Oee ik doe mee! Ik ben nu bezig met afvallen voor mijn powerlift journey, en daarbij zijn supps zo handig! Helaas wel erg duur als student, dus dit zou zo handig zijn!
fun fact, een ijsbad na een training (zeker kracht of cardio) is niet het beste dat er is. Door het koude water gaan de bloedvaten vernauwen waardoor de afvalstoffen zoals lactaat niet volledig verwerkt kunnen worden en je spierpijn zal hebben. Een warm bad/douche is aan te raden. Hierbij gaan de bloedvaten zich openzetten en er een sneller doorbloeding is waardoor deze afvalstoffen sneller weg kunnen en je dus sneller hersteld.
Zou je kunnen delen wat je aan het einde van deze trip merkt qua gewichtsverlies of spieropbouw? En dan vermelden hoeveel uur training p/w? Ben echt benieuwd
Super leuk! Ik doe ook graag mee aan de winactie, ik merk dat ik de motivatie door heel wat factoren ben verloren en dit zou weer een leuke motivatie zijn om het sporten terug op te pakken💪🫶🏻
Hoihoi! Ik doe graag mee aan de winactie :) ik ben nu bijna een jaar bezig met hardlopen en over iets meer dan een maand wil ik mijn eerste halve marathon rennen om geld op te halen voor mensen die struggelen met hun mentale gezondheid. Door de vakantie is het trainen een beetje in een dipje, dus dit is de perfecte motivatie om weer verder te gaan 😍
Wauw! Wat gaaf en wat een goed doel. Nog twee dagen en dan is de uitslag, maar nu alvast een berichtje met heel veel plezier en succes in de trainingen naar de marathon toe en alvast heel veel succes op de dag zelf !!
Ja wat leuk 😊!! Ik doe ook mee hoor, alles is zo leuk 😍. Nieuwe spullen geven mij altijd meer motivatie, zeker nu ik ga starten met hardlopen! Spannend, maar als ik jou zo zie op de vlogs lijkt het me zo fijn!
Aaaah je kan het !! Echt ! En herinner jezelf eraan dat je lekker rustig mag starten! Op je gemakje je lichaam laten wennen aan het hardlopen :) ennn nog twee daagjes dan is de uitslag!
Ik doe ook graag mee! Ik ben bezig met meer sporten en wil meer een kont kweken in tegenstelling wat ik vroeger wilde: heel dun zijn. Nu dus bezig met mooie rondingen krijgen ☺️. Wat leuk om de unboxingen te zien! Ik vind het zelf ook altijd zoooo leuk en word zo blij van dingen uitpakken! 😊 Ik zou de waarde van je pakket niet op €900 inschatten, maar wel erg mooi allemaal! Dat vind ik zelf ook altijd erg lastig om me in te houden met sale shoppen. Dan is een pakket ook gauw al €200, en dan denk ik achteraf: oeps dat is wel veel geld. Kan ik dit geld echt hiervoor missen? Haha. Wat een leuke kortingscode heb je, die ga ik volgende x zeker gebruiken! Fijn weekend nog ☺️
Heee super leuk!! Nog twee daagjes en dan is de uitslag. Echt super gaaf hoe je de omslag hebt gemaakt in je trainingen en je mindset vooral met het sporten !! Ga zo door ❤❤❤
Ik ben aan het trainen voor een hele triatlon en ik maak zo veel trainingsuren dat mijn wasmachine overuren maakt voor de sportkleding😂 een extra top zou dus toch weer een beetje schelen😄
Ik doe mee! Ik ben momenteel aan het trainen voor de halve marathon om geld in te zamelen voor onderzoek naar kanker. Dit zou natuurlijk super leuk zijn en zorgen voor extra motivatie en zelfvertrouwen in de gym en tijdens het rennen! 🙏🍀
Waauw wat een gaaf doel!!! Nog twee daagjes en dan is de uitslag. Ik hoop op het beste voor jou, en mega super veel succes tijdens je halve marathon !! En je trainingen ervoor ❤
Heyhoi ik zou heel erg graag mee willen doen aan de winactie🤩. Ik ben 17 jaar en nu ruim een half jaartje 5x per week aan het sporten. Let erg graag op mijn eiwitten maar het mag wel wat kosten al die eiwitten en sport kleren😬. Een extra setje is nooit verkeert😅
Hee wat leuk om te zien allemaal. Ik ben zelf 2 jaar geleden met sporten en mijn lifestyle verbeteren en vond dit fantastisch. Helaas is dit vorig jaar over gegaan in een eetstoornis en kwam ik met anorexia terecht op het ziekenhuis. Na 9 maanden mag ik nu sinds 2 weken eindelijk weer sporten en begin ik dit heerlijk weer op te pakken en vind het dan zo leuk om te zien hoe jij dit allemaal doet en die unboxing videos zijn dan zo leuk om te kijken. Ik doe zeker mee met de winactie want ja nieuwe leuke gymfitjes en nieuwe dingen proberen is iets waar ik nu zoveel blijdschap uithaal. Blijf zeker zo doorgaan !!
Aaah dat is zo lief 🥹🥰 en zo heftig tegelijk! Wat een verhaal.. jij bent zo sterk! Hoe je hier uit bent gekomen!! En ik hoop dat je heel veel plezier vind en behoud in het sporten! En dat je je mindset alleen maar sterker kan maken ❤
Wat een leuke unboxing! Ik doe graag mee, ik sport nu ongeveer een jaartje maar merk met de vakantie dat de motivatie toch wat lager ligt, hierdoor zal ik hopelijk weer goed gemotiveerd zijn☺️
Wat een leuke winactie 🤩🤩 en leuke unboxing video ❤ Ik vind het een heel leuk, simpel topje wat echt overal bij kan😍 Dit zou ik graag winnen om weer extra motivatie krijgen om weer lekker te trainen 💪
Hee! Ik stuur je een berichtje omdat jij de winactie hebt gewonnen :) wil je mij alsjeblieft een berichtje sturen via Instagram? Dan stuur ik je daar de verdere informatie :))
Heee nog 2 daagjes en dan is de uitslag!! Hoop op goed geluk, maar stel dat het niet zo is, weet dat jij super sterk bent en dat je het aan kan! Je bent prachtig en het is al een stap dat je erovernadenkt om te gaan! Ga zo door !!
Love all the fits obviously and look so flawless..you are so cute too and you also have a lovely figure as well..all of the activewear sets that you tried looked so great on your stunning figure and dear cant wait to see more sexy looks see ya stay in touch
heeee, ik zorg dat ik een broekje aan heb met zakken erin, dan kan mijn telefoon in de zak. deze zijn van fittwear (de 'stay in place short') of van gymshark (pocket shorts)
