Euer Podcast ist mega interessant und aufschlussreich aber ich möchte noch hinzufügen dass spermidin auch aus Algen gewonnen werden kann, deshalb glutenfrei und es gibt schon einige Anbieter die das anbieten unter anderem auch Dr ulrich Strunz auf seiner Supplement Seite, liebe Grüße Claudia
Das Gute beim Intervallfasten ist,man könnte zur Normalität der Nahrungsaufnahme kommen. Könnte? Ja,denn man kann ,also sollte nachdenken was wirklich NAHRUNG ist.😅
Die Aussage, dass Kälte schlecht für den Muskel ist kann generell so nicht behauptet werden. Es gibt einen großen Unterschied zwischen einer Kälte über Zugluft und kalt duschen bzw. Kältebäder. Dies wirkt sich sehr positiv auf die Muskukatur aus. Sonst sehr gute Inhalte
Ich liebe euren potcast und habe ihn schon oft weitergeleitet und unserer Selbsthilfe Gruppe empfohlen. 😊bekomme viele gute Rückmeldungen,freue mich über jede neue Folge!!
❤ Herzlichen Dank für diesen wertvollen Potcast!! Ich kann hier als Rheumatiker so viel mitnehmen und vor allem in die Praxis umsetzen!! Hab ihn auch schon oft weitergeleitet und auch in unser Selbsthilfe Gruppe empfohlen!!
die Peripheren Bereiche der Bandscheibe sind nozizeptiv versorgt Herr Froböse :) somit kann es eine Schmerzquelle sein, auch ohne das ein BSV vorliegt .... Ansonsten toller Beitrag .... bis auf diesen Kalt dusch Mythos :(
Ich habe mich darauf gefreut… gleich zur Begrüßung diese unfassbar kranke und zerstörerische Genderei, sinnlos! Sofort abgebrochen und Kanal ausgebucht!
Gerade den Podcast gehört und musste es gleich ausprobieren. Sehr interessant wie manche Dinge super leicht sind, andere wie die einzelne Ansteuerung der Zehen schon schwieriger. Auch interessant wie ich dort, wo ich aktuell Schmerzen habe (rechter Ellenbogen) auch die Beweglichkeit nicht 100% wie ich es mir vorstelle war. Das werde ich ab jetzt täglich machen und beobachten. Danke für das Video und den Podcast 👍🏻
Hätte mich gefreut, wenn die Frage beantwortet geworden wäre, an wen sich wendet, wenn man einen "Hormoncoach" sucht? Nicht jeder wird sich einen Aufenthalt in einem Lanserhof leisten können.
Sehr gutes und interessantes Interview. Vor allem sollten auch Personen, die noch keine Rückenbeschwerden haben, sich die Aussagen von Prof. Dr. Froböse anhören und seine Ratschläge präventiv anwenden.
Die Gelänke schon früher mit Tai chi oder Gymnastik anfangen zu trainieren habe vor 17.Jahren angefangen bin 73 habe keine Gelänk Probleme bin sehr beweglich
Den Zucker vermeiden ist das beste. Zum Kochen ist Agave Syrup gut. Übrigens, vegetarischer Kimchi, wie alle scharfen Speisen, decken alle Punkte. Ich mach ihn selber, und esse ihn zum Frühstück. Stillt den Hunger, den Salzbedarf, und wegen des Vergärens das beste für den Verdauungstrakt. Am besten alles selber machen. "Gemüse Chips" und dgl. Sind irreführend.
Wenn man die vielen Ernährungs-Studien des Rambam (Maimonides) liest, sieht man, dass er jahreszeitliche Faktoren, Anzahl und Zusammenstellung der täglichen Mahlzeiten, Ruhezeiten des Körpers und vieles mehr in Betracht genommen hat. Er war nämlich beruflich in erster Linie Arzt, und gleichzeitig auch Philosoph und einer der größten Tora Gelehrten der Geschichte. Auch alte fernöstliche Ernährungsregeln und Heilungstechniken wie z.B. in Korea, rühren an das, was heute, nach langer Chirurgie und Pharma Euphorie, wieder langsam wiederentdeckt wird.
Oh, oh. Bisschen materialistisch. Ohne den Bezug zur eigenen Seele ( = Freude ), ohne den Bezug zum grossen Ganzen, wird es nix mit der Jugend. Warum auch. -. Wir sind ja auf der Erde um die Basics unseren Daseins zu erkennen. Und diese Erkenntnisse bleiben uns im hier und jetzt oder auf den anderen Ebenen. Sonst macht unser Leben , ein langes Leben, teure Forschung keinen Sinn. ❤️ Know yourself. Herzlichst. !
Vitamin B12 Supplementierung ist bei veganer Ernährung ein Muss. Ansonsten ist eine vollwertige pflanzliche Ernährung lt. Harvard Medical School „Evidence Based Optimal Nutrition“. Beste Grüße nach Sylt!
Vielen Dank. !! Braunhirse von innen, ist das Wundermittel. Hat u.a. soo viel Zink , Chrom, Selen etc. , das bei mir graue Haare zurück gehen und an den Rändern neue wachsen. -. Wer einen Schock erlitt und sozusagen über Nacht ergraut, hat einen Zink"Zusammenbruch". Es hilft auch bei Arthrose mit zwei Esslöffeln. Sonst einen Esslöffel. ❤️ Gibt noch ein paar Infos beim googeln. Genial.
