que quieras sumarte a esta experiencia conmigo y con muchas mujeres . En el siguiente enlace puedes ver todos los detalles de nuestro taller en línea. Ahí mismo puedes realizar la inscripción. Si tienes dudas avísame! Espero verte pronto ! Ximena ritualamorpropio.com/
thank you for your comments! and yes! you can practice mobility + spanish at the same time The website is: mobandflow.com I hope you can find it! let me know!
hola Ximena, eres un ser hermoso y me encantó la clase. Tengo 65 años y practico el Ori Tahiti desde el 2020, gracias a la Covid. Me siento tan bien como si bailara una buena salsa o un bolero de los buenos. Tienes razón, el baile es un disfrute más, es sentirse vivo por dentro y por fuera. Y para eso no hay edad, raza ni credo. Saludos a tod@s
Estoy viendo en diferido, intento hacer más o menos algo parecido, pero creo que aún no tengo la suficiente fuerza (aunque llevo más de 6 meses operada de una cesárea) pero no soy capaz de hacer fuerza con el abdomen y tampoco tengo sensibilidad para saber si muevo bien la cadera 😢
Hola, Josefa! no es cosa menor una cesárea! espero estés llevando una buena rehabilitación! y definitivamente las clases te van a ayudar a mejorar tu fuerza y trabajo de suelo pélvico!! la constancia y paciencia son tus mejores aliados!
@@ximenamobandflow Me dijo el médico que aún tengo mucha separación entre los músculos abdominales y una hernia umbilical...al ser una segunda cesarea me va a costar un poco mas...pero voy paso a paso
Hice la clase, fue genial como afloja el cuerpo y te vitaliza...quisiera tomar clases por Zoom, en caso que no concuerden con los horarios, por estar en Argentina, lo puedo hacer diferido... Gracias
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Excelente contenido, estoy comenzando a entrenar mma y se me hacía difícil aprender este tipo de caminata por el poco entendimiento que tengo sobre la técnica, gracias por compartir
