Fedezz fel egy újfajta alternatívát az önfejlesztés és önismeret területén! A csatornára felkerülő videók fő szándéka, hogy növelje a tudatosság és jelenlét kiterjedését a mindennapjaidban, ami által a boldogság, a testi és szellemi egészség, illetve az erősödő intuíció élményét tapasztalhatod meg. ☀️
A minimalizmus, a meditáció és a jó szokások témakörei mellett olyan területeket is érintünk az egyes adásokban, mint például a vállalkozásépítés és produktivitás, amelyeken túl szinte az élet minden területén való fejlődés is felszínre kerül.
Iratkozz fel, és élvezd, ahogy a hetente érkező új videók ellazítanak, inspirálnak és belülről felébresztenek. Köszönjük, hogy itt vagy! 🙏
Aranyos közhelybeszélgetés volt példák nélkül. Hogyan kellene megteremtenie a férfinek a biztonságot a 21. században? Védjen meg mitől is? Nyújtson stabilitást miben is? Napjaink dilemmáira sajnos itt sem lehetett választ találni, maximum abban volt egyetértés, hogy a női emancipáció kontraproduktív, ha mindenre kiterjed és herélt férfiakat eredményez.
Már hónapok óta csak 'hideg' vízzel zuhanyzom.. s az első pár másodperc ami "kellemetlen" de utána érdekes módon a felső test pillanatok alatt hozzászokik a hőmerséklethez és nagyon kellemes és egyben furcsa érzés ahogy érzékeli a bőrfelület a vizet.
@@gyorgytorok7777 Jogos.... kipróbáltam már ezt is... :)... igen igaz, hogy ilyenkor nem gondolkodni kell hanem cselekedni... mindig meglepődöm, hogy a testem milyen rugalmasan kezeli már ezt... és csak addig kellemetlen a hideg víz amíg csak gondolok rá... és amint nekilátok zuhanyozni máris kellemesen érzem magam... Jó néha van amikor egy kisebb didergés előjön... de ez inkább már akkor amikor nagyon fáradt vagyok.
Szinte szavak nélkül maradtam, mert annyira sok mindent kaptam már ettől a beszélgetéstől,...és hogy mit adhat egy ilyen elvonulás?...még nem tudom, azt viszont igen, hogy hamarosan ott leszek valamelyiken, mert olyan kiváncsivá tettetek azzal a sok jó "Ajándékkal", amit adhat számomra.❤❤❤ És a záró gondolat is ezt erősíti meg, hogy a legjobb dolog önmagunkba fektetni.🌟🌟🌟
Hú, micsoda fergeteges előadás!❤❤❤...minden gondolat iszonyatosan fontos számomra, legyen az Döntéshozatalról, Kérdéstechnikáról, vagy pedig a Falainkelebontásáról ...a legjobbkor találtam rá erre a kincset érő videóra 💚🍀💚 Köszönöm Nektek!!!
2 alkalommal 21-21 napig tartottam ki 1 éven belül. Csak vizet ittam. Nagyon jó érzés volt. Energikus lettem tőle, és nagyon szexinek éreztem magam. Utána 20 éven át egyszer sem böjtöltem. Jól meg is betegedtem. Kishíján itthagytam a fogam... Most pedig december óta havi 3 nap vizesböjtöt tartok, mert már ismerem az autofág folyamat lényegét: testünk öngyógyító képességét támogatjuk azzal, ha hagyjuk, hogy önmagát jó alaposan kitakarítsa! (melegen ajánlom szürkehályogos ismerőseimnek is, akik valahogy nem képesek szembenézni a ténnyel, hogy amit elrontottak magukban, azt ők maguk helyre is tudnák hozni, ha nem kötnék az ebet a karóhoz)...
A böjt egy csoda! Én tavasszal és ősszel csinálom 2-4 hétig (attól függ meddig esik jól, vagy közbeszól-e vmi fontos program), vízzel, gyógyfüvekkel, minimál gyümölcs-zöldséglével. Az elmém kitisztul, a testem könnyűvé válik, a bőröm megszépül, és jön egy csomó ébresztő gondolat, felismerés. Szerintem annyira szennyezettek az ételek -még akkor is, ha vigyázunk h mit eszünk- hogy boldog a test, ha nem jön be újabb adag méreg. A böjt tulajdonképpen mindent kitisztít. Testet, lelket, elmét 🤗
Őszintén gratulálok a video készitőinek,amig vannak ilyen derék Magyarok addig sosem hal meg a remény.Én is mindenkinek ajánlom a böjtöt mert magabiztosabbá és lélekben erősebbé tesz.
Szerintem mivel nincs 100%-ig biztos válaszunk semmire, de tényleg semmire, ezért számomra az egész élet egy nagy vagy sok kicsi kérdés, így nekem nem maradt más, csak a figyelés. Minden más csak játék...
Végre megértettem hogy hogy az intuició az éberséget jelent. Ebbe a videóba annyi infót beletettél ami hacsak ezt az egyet hallgattam volna tőled is elég lenne. Koszonom Gábor😊
Ma kicsit másképp keltem fel, éreztem, hogy a reggeli rutinom nem lesz jó, mást kell csinálnom. De már megszoktam, meg hasznos is csak éppen lehet ma nem. Ezért kerestem rá erre a témára. Nagyon szépen köszönöm ezt az adást!
@@semmitteves Boldogan segítek a tapasztalataim elmesélésével bárkinek, s nemcsak mert én olyan kiváltképpen jó (és beképzelt...) ember vagyok, de amiatt is mert küldetésemnek érzem az egészséges táplálkozás népszerűsítését. A baj az hogy amit én tartok egészségesnek azt a legtöbben nem hajlandóak követni... Ugyanis szerintem a böjt annak megy jól aki előszöris zsír-adaptált, másodszor vitaminhiányban se szenved (vitamin alatt értek minden mikronutrienst). Ez utóbbi pedig fontos. Hiába ketózik valaki, attól hogy fő energiaforrása a zsír, még simán lehet vitaminhiányos. A főzés ugyanis rengeteg vitamint elpusztít és a fehérjéket denaturálja, mely szó már eleve arra utal hogy természetellenessé teszi. Nyilván a hiánybetegégek esélye kisebb egy ketósnál mint a SAD diéta követése esetén, de akkor is fennáll. Én a NYERS carnivore diétát követem, azaz 99 százalékban NYERS húst eszem, s nyers belsőségeket például nyers máj (ez a természetes multivitamin!), nyers agyvelő, friss vért iszom (ez a természetes energiaital!), nyers faggyút rágcsálok, nyers vesét és vékonybelet is eszem, sőt, még bizonyos rovarokat is eszem nyersen, gyakorlatilag élve... szöcskéket, sáskákat, cserebogarat, pókokat, kabócát, imádkozó sáskát... de még élő földigilisztát is! Nagyon ritka hogy főzök, inkább csak amikor tükörtojást csinálok, meg néha veszek egy egész disznófejet azt megfőzöm mert azon sok a kemény bőr... Amúgy könyvet is írtam e diétáról, igaz hogy sci-fi de a benne leírt dietetikai elvek helyesek (szerintem, azaz nem a mainstream szerint). A könyv ingyen letölthető a Magyar Elektronikus Könyvtárból. Ezt keressétek (a youtube nem engedi linkelni): Viola Zoltán: Vegánia Címe ellenére nem a vegánság népszerűsítéséről szól, hanem röviden: van a vegánoknak egy bolygója, annak a neve Vegánia, s odakeveredik egy srác aki a carnivore diétát követi... minden adott a konfliktushoz!
Nekem 78 óra kb., de még akkor sem voltam éhes. Nem volt tudatos, egyszerűen csak a szervezetemre hallgattam és nem kellett az étel. A hús sem és egyre inkább nem. Azt mondták, hogy de igen, enni kell húst is, így ettem és rosszul lettem tőle. Nem hiszek abban, hogy bárkinek követnie kellene bárkit és ez a jó vagy az a jó... a saját szervezeted tudja mi jó neki.
@@siemaya7381 Ezt nem csodálom. Amikor valaki böjtöl, hihetetlen mértékben megnövekszik a ketonszintje, ami - mert remek táplálék az agynak - annak működését csúcskapacitásra kapcsolja. Ez főleg a böjt harmadik napja után érzékelhető látványosan. Nem fogod elhinni - nekem is hihetetlen, mert alapvetően ateista vagyok! - de alig pár napja történt (na jó, kb 2 hete) hogy nekem is „bekapcsolt” az intuícióm, és azt mondta ideje rendet rakni a lakásomban... ez tudom hogy röhejesen hangzik mert mi ebben nagy kunszt? Nos az, hogy bár 58 éves vagyok, de sose tudtam mi az hogy „rend”, és soha senki nem is taított rá, és gyűlöltem mindig amikor anyám ezzel szekált gyermekkoromban... És el se tudod képzelni miként nézett ki a lakásom... Na de ekkor az intuícióm azt mondta, ennek ideje véget vetni, és MOST kell az interneten utánanéznem, miként megy a rendrakás, mert nem igaz hogy ehhez nincs érzékem csak sosem tanultam, de ennek van tudománya és meg kell tanulnom, s ha MOST keresek rá meg tis találom a forrást! Még azt is megmondta hogy japán forrásból kell tájékozódnom! És sikerült. Alig kerestem rá, máris szembe jött velem egy japán nő neve: Marie Kondo. Becenevén KonMari. Igaz csak angolul volt elérhető amit ő írt erről, de ez nekem nem gond. Elolvastam a könyvét, nekikezdtem, és íme, minden oké most! És hiába gyűlöltem a rendrakást gyermekkoromban, most ÉLVEZTEM! És micsoda csodálatos érzés végre rendezett körülmények közt élni, azóta is szuper a hangulatom...
Uram atyám! Csodálatosak vagytok! Hálás vagyok a Lényetekért és az ajándékért melyet a világnak adtok! ❤️🙏 További sok sikert, örömöt és töretlen lelkesedést kívánok nektek szeretettel!❤️
Visza, köszönjük, hogy megosztottad ezt a szívmelengető kommentet! 🤍 Folyamatosan JEL-en vagyunk, úgyhogy lehet még számítani sok bombasztikus dologra. ✨ Szeretettel: Orsi, Máté & Gábor
Milyen jó érzés mikor pl. Valahova félsz ell menni vagy szembenézni valakivel, bármilyen módon és benned van aza izgulás félelem stb... és mikor ott vagy és átesel rajta utánna mekkora megkönyebülés a lelkednek. Irányítani kell a gondolatainkat és elfogadni hogy azon hogy mások mit csinálnak vagy mi történik azon senki se tud változtatni de azon hogy Te hogyan reagálsz rá hogyan viszonyulsz hozza az csak rajtad múlik így lehet legyőzni a félelmet szerintem, elfogadod hogy ez van de nem engeded hogy Téged befolyásoljon mert Te uralkodsz a gondolataidon.
Csodás hatása van! Tényleg azt éreztem, hogy minek kell egyáltalán enni?!mikor így is annyira jó ! De meg kell érteni ,hogy pontosan mi történik ilyenkor odabent?! Én egy nappal kezdtem el. Majd kettő,és aztán három napot . Csak víz és elektrolitok..🙂❤️🙏
