Hola. Mi nombre es Simona. Mi email de contacto es maria.simion27@yahoo.es Me encontráis en Instagram @simona_maria27 Os doy las gracias por haberos pasado por mi canal y si no estáis suscritos, os invito a suscribiros, es gratis😂😘 y si me dejáis un mensaje en el video o lo agradecería muchísimo. Para mi semnifica mucho vuestro apoyo. Gracias 😘😘
Tengo algarrobos y , si me permites, te explico mi procedimiento, después de algunas pruebas. Para uso propio, empezar con 2 kg o algo más. 1. Limpiar las vainas con agua y secar con un paño de cocina. 2. Extraer las semillas ( garrofin ). La harina de estas semillas es un espesante natural, usado por la industria como aditivo E410. Son muy duras para una máquina casera y alteran la harina. Mejor quitarlas. El procedimiento más rápido es con una maza o martillo y un bloque plano grande de madera o tabla de cocina. Se golpea la vaina por el lateral delgado y al abrirse las semillas pueden retirarse fácilmente. Las semillas se pagan a 50 €/kg !!!! Es lo más rentable del algarrobo. 3. La pulpa desgarrada se deshidrata más facilmente que las vainas enteras. Yo lo hago en microondas en pequeñas cantidades, varias veces. 4. Triturar en batidora de vaso potente para dejar una harina lo más fina posible. 5. Moler con molinillo de café. Los pequeños solo muelen 60 gr cada vez, pero hay alguno para cantidades grandes no muy caro. Debe quedar un polvillo sin granitos visibles. 6. Colar por el colador más fino que encuentres. El más fino que he visto es uno de nylon para cafeteras de goteo. Puede encontrarse en cualquier bazar por unos 2 €. Las partes gruesas se vuelven a moler. Envaso en varios botes de cristal pequeños para que quede poco aire dentro. Paciencia recompensada !!!! De esta forma tendremos una harina finísima, como la comercial.
@@mihaelajega412 simplemente estoy compartiendo tal cual he seguido yo la dieta. Estoy muy contenta con los resultados y también he ayudado a muchas personas. No soy médico, no he seguido la dieta al 100% como sale en el libro y tampoco pretendo que nadie haga lo mismo que yo. Saludos
Yo uso agua de depuradora y tarda meses en pedirme una limpieza . Y cuando la limpio no sale nada de suciedad. Pero yo no lo ago así. Tiene un modo de descalcificar , por lo menos la mía
@@aluminio1975 hola. Tienes razón, tiene modo descalcificación pero yo cuando grabe el vídeo no lo sabia, siempre lo he hecho de esta manera y me funciona muy bien. Gracias 😊
Si no tienes el embudo pequeño para descalcificar . Puedes usar una cápsula vieja. Quita el plástico de arriba y la enjuagas bien . Ya tiene el embudo que trae ma máquina ..
Vale. Una vez hecho, que hay que hacer para que vuelva a ser la luz verde y no amarilla? Si sigue amarilla después de todo el proceso, significa que no lo he hecho bien y/o que hace falta repetirlo? Gracias.
Hola. Son 90 días de dieta. Una secuencia de días que se repite cada 4 días. Día 1 proteína. La cena la mitad de la cantidad de la comida Día 2 almidón. La cena 1/2 de la comida Día 3 carbohidratos. La cena siempre hay que comer 40 gr chocolate negro aparte de la cena Día 4 fruta y verdura cada 2 horas. Luego empezamos el día 5 igual que el día 1, día 6 almidón, 7 carbohidratos, 8 fruta y verdura y así hasta el día 90 En ayunas , cada día un vaso de agua calentita con miel y limón y luego se desayuna fruta o verdura Espero haberme explicado más menos bien 😅
@@NonaSimon Lo que no entiendo es que comer. Osea en el día de carbohidratos solo se come dulce? O harinas o puedo comer también verduras? Y en el desayuno solo se come fruta y frutos secos? O como se cuáles verduras puedo combinar con las proteínas. En fin que puedo comer en cierta forma libre, los 4 días?
que rico todo excepto q e probado el algodon dulce y ese no es de mi agrado, prefiero el q venden en las ferias es mas fluffy. Saludos y disfruta los dulcesitos
Simplemente pon en el depósito de agua , mitad de agua y mitad de vinagre normal (de vino blanco) y pon en marcha la cafetera por 10 segundos. Parala y déjala así por 2 horas y vuelve a ponerla en marcha hasta que se gaste todo el depósito. Luego llénalo solo con agua y ponla en marcha de nuevo. Es para limpiar y quitar el olor a vinagre. Ya estaría descalcificada
