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こわだ君(マラソンYouTuber?)
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ランニング系RU-vidrとして
今までの知識や経験を発信し、少しでも誰かの役に立てる人間になりたいと思っています。

2020年箱根駅伝 9区出走

5000m14分34秒
10000m 29分16秒
ハーフマラソン 64分56秒
フルマラソン2時間28分
Комментарии
@TakE-mp5lq
@TakE-mp5lq 14 часов назад
同じく関東で行われるアクアラインマラソンの翌週で、同じように海を意識したコース。募集期間が遅めなのでアクアラインに落選した人の滑り止めみたいな大会になるのでは 何はともあれゲストランナー頑張ってください
@user-jl7qx1eu7o
@user-jl7qx1eu7o 18 часов назад
試し履きしましたが、クッションと反発のバランス良いです、カーボン無しでこの弾み具合最高❤
@mfurut
@mfurut День назад
さくらロードで坂のきつさ思い知りましたが、勝田以降とかトレランのトレーニングに良さそうですね。
@user-qi9ck7me8v
@user-qi9ck7me8v День назад
男の足に興味無い
@quroopeacock8225
@quroopeacock8225 День назад
脚がエロすぎて
@zenigata3878
@zenigata3878 2 дня назад
8年くらい前だったかと思いますが、気温30℃弱、湿度90%の中でマラソン大会に参加して、25kmで軽い熱中症になりました。 3km毎に給水もして、水を被るなどしていましたが、やはり調子が悪くなってしまいました。 20分ほど休んだ後、半分歩き、半分走るくらいのペースで完走しましたが、無茶するものでは無いと感じました。
@user-dq7hk1rk4t
@user-dq7hk1rk4t 2 дня назад
S4と比べてどっちのほうがスピード出せますか?
@user-yi1qv4mf8c
@user-yi1qv4mf8c 2 дня назад
日立市民です。好印象のレポートありがとうございます。 開催が決まってから3度ほどLSDでコースを走りましたが(普段走れない海上コースは除く) はっきり言って坂だらけです。(地元民にとってはそれが普通なのであまり気にはなりませんが‥‥) 地元なので気づいていませんでしたが、こわだ君 に言われてみれば確かになかなか他にはない 気持ちのいいコースなのだと再確認しました。 (旅ランでいろんな地方の大会に出ていますが、楽しくも厳しいコースの一つかもしれません) 当日、こわだ君他 参加される皆さんと楽しく走れることを楽しみにしています。
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun День назад
ありがとうございます! LSDでもたしかにいいコースですね!
@tea1002
@tea1002 2 дня назад
この動画見てエントリーしました!! 天気が良いことを期待しつつ、当日は思い出に残るように楽しみたいと思います😊
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 2 дня назад
おぉー!!!ありがとうございます😊
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 2 дня назад
【訂正】マジックスピード4、正確にはドロップ差8mmだったそうです!詳しくは概要欄の公式ホームページをご覧ください!
@user-ff6xi3rk4n
@user-ff6xi3rk4n 2 дня назад
スプリンターの走りをもっと勉強しよう🧐 着地したとき反対の足が後ろに残りすぎてます。空中で脚を入れかえよう。
@user-go8vr4vv8v
@user-go8vr4vv8v День назад
長距離種目でスプリンターの走り方する人なんかおらんくね
@user-ks7cg3ew7c
@user-ks7cg3ew7c День назад
頭悪すぎておもろい そしてこのコメントに3つもいいねついてるのもおもろい
@Admiral-Ixgius
@Admiral-Ixgius День назад
勉強する必要は無いと思いますよ なぜなら彼はスプリンターではないからです
@user-lh1mv9cl9l
@user-lh1mv9cl9l День назад
でも僕も長い距離のラスト400から100にかけてはスプリント能力も必要だとは思います。しかもこの練習はスピード練で追い抜きとか勝負に関することをしてるので短距離のような走り方になっても別にいいとは思っています
@user-fw2mc6tx1b
@user-fw2mc6tx1b 19 часов назад
本気ダッシュっていうのはランニングでの全力ってことやで日本語勉強しよか😂
@user-np9od7re2s
@user-np9od7re2s 2 дня назад
水戸黄門漫遊マラソン出るので出るか迷ってる日立市民です🙋!!! コースがフラットで人気の つくばの1週間前だと人集めるの 大変ですよね🥲 でもこわだくんに会いに 参加するのはありだなーと思ってます😊!!!
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun День назад
ぜひぜひ!😊
@user-bo6hu2dq4x
@user-bo6hu2dq4x 2 дня назад
運営の方の話もきけて面白かったです。 楽しむ大会なら、ジェルはもたなくて良いくらいエイドが充実してる大会がいいです! 和太鼓の演奏が4回あるのは素敵。
@user-wb6qb9wv3s
@user-wb6qb9wv3s 2 дня назад
興味あるんですけど11月はつくばがあるからなあ。12月、2月あたりならエントリーしてた。
@user-gc1ow7zd9m
@user-gc1ow7zd9m 2 дня назад
ずっと大学の時この場所で練習していましたが、基本坂しかないです😂
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 2 дня назад
ここでですか!笑
@user-ln2ek8zf1g
@user-ln2ek8zf1g 3 дня назад
すご
@user-ff6xi3rk4n
@user-ff6xi3rk4n 3 дня назад
頑張れ!綾部の星! 地元から応援してます🎉
@Kaeru_
@Kaeru_ 3 дня назад
茨城は既に 水戸 つくば 勝田 かすみがうら の4大会 公認フルがある状態なので、記録出にくいこの大会をどのようにブランディングして人を呼ぶのか非常に悩ましいですね… とにかく第1回大会でのやらかしはマイナスイメージが永遠に残ることになるので、絶対に許されないと思います
@theis1287
@theis1287 3 дня назад
こわだ君のおすすめレーシングシューズってなんですか?駅伝シーズン前に購入しておきたいので教えください!!このコメント見てる人の意見も是非!!!!😊😊
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 3 дня назад
今の所エッジパリか、アルファフライ3ですかね!
@user-kb3gb7se1u
@user-kb3gb7se1u 3 дня назад
開催日やアップダウンの多さなど、正直ネガティブなイメージの方が多かったですが、それも考え方次第で全然イメージが変わるんだなと思いました!あと運営さんがいい感じで好感持てます👍
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 3 дня назад
ありがとうございます😊
@user-yd9ty2hb6d
@user-yd9ty2hb6d 3 дня назад
地元なので当日、応援に行きます! リバティー・シャツを着て行くので見かけたら私です!!
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 3 дня назад
おーー!!ありがとうございます😃
@user-bn6tw4oo1d
@user-bn6tw4oo1d 3 дня назад
参加します。 こわだくんゲストなんですね😂 1月の勝田でもお会いできて嬉しかったのに今度はスライドでリバティしたいと思います。 めっちゃコースのイメージ出来ました。 やっぱ坂なんですね… 頑張ります😂
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 3 дня назад
ありがとうございます!頑張りましょう!!😊
@1003ryusei
@1003ryusei 3 дня назад
地元が日立ですので、エントリーしました。
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 3 дня назад
当日はよろしくお願いします😌
@1003ryusei
@1003ryusei 3 дня назад
@@libertyRunningkowadakun コメントいただきありがとうございます! 日立のハーフも出たことあるのと、コーフ付近に実家があるのでコースの厳しさも重々知っています。 私は走り切れるかが心配ですので、 当日、ぜひ盛り上げてください! 当日、よろしくお願いいたします!
@user-jl7qx1eu7o
@user-jl7qx1eu7o 3 дня назад
マジックスピード3買ってまだ50kmも走ってない😢4出ちゃってショック😢でも、ヴェイパー2のレースシューズの履き心地が好きすぎて、マジックスピードあまり出番が無い😅
@kf1764
@kf1764 3 дня назад
こわだくん地元に来てくれて嬉しいです! さくらロードレースの方は毎年走っているのに、今年は怪我で走れず、、 そのタイミングでフルマラソン開催と悔しい気持ちもありますが、 まずは絶景コースの認知度が上がってくれれば最高ですね!! BRTも、昔は通称ちんちん電車が走ってました(踏切の音の事です笑) その名残が無いのはちょいと寂しいですが、、 因みに日立駅の方に網元という和食料理屋美味しいのでおススメです!
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 3 дня назад
なるほど! 料理屋さん、行ってみたいです!😊
@user-dw1mf8xq8t
@user-dw1mf8xq8t 3 дня назад
いろいろな裏話も聞けて良かったです。坂がかなりやばそうですね~ エントリーするか悩みます~
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 3 дня назад
ぜひぜひ!😊
@ABC-cn9hw
@ABC-cn9hw 3 дня назад
こんばんは😊 いつも参考にさせていただいてます。 質問ですが、エリートの方はサブ3.5ランナーではまだまだつかいこなせないでしょうか? 率直な意見よろしくお願いします。
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 3 дня назад
軽いので、全然いけるとおもいます!
@user-lo1dg6us2f
@user-lo1dg6us2f 3 дня назад
茨城の゙2大会水戸、つくばの゙間で人集めが厳しいですかね。
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 3 дня назад
たしかに…
@koizumi_sac
@koizumi_sac 3 дня назад
日立さくらロードだけじゃなくてかつて実施されていた日立駅伝のコースも取り入れてて初開催が楽しみです!
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 3 дня назад
なるほど!!
@2000bcaaa
@2000bcaaa 3 дня назад
運営側が正直に坂がヤバいことを伝えてくれるのは好感持てます!
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 3 дня назад
ですよね!
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 3 дня назад
ぜひ率直な感想、意見お待ちしてます!
@user-wd4tk4gs3h
@user-wd4tk4gs3h 3 дня назад
ひたちシーサイドマラソン楽しそうです‼️登録するか迷います😊
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 3 дня назад
ぜひ😌
@user-jp4fu5st5s
@user-jp4fu5st5s 4 дня назад
こないだ距離走20キロ2日連続やって水分補給ちゃんとやってたのに軽い熱中症になりました😢夏場の練習無理しないように頑張ります。
@fakeofshake
@fakeofshake 4 дня назад
頑張り過ぎない程度でやってみます。ペースは程々でいいですね。 提案ありがとうございます。
@user-dw1mf8xq8t
@user-dw1mf8xq8t 4 дня назад
論文参考になりました。 これから走るときは暑さ、水分、湿度、気温、体感温度を気にしながらやっていきたいと思います。 ありがとうございます。
@user-bo6hu2dq4x
@user-bo6hu2dq4x 4 дня назад
去年も同じようなコメントしたような気がるけど 敵は温度より湿度なのよ… それとお日様…
@user-wd4tk4gs3h
@user-wd4tk4gs3h 4 дня назад
なんとか月間距離•週間距離は冬と同等の距離を走れてます‼️ジョグ•インターバルは冬と同じペースでこなせてます❗️ 夏の閾値走のやり方を知りたいです❗️
@user-ov4cq3sq7x
@user-ov4cq3sq7x 4 дня назад
素晴らしい🎉
@user-cy1ln3yj7p
@user-cy1ln3yj7p 4 дня назад
勉強になります😉
@junkoa5380
@junkoa5380 4 дня назад
参考になりました 知らないで走ってしまうとパフォーマンス下がってたりするので 心拍数とか注意事項知れて良かったです ありがとうございます😊
@tashirun
@tashirun 5 дней назад
欲しいけど、最近別のシューズ買っちゃいました!今年は富士登山駅伝でないんですね?😮
@takagoody410
@takagoody410 5 дней назад
メルカリでアルファフライ3の新品が22500円で売っているので検証していただけないでしょうか?全サイズ在庫があるようです。
@user-kb5xm5wf8e
@user-kb5xm5wf8e 5 дней назад
2時間40分切りくらいならレース使えますかね?
@libertyRunningkowadakun
@libertyRunningkowadakun 5 дней назад
いけると思います!
@user-xi2gg7fl4t
@user-xi2gg7fl4t 5 дней назад
マジックスピード3でPB20分はやくなって感動と感謝してたが、今回のマジックスピード4を迷ってました。今回の動画をみて購入を決めました!ありがとうございます!
@user-cr2xp3lv9z
@user-cr2xp3lv9z 5 дней назад
2まじ憧れ