Становлюсь стройной и здоровой на кето диете. Делюсь простыми, но очень вкусными рецептами для тех, кто хочет быть стройнее и прекраснее. Делаю обзоры кето продуктов.
Вес заметно (с первого дня) уходит из-за того, что это уходит лишняя жидкость из организма. Далее без физ.нагрузки будет медленно и еле заметно по весам уходить. У меня вес встал на 54 пока не подключила тренировки.
а у меян почему то не получилось.всё по рецепту,в микроволновке хлеб пенился,двух минут как мне показалось не хватило (был мягкий),пришлось еще минуту добавить.в итоге даже разрезался с орудом,крошится...лаже не знаю с чем сравнить...как залва или печенье нежное..но вкусно конечно и жирно😊 что я не так сделал?
Наташа добрый утром ! У меня на завтрак 3 Яица и овсанку кисель и Напиток из Сырое Яицо и кола кола вес 65 кг хочу 70 кг что кушать утром на пишы пожалуйста😊😊😊
Смешно смотреть на все это.Кето хлеб,батончики,кето блинчики, творог ,сыр,орехи ,грибы,кето заменители сахара .......это Самообман на кето. Но это со вре енем пройдет или вы сами бросите это кето,как и 90%людей.
Очень полезный ролик, автору респект. Нахожусь на кето диете, ем раз в сутки, но раз в неделю жарю рыбу с луком и со сметаной. Никто не подскажет это выбивает из кето?
