Me gusto mucho la cancion quisiera que en el gimnasio donde voy pusieran esa cancion y no el regeton es horrible el regeton que nisiquiera lo escirbo bien. Buen video.
Muy buenos ejercicios de coordinación, ayudan a oxigenar el cerebro, y ademas se pueden segmentar y hacer repeticiones de a poco, para que se aprendan la rutina (4 ejercicios de 16 tiempos x 3 series)