Ejercicios para (Adultos Mayores ) Movimientos que te van ayudar en problemas de: Escoliosis, problemas de osteoporosis, rodillas, lumbalgias, cervicales e.t.c.
Me gusta mucho saber cómo prácticar muchísimo Ruba eurobica 😅😅😅😅😅 super bien 👍🏻👍🏻👍🏻 que bueno que maravillosa 😘😘😘😍😍😮😮😢😢🎉😂❤😮😅🎉 31:33 q😢🎉🎉😂❤😂😂🎉💐 💝 💐 💝 💐 🎉 😅😊😚😊😍🙏🏻🙏🏻🙏🏻 muchísimo más diferente 😃😃😃😃😃 jajaja 😸🤣😸😸😁😃😃😃
He encontrado ahora este video Lo hago casi todos los días Me siento como una más del grupo Lástima que no pueda ver jas caras A todos los que aún estéis juntos os doy un abrazo
Hola buenas tardes, me encanto!!!!!!!!!! tengo 72 años y lo pondré en práctica, muchas gracias por hacer este tipo de ejercicio para nosotros los adultos mayores. Muchas gracias
Gracias por tu comentario, estoy de acuerdo contigo pero estabamos con el covid, y eran las reglas del parque si no lo usabamos no podiamos ingresar al parque. Y pues hay que seguir reglas
Hola amiga. Por primera vez veo estos ejercicios. Tengo 62 años tengo artrosis cervical. Tu recomiendas estos ejercicios para rste tipo de patologías en la salud ?
Me sorprende que el señor que siempre esta a un lado de usted, adelgazo mucho y se ve mucho mas joven!!.. rejuvenecio, tiene mucha agilidad,y se mira muy bien!.. no cabe duda que despacito se logra el objetivo, me encantan sus videos y ya me suscribi!!❤
Me encanto!! Gracias por pensar en los adultos mayores, las dinamicas que hizo con la cancion de lorenzo antonio me encanto, con ganas de estar ahi!!!.. gracias paula!! ❤
