선생님, 강의 잘 들엇어요. 질문이 있는데요. 70세구요. 이번에 전립선암 병기 2기 판정을 받았어요. 지금 몸은 전혀 아프지않고, 정상인데요. 문의 드리고 싶은것은 저 같은 경우에도 성생활해도 괜찮은지요? 그간 월 3 - 4회정도 성생활을 하고 있는데요. 성생활은 70인 저에게 상당한 활력소거든요. 알려주시면 감사하겠어요. 꼭 답변 부탁드립니다.
@김민진-l3i
@김민진-l3i 2 дня назад
약사님중성지방수치가 700벡정도가 나왔거든요.그래서 오매가3 4000m를먹고있는데요.그람으로따지면몆그램정도되나요
@영교-y8y
@영교-y8y 2 дня назад
그러게요.. 저는 짜게 먹는다고 주위에서 고혈압 걸린다고 얼마나 잔소리를 들었는지 모릅니다 제가 노동과 운동으로 땀을 얼마나 많이 흘리는데..
@tresbeau1
@tresbeau1 2 дня назад
@@영교-y8y 저는 음식 맵고 달달한 것 좋아해서 걱정이네요. 그래도 병은 없어서 다행입니다. 앞으로 소금물 약하게타서 마셔도 보죠. 탱큐
@jennysdrugstore
@jennysdrugstore День назад
@@영교-y8y 좋은 소금 드세요
@tresbeau1
@tresbeau1 День назад
@@jennysdrugstore 네. 약사님
@icno-jl4uh
@icno-jl4uh 2 дня назад
항상 좋은정보 감사합니다. 왜?구독자가 안늘어 날까요?안타까워요~
@여름단풍나무
@여름단풍나무 2 дня назад
입고싶다
@tresbeau1
@tresbeau1 2 дня назад
소금물을 마시면 몸에 좋다는 것 첨들어요. 그런데 즐겨 마시기에는.... 휴우..
@JamesLee-oo4up
@JamesLee-oo4up 2 дня назад
성형 & 뷰티 시술 참 많이 하셧네요
@박창호-m1r
@박창호-m1r 3 дня назад
고기 살 돈이 있나 답이 없네
@봄딸기라떼
@봄딸기라떼 3 дня назад
뭔 개소리야 다들 알아서 한두숟갈씩 적게 먹고 뼈에 문제 안가게 산책 좀만 더 하세요 별 사이비채널 다보겠네 무지한 노인들 종교처럼 몰려서 헛소리 배설하는 곳인가 ㅋ
@9-bk8yx
@9-bk8yx 3 дня назад
이 사람은 왜 안티들이 이렇게 많은지 본인이 한번쯤 생각해 보길
@망고-v2z
@망고-v2z 3 дня назад
요즘은 채소도 고기도 안전하지 않음. 그냥 이것저것 먹고 몸을 강화시키는 방법뿐임
@wookkimsungkim8744
@wookkimsungkim8744 3 дня назад
wow omg asap jesus Christ holy
@Pia-x5w
@Pia-x5w 3 дня назад
노년기에는 고기먹어야 되고.젊은층들은 너무 고기 많이 먹지마랍니다.노년내과
@Luckykoreaman
@Luckykoreaman 3 дня назад
암 앓았던 사람에게도 효과 있나요 ? 먹어면 안된다는 사람도 있던데요 운동을 하고 싶은데
@jennysdrugstore
@jennysdrugstore 3 дня назад
@@Luckykoreaman 암 완치 이실까요?
@jun-dn3px
@jun-dn3px 4 дня назад
항산화제- 아미노산 꼭 기억할께요..굿정보 !!!
@666.Deicide
@666.Deicide 4 дня назад
인류는 약 250만년 전쯤 잡식성 동물로 변화했는데 갑자기 일절 끊고 채식만 하는사람은... 수백만년동안 이어진 세포들의 자연선택을 무시하고 마이웨이로 살다 죽겠다는거죠? 거기다 저염식 까지 하는분들은... 남한테 퍼뜨리지말고 부디 혼자 그렇게 살다 죽으시길...
@Kevin-u4w3x
@Kevin-u4w3x 4 дня назад
언제 복용하는 것이 좋습니까 ?
@Ryan_Kim_
@Ryan_Kim_ 4 дня назад
한줄 요약: "아아"를 먹어라. 아이스아메리카노가 아니라,, "아연과 아르기닌"을 권장량을 지켜 복용하라
@jennysdrugstore
@jennysdrugstore 4 дня назад
@@Ryan_Kim_ 오 대박. 아아를 드세요👌👌
@느티나무-t1q
@느티나무-t1q 4 дня назад
당뇨의 증가가 저지방식사 때문이라는 분석은 잘 못된 분석이라 생각합니다. 요즘 당뇨의 등가는 단순당, 초가공식품 섭취 증가 때문이라고 봅니다.
@user-fp3bu1og2e
@user-fp3bu1og2e 4 дня назад
난 비타민c 12000먹는데 먹은지는 10년정도?좋음 ㅎㅎ
@jennysdrugstore
@jennysdrugstore 4 дня назад
와 고험량으로 드시네요
@user-fp3bu1og2e
@user-fp3bu1og2e 4 дня назад
@@jennysdrugstore 한번에 올린건 아니구 조금씩 올린게 고함량도 약사마다 호불호가 틀려서요 ... 전 제가 먹고 좋아서 괜찮습니다 .. 저희 엄마도 염증 수치가 높았는데 먹고 다 괜찮아졌어요 ㅎㅎ 선택은 본인이 ...
@jennysdrugstore
@jennysdrugstore 4 дня назад
⁠@@user-fp3bu1og2e뭐 설사 전 용량이 본인 용량이라고 하긴합니다만. 한번에 고함량보다는 시간차 두고 먹는게 더 좋대요. 참고하세요
@user-fp3bu1og2e
@user-fp3bu1og2e 4 дня назад
@@jennysdrugstore 한알씩 부터 올린겁니다 2알에서 3알 올릴대 설사하면 몇달 더 먹고 다시 확인하고 올립니다 .. 지금은 설사도 없어요 ㅎㅎ한번에 먹는건 아니고 아침에 밥먹고 3알 점심에 3알 저녁에 3알 자기전에 3먹습니다 ㅎㅎ
@SEIREN22C
@SEIREN22C 4 дня назад
신간에 안좋은 영향은 없나요?
@jennysdrugstore
@jennysdrugstore 4 дня назад
@@SEIREN22C 신징이 안좋으신가요?
@SGPark-cg3nl
@SGPark-cg3nl 4 дня назад
동물은 안 키운다는 전제하에,,약국에 파는 일반적인 구충제는 제거가 다 안되는건가요?생야채를 많이 먹어서 궁금합니다
@jennysdrugstore
@jennysdrugstore 4 дня назад
@@SGPark-cg3nl 일반 구충제는 장에 있는 성충이요
@basic9599
@basic9599 4 дня назад
어떻게 구매해야 하나요~? 가을이라 ~
@jennysdrugstore
@jennysdrugstore 4 дня назад
@@basic9599 카카오톡 채널 몸짱약사민재원 으로 톡 주세요
@tresbeau1
@tresbeau1 4 дня назад
겁나네요 v.v
@jennysdrugstore
@jennysdrugstore 4 дня назад
@@tresbeau1 겁나게 하려는건 아니구요. 넘 문의가 많아서 만든 영상이에요. 요즘 또 많이 구매하시길래. 그 철이 왔구나 하면서요
@저녁노을-d4o
@저녁노을-d4o 4 дня назад
어디서사는지요
@jennysdrugstore
@jennysdrugstore 4 дня назад
@@저녁노을-d4o 카카오톡 채널로 톡 주세요
@저녁노을-d4o
@저녁노을-d4o 4 дня назад
@@jennysdrugstore 아 네네
@sky-oo6nt
@sky-oo6nt 4 дня назад
우리 몸의 상태와 질병을 단지 음식으로 정의 내릴수는 없는것 같아요... 고기만 먹어도 혹은 채식만 해도 질병없이 건강하게 사시는분들이 많으니까요. 우리 몸과 건강상태는 여러가지 변수들이 많은것 같아요. 그 사람의 생각이나 내면의 상태 정서적인 상태 같은 것들이 음식을 소화 분해 하는데에도 큰 영향력을 행사한다고 봅니다. 물론 저의 생각에 불과하지만요.
@jennysdrugstore
@jennysdrugstore 4 дня назад
복합적인건 맞습니다만. 일단 가공된 탄수화물 정제된 탄수화물 트랜스 지방은 좋지 않습니다. ^^
@sehyunpark1724
@sehyunpark1724 4 дня назад
선생님 4만 년 전과 신석기 시대의 뇌가 10%차이가 난다는 건... 통계적 근거가 매우 약합니다. 고작 한두개의 표본으로 전체 인류를 대변한다고 할 수 없을 겁니다. 지금 현 인류의 두개골을 봐도 연령대 성별등에 따른 차이도 있을 것이고 성인 남자라 해도 서장훈과 이수근이 함께 살아가고 있지 않습니까. 인류문명 이전의 뇌의 크기는 알수 없습니다.
@My_angel_park
@My_angel_park 5 дней назад
말도안된다 나의 체험으로 야채먹을때 가렵지가 않다 한국사람들이 야채를 적게 먹고 밀가루 고기 많이 먹어서 고지혈병이 엄청 많다 싱싱한 야채를 피부에 보습을 주고 아토피를 치유하게 한다
@basic9599
@basic9599 5 дней назад
해독 해야 겠네요😂
@토연-j3s
@토연-j3s 5 дней назад
채소는 안드시고 고기 좋아하시는데 대신 빵이나 단음식은 안좋아하세요 술 담배 안하시고 93세인데 잠도 잘자고 음식량도 많으세요
@여수룬-m1q
@여수룬-m1q 6 дней назад
비당뇨인이 먹어도 되나요??
@jennysdrugstore
@jennysdrugstore 6 дней назад
@@여수룬-m1q 네 기능해요
@EROOM1-i1o
@EROOM1-i1o 6 дней назад
나이들수록건강해야하는데 비타민C사과의1000배 비타민열매 강추합니다
@김다희-i1d
@김다희-i1d 6 дней назад
코엔자임 100.200.600중에 어떤거 먹어야 할까요~?
@jennysdrugstore
@jennysdrugstore 5 дней назад
저라면 200
@jiteju-m9j
@jiteju-m9j 6 дней назад
자연임신이 힘들어서 비뇨기과 검사를 받았는데 정자 운동성이 너무 떨어지고 정자수도 부족하다는 결과를 받았었는데 의사선생님이 운동이랑 영양제 식습관 3가지를 꼭 지키라고 말씀 해 주셔서 3개월동안 저혈당식으로 바꾸고 운동 열심히 하면서 흑야마 성분 들어있는 영양제로 남성호르몬 관리했더니 얼마전에 드디어 기다리던 임신 성공 했습니다 무조건 운동하고! 저처럼 돼지들은 식습관 관리하면서 영양제 챙겨 드시길 바랍니다
@_foodthinking3532
@_foodthinking3532 7 дней назад
중성지방 정보보러왔다가. 뭐때문에 왓는지까먹었네. 너무이쁘셔서 😂
@jennysdrugstore
@jennysdrugstore 7 дней назад
@@_foodthinking3532 ㅋㅋㅋ 웃게 해주셔서 감사합니다
@김화용-x1q
@김화용-x1q 7 дней назад
의사들은 왜 사람마다 말이 틀리는가요? 의사들은 질병에 대해 얼마나 정확하게 알고 있을까요? 상위급 의사는 50퍼센트 정도 정확하게 진단을 할까요?
@피시크라운
@피시크라운 7 дней назад
물도 그렇게 먹으면 죽어. 현실적인 애기를 해야지. 일반인들 운동을 하든 안하든 단백질 보충제 먹어 주는게 좋음. 특히 노인들일수록