Ironberg Bodybuilder Training Center - 24hs A maior Academia do Brasil Unindo Praticantes da Musculação e Atletas para o Fomento do Esporte. Canal dedicado ao Ecossistema do Esporte: Dicas de Treino, Informações Sobre Competições, Dia-a-Dia dos Atletas, Entretenimento, Empreendedorismo envolvendo o meio e Tudo aquilo que Galera da "Maromba" Gosta :)
Conheci o projeto agora! Vou acompanhar. Comecei junto de um projeto e estou fazendo até hoje, mês que vem completa 1 ano na disciplina. Esses projetos mudam vidas ❤ um sonho treinar na ironberg 😂
Parabéns pela força de vontade, perseverança e apoio da família estamos acompanhando e desejando-lhe saúde não desanime nunca se bem que o pouco que conheço de você é que nada te desanima. Parabéns!!! Força 💪 Meu querido 🎉!
Estamos aqui de Nagoya / Japão 🇯🇵…. Torcendo pelo sucesso do Gustavo, projeto de verdade que irá ajudar muitas pessoas …. Em breve estaremos no Brasil, e visitaremos a IRONBERG S.C do SUL …. GAMBATE ⛩️🇯🇵🫡
Rapaz pra perder 10 k em uma semana,,só se estiver passando fome,,ele perdeu por dia mais de um quilo,,,, más quem sou eu pra falar né,,não sou ninguém ..
É que Boa parte desse peso, é liquido, água msm... A gordura faz a retenção hídrica no corpo, por isso ele perdeu tanto peso em um período tão curto... Mas em relação de perda de gordura msm, deve ser uns 2kg
