Dieser Podcast hat unsere Atmung als zentrales Thema. Willkommen bei Hirnforscher und Wim-Hof-Instruktor Matthias Wittfoth, der zu wichtigen und kontroversen Themen andere spannende Persönlichkeiten befragt. Hier gibt es sowohl kurze Tipps, wie man Atmung im Alltag, im Sport und zur besseren Gesundheit nutzen kann, als auch Interviews und Diskussionen mit Experten. Mittels der neuen Erkenntnisse über Atemtechniken nähern wir uns auch an andere brandaktuelle Themen wie Meditation, Neuroscience, Yoga, Leadership, digitalem Wandel, Stressmanagement, Psychedelics und Spiritualität! Informationen abseits des üblichen Mainstreams und ohne Scheuklappen.
mega langweiliger podcast ! nach 25min ausgemacht, nachdem man immernohc nichts über die Buteyko Methode erfahren hat. Das habe ich jetzt schon das dritte mal mit euch erlebt ! Diesen besch....enen Podcast meide ich jetzt wie die Pest -.-'
@@atemcode1459 Ja seltsamer Kommentar, vielleicht müssen Sie mit mehr als solche seltsame Kommentar auskommen, Es war eine ganz normale Frage: Für wen ist dieses Gespräch bitte?
Es geht ja nicht nur um die Pausen, die HSP im Arbeitsalltag bräuchten. Es geht um soviel MEHR: Arbeitsplatzgestaltung: Lärm- und Lichtverhältnisse, sitze ich in einer Beobachtungsschneise. ((Intensive) Beobachtung durch sie umgebende Menschen kann Denk- und Kreativprozesse bei HSPlern drosseln, bzw. zu enormen Verspannungen führen usw., es spielen selbst so Dinge wie Kaffeetrinken mit rein. Da Koffein oft sehr schlecht vertragen wird usw. ...
wie kann man denn lokal einen arzt oder ein zentrum finden für so eine therapie? hatte eben mal gegoogelt und in meiner nähe spontan nix gefunden leider. hört sich echt gut an.
@@atemcode1459 das denke ich aber nicht denn sonst könnten die Geräte nicht auf 70% runtergehen. In Studien hatten die Hadza auf einer gewissen höhe konstant 65-70%. Man muss sich definitiv runtertasten aber 75% ist easy. 70% braucht schon ein wenig training.
Eine Anmerkung habe ich: Sie sagen (nur sinngemäß), dass es keine großen Studien bezüglich Buteyko gibt, dass es kleine Unis sind etc… Könnte das nicht daran liegen, dass die PharmaIndustrie, die ja die meisten Studien finanziert, kein Interesse an gesunden Menschen hat? Deshalb bleiben ja evt nur kleine Studien, wahrscheinlich noch mit viel Herzblut, als Lösung. Nur so als Gedankenaustausch …
Es ist richtig, dass die Pharmaindustrie viele Studien finanziert, hauptsächlich diejenigen, die eine pharmakologische Wirkung zeigen sollen. Aber es gibt andere Forschungsförderungen, die als Geldgeber für z.B. Atmungsstudien in Frage kommen, z.B. die DFG, die Volkswagenstiftung etc. So einfach ist die Sache nicht. Es ist für alternativmedizinsiche Verfahren nicht einfach, soviel stimmt jedoch...
@@atemcode1459 vielen Dank 🙏 Ich mache jetzt erstmal meine WHM weiter und schaue dann ob ich Buteyko dazu nehme. Bin nach wie vor begeistert 🤩 Liebe Grüße Migena
Wenn durch das Zittern das Erlebnis der schmerzfreien Bewegung gemacht und das Schmerzerleben im Gehirn unterbrochen werden kann, müsste es doch sehr günstig sein bei Fibromyalgie.
@@atemcode1459 "man weiss es nicht, es ist nicht erforscht...." Sie reden darüber, dass Sie nichts wissen. Warum? Soll jemanden interessieren, dass Sie nicht in der Lage sind zu beobachten, analysieren und zu Ergebnissen zu kommen? Warum? Was DMT stimuliert ist sehr wohl zu erkennen.
Zunächst: Daß Herr Pfleger es mit den Tatsachen bzw. mit der Wahrheit nicht so genau nimmt, ist hinlänglich bekannt. Seine weiche Gemütsart ändert daran nichts. Kein Wunder, daß der gegenteilig eingestellte Robert HÜbner irgendwann konsequent Abstand von ihm nahm. Bobby Fischer war "schwer krank", sagt eine Welt, die natürlich "gesund" genug ist, das zu beurteilen! (Ironie) Und inzwischen zeigt sich längst, wie recht Fischer im Grunde hatte, während diese ihn beurteilende Welt es immer noch nicht begreift und sich in jeder Hinsicht zerstören läßt. Armselige blinde Fische! Bobby, ich bin mit Dir! Du hast die ganze Zeit recht gehabt, und ich hoffe, dich in der Ewigkeit beim Herrn Jesus Christus zu sehen, den die Welt nicht kennen will!
Die 1500€ abzüglich des Discountcodes stärken in mir auf jeden Fall die mentale Säule und damit der Versuchung zu wiederstehen, mit Geld und Technik meine persönlichen Defizite leichter und schneller auszugleichen. Frei nach Yoda: „Ist die dunkle Seite stärker?“ - „Nein. Nein… nein. Schneller, leichter, verführerischer.“
@@atemcode1459 Sorry, falsch geantwortet, jetzt erst bemerkt: Entweder man nutzt die Macht oder nicht. Das Laserschwert ist davon unabhängig. So, wie der eigene Wille, die Atmung zu trainieren, nicht von einem Gerät abhängig ist.
@@Halfdar Bei Star Wars kennen wir uns nicht gut genug aus, von daher lassen wir die Vergleiche lieber. :) Ja, absolut richtig - die Atmung kann auch ohne Gerät trainiert werden. Aber es eröffnen sich mit dem Idiag P100 neue Möglichkeiten. Das Gerät ermöglicht ein Training, welches ohne technisches Hilfsmittel nicht durchführbar ist. Ob man dies nutzen möchte, ist natürlich jedem selbst überlassen.
@@idiag-smartahead4457 Ich werde keinen "Glaubenskrieg" anfangen. Ich möchte gerne wissen, wie "...ein Training, welches ohne technisches Hilfsmittel nicht durchführbar ist..." mich für den Alltag trainiert.
@@Halfdar Vereinfachter Vergleich: Wenn Sie irgendeine Muskulatur z.B. aufgrund eines Defizits gezielt stärken wollen, dann wählen sie Geräte, die sie dabei unterstützen. Z.B. Hanteln, Kraftmaschinen, etc. Wollen Sie die Atemmuskulatur gezielt trainieren, dann führt für ein möglichst effizientes Training kein Weg an einem Gerät vorbei. Die Auswirkungen auf den Alltag sind dabei sehr unterschiedlich - seien es weniger Rücken- und Nackenschmerzen, besserer Schlaf, weniger Atemlosigkeit bei körperlicher Anstrengung, etc.
Also ich kann bestätigen, dass es ohne Probleme funktioniert. Es ist sogar viel mehr möglich, wenn man die Gesetzmäßigkeiten versteht. Ich sehe nur bei meinen Studenten, dass Sie wissbegierig sind, aber scheitern an der Umsetzung bzw. Kultivierung, weil sie keine Lust haben es täglich durchzuführen. Ihr könnt auch levitieren.
Klingt nach viel Blahblah ohne Fakten. Zu finden ist im Web nicht viel belastbares darüber (Soviel zu: "Merpati Putih ist dort, wie Fußball hier"). Wie soll ich mich für was begeistern, wenn mir nicht mal jemand erklären kann, wie es geht?? Wenn man etwas nicht erklären kann, hat man es nicht gut genug verstanden. Es kommt mir zu viel "bin mir nicht sicher" und "funktioniert nicht immer" und "abgefahren" und zu viel unsicheres Gelache. Nicht gut.
Der Film mit Nikki ist wirklich krass..nichts für schwache Nerven und gleichzeitig so wichtig! Es muss ins Bewusstsein der Leute, denn wenn man es nicht selbst sieht/hört, glaubt man es nicht und ich denke, das ist das größte Problem, das Betroffene haben können..dass ihnen keiner glaubt.
@@judgefudge7804 ich weiß nicht, ob das so einfach ist. Zunächst mal ist das, was ihr passiert ist, so schrecklich, dass man automatisch denkt "das kann es doch nicht geben". Das ist glaub ich so ne Art Schutzmechanismus, weil wenn das wahr wäre, wäre ja keiner mehr sicher. Außerdem sind psychische Erkrankungen noch nicht in den Köpfen der Leute angekommen. So wie das auch früher mit Homosexualität war. Die Leute sind einfach nicht ausreichend darüber aufgeklärt.
@@Lovely-ry9do mir reichen die letzten 120 Jahre Geschichte aus um zu wissen das es solche Leute gibt. Und das sollte auch der restlichen Menschheit. Ich kenne auch einige Mordfälle die mir beweisen das Menschen soweit gehen würden siehe zb junko furuta. wie gesagt meiner Meinung nach leben die Leute in einer Scheinwelt.
JEMAND SOLL DIESER KRIMMINELLEN LABER-TÄTERIN ENDLICH "DAS HANDWERK" LEGEN!!! 📢📢📢 SEHT IHR DENN NICHT WIE SIE UNS PSYSCHISCH FOLTERT UND MIT UNS BEREICHERT???!!!
DIE GEWALT AN UNS HÖRT NIE AUF WEIL SIE SICH ENDLOS KOMMERZIALISIERT. MAN SOLL DIESER DUMMEN LABERTANTE DAS HANDWERK LEGEN!!! ICH FLEHE UM HILFE!!! LEGT IHR ENDLICH DAS HANDWERK!!! SIE SOLL SCHWEIGEN UND DIE KLAPPE HALTEN😠👎💩
WIR OPFER VON GEWALT SIND ES LEID DIESE DUMMEN "JOURNALISTINNEN" AUF SHOWS UND TV-SENDUNGEN LABERN ZU HÖREN 👎👎👎 DIE GEWALT HÖRT NIE AUF UND ANDERE VERDIENEN NUR GELD!!!
Es gibt viele "Osho-Meditationen" aber ich vermute ich weiß welche du meinst. Nein das ist ein bewusstes aktives Schütteln und hat damit nichts zu tun obwohl es evtl ähnliche Wirkung hat. Es soll zumindest auch Körperlichen Stress abbauen aber das geht u.a. auch mit Sport. Das neurogene Zittern geht schon tiefer denke ich.
Natürlich werden in der (Natur-)Wissenschaft Fakten generiert, sie sind alle überprüfbar und ermöglichen Voraussagen die zutreffen. Drosten Naivität vorzuwerfen ist mehr als naiv. Man streitet sich manchmal um Dinge bei denen es noch nicht genug experimentelle Daten gibt. Überprüfbare Fakten sind überprüfbare Fakten. Wenn ihr was zu verbessern habt müßt ihr keinen Blog machen sondern Veröffentlichungen schreiben. Was produziert ihr eigentlich: Nebelkerzen? Wer finanziert Euch?
Sehr guter Content! Auch bei scienceontherocks.org/ lohnenswerte Inhalte von Matthias. Wirklich ein "must have" für Leute die nach qualifiziertem Hintergrundwissen in diesem Themenbereich suchen.
