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Entreno Del Día
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Dirigido por @valentisanjuan y con varios deportistas que te ayudarán a estar en forma: para correr, bici, triatlón, maratones, ironmans, yoga…
Комментарии
@yonicalistenia6689
@yonicalistenia6689 6 дней назад
ME A DICHO GENTE KE SE LE SALE LA CADENA CUANDO SALTAN CON EL MONOPLATO,PUEDE SER MUCHOS FACTORES,ESTOY CONFUSO,ME GUSTARÍA CAMBIAR A MONOPLATO, PERO YO LA USO PARA SALTAR LA BICI,NOSE SI TENDRE PROBLEMAS
@raulcavallini5239
@raulcavallini5239 9 дней назад
¿Por qué prolongan tanto la última sílaba o vocal cuando hablan?
@robsancar
@robsancar 9 дней назад
A 2024 seguirá igual con bi-plato ? 🤔
@raulcavallini5239
@raulcavallini5239 10 дней назад
Gracias por transmitir tus conocimientos...
@alejandromartin5435
@alejandromartin5435 13 дней назад
¿Qué zapatillas me recomendais para la periostitis?
@Fan1815.
@Fan1815. 13 дней назад
Tonto
@carlosmariojaramillorestre7500
@carlosmariojaramillorestre7500 22 дня назад
Yo compre unos rodillos en la pandemia.aun no los extreno.salgo a carretera en mi cicla de ruta.
@mauriciocelta08
@mauriciocelta08 22 дня назад
plato ovalado masacre llevo uno de 38t y máquina en llano y de subida con el 34 quedó corto cuando pedaleo
@juanandebedean4099
@juanandebedean4099 24 дня назад
Hola, cuándo otro vídeo de estos?
@Pabloezequiel801
@Pabloezequiel801 Месяц назад
En cuanto puedo volver a correr?
@gcmotors2020
@gcmotors2020 Месяц назад
Cómo se echan de menos estos Videos…. 7 años an pasado ya que locura
@oliviaroman3540
@oliviaroman3540 Месяц назад
yo con 59 años en caminata rapida llegue a 203 y sin problema, relajada !!!
@JuancarlosJimenezoliaves
@JuancarlosJimenezoliaves 2 месяца назад
Me gusta el ciclismo i correr pero soy malo solo porque me gusta los 2 deporte😂😂😂😂😂
@gersoquintana.2887
@gersoquintana.2887 2 месяца назад
Tengo 64 año y antes de la carrera el día antes corro 4 o 5 ki y a la cama, aunque no duerma aveces pero descanso.😂😂
@MERS1089
@MERS1089 2 месяца назад
Solo Dios sabe hasta donde hubieran llegado juntos!!!!
@michaelfernandez7625
@michaelfernandez7625 2 месяца назад
En mi experiencia lo mas importante es la suspensión delantera, luego los neumáticos da igual sean tubeless o con camara, pero que sean buenos y buen agarre.
@NicolasVitta
@NicolasVitta 2 месяца назад
Excelente explicación! Pregunta de principiante: Mi gran preocupación era aguantar las ganas de orinar, jajaja....Hacerlo con el neoprene puesto no mancha con el tiempo la zona?? Agradecería que algún alma bondadosa me cuente desde su experiencia!! 😂😂😂
@denisemedina9656
@denisemedina9656 3 месяца назад
Muy buenos ejercicios
@misalitadejardin7803
@misalitadejardin7803 3 месяца назад
Tengo uno y tengo miedo de caerme
@podcastclips34876fgddfh
@podcastclips34876fgddfh 3 месяца назад
Hola, ¿Dónde podría encontrar la plantilla de entrenamiento? gracias.
@podcastclips34876fgddfh
@podcastclips34876fgddfh 3 месяца назад
Hola, ¿Alguien sabe dónde encontrar la planificación?
@guidogennari95
@guidogennari95 3 месяца назад
El monopaja 😂
@josefernandezorozco8967
@josefernandezorozco8967 3 месяца назад
Casi medio kilo más 😬
@jorgeraulabarca
@jorgeraulabarca 3 месяца назад
Son cómicos ,¿es un chiste los macanazos que dicen????
@BenjaminRuedasdelReal
@BenjaminRuedasdelReal 4 месяца назад
Falta una nueva colaboración entre estos capos 😊😊😊
@carlosf.chousa3447
@carlosf.chousa3447 4 месяца назад
Acabo de ver que el jugo de remolacha es un excelente recuperador muscular y ahora me dices que el magnesio es el ideal para una recuperación excelente...hombre poneos de acuerdo por cual voy???🤔
@omarlasprilla1673
@omarlasprilla1673 4 месяца назад
Me gustaría saber cómo funciona un cambio electrónico Wheeltop eds tx
@grutuber2771
@grutuber2771 4 месяца назад
Yo tomo las sales minerales y electrolitos en cápsulas porque no me gustan las bebidas isotónicas, tienen mucho azucar y saborizantes y me secan la boca. Me gustan unas que han salido en blister de 4 cápsulas que se llaman "GatzAK Pro" de la casa Elika. Son muy cómodas de llevar y consumir.
@mariomotta2769
@mariomotta2769 4 месяца назад
el dato del min 7:16 importantisimo!!!! jajajaja muchas gracias por las indicaciones!
@robsancar
@robsancar 4 месяца назад
Gracias gracias por los consejos
@emilianonunes4732
@emilianonunes4732 4 месяца назад
La brasilera está más fuerte que tv de geriátrico Valen!!!!
@cordobaoutdoor
@cordobaoutdoor 4 месяца назад
2024.... COmo se extrañan los videos del gallo y el jabali juntos 🤭🤭🤭
@angelantonio2803
@angelantonio2803 4 месяца назад
Tengo una bici mtb número 20 cuál me recomiendas
@jamocerwin5841
@jamocerwin5841 4 месяца назад
115
@elvervelascorivera631
@elvervelascorivera631 5 месяцев назад
He empezado a ver el vídeo. pero al final no lo termino de ver . porque interrumpes todo el tiempo
@jesusblanco8986
@jesusblanco8986 5 месяцев назад
Si ella es brasileña tu serás español, si te dices catalán di de ella su región no su Patria.
@peterwolfoot8510
@peterwolfoot8510 5 месяцев назад
Con lo bien que os entendiais y lo que enseñasteis. Con los buenos ratos que nos hicisteis pasar. No entiendo por qué dejasteis de hacer estas sesiones.
@DavidHerrera-ry4ur
@DavidHerrera-ry4ur 5 месяцев назад
Buen día soy de Bogota colombia pregunta causiosa donde logro tener información sobre las ruedas de aluminio duke me interesan bastante gracias
@marceloperez7926
@marceloperez7926 5 месяцев назад
Qué valor nutricional tiene por bolitas?
@SenderosMTB
@SenderosMTB 5 месяцев назад
😂😂😂😂😂
@germandavidperezaramburu8307
@germandavidperezaramburu8307 5 месяцев назад
Natacion: resistencia cardiovascular y la fuerza muscular
@marcoarredondo7692
@marcoarredondo7692 6 месяцев назад
La amo
@claussish
@claussish 6 месяцев назад
Me encanta HOKA ONE ONE.! Pero como clasificarías las siguientes marcas pues las buenas suelas sirven para las piedras son fangosas, lo ideal para esos terrenos es tener una zapatillas TRAIL, ya tu escoges la marca ADIDAS tiene las TERREX, las THE NORTH FACE, NIKE, BROOKS, ASICS, NEW BALANCE, MERRELL, MIZUNO, COLUMBIA, ON RUNNING, PUMA, ALTRA, JOMA, SCARPA, SAUCONY, SKECHERS, SPORTIVA, SALOMON a mi me gustan las Millet Intense, Dynafit esa marca tambien es super chevere, NNormal Kjerag y las Evadict MT Cushion 2 porque son super livianas mientras las otras marcas ya son muy pesadas, super recomendadas o puedes conseguir unas muy buenas en DECATHLON. Pero sin duda para mi lo mejor de lo mejor en TRAIL lo tiene la marca TOPO, CimALP, OriocX, SALOMON e INOV el mejor GRIP o agarre lo tienen esas marcas. Podrias hacer un TIERLIST Entreno del día para analizar y hacer observaciones, o analizar cada una de las suelas de marcas.
@kendallalvarez1968
@kendallalvarez1968 6 месяцев назад
Como extraño esto 😢
@juanAguirre-xd6rh
@juanAguirre-xd6rh 6 месяцев назад
Excelente
@elsachavez2769
@elsachavez2769 6 месяцев назад
Que marca tecomiendan
@juanjosecuevasisidro3150
@juanjosecuevasisidro3150 6 месяцев назад
Chicos gracias por vuestro consejo,yo acabo de comprar una canyon de aluminio carretera y ya e bajado 400 gramos cambiando esos componentes , con el tiempo iré por las ruedas
@dannyromero1583
@dannyromero1583 6 месяцев назад
CURL DE CUADRICEPS? WTF?