El único y verdadero Yogui es el sendero del yoga mejor dicho el camino que tienes que recorrer y que nunca terminarás de hacerlo por qué siempre habrá algo más que aprender
excelente contenido, para los que aspiramos a ser profesores de yoga aporta mucho valor y conciencia, gracias Ramiro por tus valores y gracias al entrevistador
Buenas tardes, he escuchado la entrevista por que me interesa el Yoga, en origen, me he dado cuenta que lo que dice este hombre es cierto...recomiendan algún libro para "comprender y adentrarse" en esa práctica milenaria? Gracias 😊
¡Hola Yolanda! "La Sabiduría de los Grandes Yoguis", del propio Ramiro, es una excelente opción. Si buscas un enfoque más académico, "La Tradición del Yoga" de Georg Feuerstein es una obra impresionante. Si te decides por alguno, no olvides pasar a compartir tu opinión. ¡Un saludo!
Es una maravilla. Sí, hay varias traducciones disponibles distintas y muy buenas. A esta le tengo especial cariño porque me la recomendó Ramiro, el hermano de quién recita. ¡Un saludo!
Hola buenos días. Cuando medito me tiembla el estómago, desde hace muchos años. Entiendo que es como si se hiciera presente la ansiedad. No me molesta, puedo permanecer observándolo sin que haya sufrimiento. ¿Esto lo habéis sentido en vosotros mismos o lo habéis observado en otras personas cuando meditan?. ¿Sabéis a que se debe y me podríais aconsejar como proceder en la observación?. Gracias.
Hola David, gracias por compartir tu experiencia. Es común sentir sensaciones físicas durante la meditación. Lo que describes podría ser una manifestación física de la ansiedad o tensión, sí. No es la primera vez que alguien me comenta sobre pequeños movimientos involuntarios durante la práctica. La clave, y una de las maneras más efectivas de procesar estas sensaciones es profundizar en la propia práctica: observar sin juzgar. Te recomendaría continuar observando esta sensación sin resistirte a ella, y tratando de relajar la zona a través de la respiración consciente. Con el tiempo, podrías notar que la intensidad disminuye. Otra posibilidad es probar en otras posiciones: es posible meditar caminando o incluso tumbado, siempre que tengas la voluntad para no caer en el sueño. ¡Un saludo y mucho ánimo en tu práctica!
Gabriela, mil gracias a ti por tus comentarios. Me alegra mucho que te haya gustado. En cuanto a la calidad del contenido, creo que es el mejor que hay en el canal y el que más inspirará a los verdaderos buscadores. ¡Un saludo!
Excelente entrevista desaprendiendo y aprendiendo mucho gracias por esta entrevista!!! gracias por compartir su conocimiento con nosotros Don Ramiro!!! muchas muchas gracias!!!
Lamento la molestia, fue un error. Siempre pongo publicidad al inicio y al final de las meditaciones, pero en este caso olvidé quitar la publicidad en medio. Gracias por señalarlo, ya está solucionado. ¡Espero que disfrutes del ejercicio!
Carmen, lamento comunicarte que nunca ha formado profesores. Personalmente he tenido la fortuna de estar próximo a él y su enseñanza y he tenido la oportunidad de que me oriente, pero Ramiro no está a favor de la enseñanza reglada del yoga.. ¡Un saludo desde España!
¡Muchas gracias por tus palabras, Marcos! Siempre intento compartir contenido significativo sobre yoga y mindfulness. Aprovecho para informarte de que tengo otras dos entrevistas con Ramiro Calle en el canal, ¡así que asegúrate de echarles un vistazo! ¡Gracias por ser parte de esta comunidad!
Hola Ramiro antes que nada saludarte!! Me gustaría empezar hacer yoga. La respiración me tiene algo confundida porqué se inspira y se expira todo por la nariz?? He visto algunos vídeos que se exala por la boca.... Podrías aclarar estas dudas?? gracias Saludos
