МИОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ/работаю с телом и лицом 👅со мной твой язык 24/7 будет в домике 🔥функция первична 💪улучшаю осанку через движение и дыхание 📱 онлайн тренировки ✍️ провожу консультации по ротовому дыханию
Здравствуйте Благодарю за полезную информацию! Как быть в моем случае-три операции,стоит сетка,шов от груди до лобка. Шов синий,чувствительность снижена,есть спайки (тянет постоянно от шва и внутри в разных местах),стала сильно болеть поясница. Хожу с трудом.
А если я чувствую только конец языка, другую часть языка не чувствую , но кончик лежит на небе, остальной язык не знаю лежит он так же на небе или нет, так как не чувствую
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, правильно ли я понялп, что когда глотаем, язык все время упирается в небо? То есть мы не "зачерпываем" слюну кончиком языка?
При глотке кончик языка находиться в точке покоя, за передними резцами на авеолярных откростках, да он не подвижен, мы губами затягиваем воду, серединка и корень языка проглатывает воду
@@lianashakirova_posture , спасибо, очень интересно! Пока сложновато не сдвигать кончик языка, все время колышится, пока середина языка пытается переместить воду дальше😅😆
При глотке, кончик языка находиться в точке покоя и не подвижен(сразу за верхними резцами, но не упирается в зубы), глоток совершает серединка и корень языка, словно проталкивает воду как кобра
Я при положение кончика языка за зубами чувствую, как при глотании низ моего языка ложится на внутреннюю сторону моих нижних зубов...это как то может повлиять на то, что со временем передние нижние зубы как забор вперед нагнуться?
Смотрю видео три года спустя его выхода. Какая же ты умничка,я слушала много советов по стопе, так грамотно и емко,молодец,желаю много успехов и будь счастлива!
Когда мы подносим стакан ко рту, язык лежит в «точке покоя» и при глотке не двигается, вода затягивается с двух сторон вдоль языка, спинка проталкивает ее к гортани
Лиана, скажите, пжл, чем проталкивать слюну к глотке, если язык должен быть на небе, а мимику, щеки , губы, подбородок мы не задействуем. Как это должно быть правильно?
Во время глотка: мимика не участвует, кончик языка стоит в точке покоя и не подвижен, глоток совершает серединка и заканчивает корень языка, передвигая слюну к гортани, поэтому очень важно чтобы у корня языка не было напряжения, если такое имеется человек будет помогать себе всем чем угодно, мимика-шея-кивок головой, но только не корнем языка. А правильный глоток очень важен, именно он закрепит на уровне рефлекса верхнее положение языка, так как взрослый в сутки взглатывает от 2500 раз
@@lianashakirova_posture глоток получается сделать А вот слюна, которая скапливается внизу, как её и чем протолкнуть к гортани, чтобы сглотнуть, не затрагивая мимику?
@@MsIris-pd9rb здесь нужна хорошая работа мышц всего языка, язык он словно подсасывает слюну по бокам, при этом язык прижат к небу полностью. Сначала потренируйтесь на глотке воды, чтобы при глотке кончик языка лежал в точке покоя и не двигался, тогда будет легче заглатывать слюну
Подскажите, пожалуйста, что если слюна по всей полости рта и ее приходится собираться всеми мышцами, всасывать как бы, и только потом язык к небу и глотать. Нормально ли это? Всасывание с участием губ, шек, хоть и язык полностью на небе( контролирую) просто так не получается глотать слюну, она как бы разбросана
Нет это неправильно, это называется инфантильный тип глотания с участием мимики, нам важен взрослый соматический тип глотания, где участвуют только язык и гортань. Вышеперечисленные признаки относятся к миофункциональному нарушению, я с этим работаю, обращайтесь.
Так и не показали как ходить. Походу сама и не умеет ходить. Разве ноги при походки должны по одной линии идти. И как в обычной обуви перекат делать, нужно в басой обуви ходить.
К сожалению обувь 90% жесткая и не гнущаяся, выбирайте обувь с широким носом и с мягкой подошвой, которая легко гнется, тогда вы почувствуете и большой палец стопы и ягодицы
@@lianashakirova_posture Спасибо за ответ. Забейте в поисковике босая обувь, только в этой можно ходить. Опыт на себе отталкиваться пальцем это 10% беды. Пока не вылечите стопы, все своды патер шага не получиться. На видео ставите стопы на одну линию, этим самым не можете удержать равновесие (качает в лево право вас). Также обувь надо брать на 0,5-1,5 см больше при прокате стопа разгибаеться и удлиняеться. Если обувь в размер вы не сделаете прокат. Уже второй год занимаюсь походкой. Месяца 1,5 как одел такую обувь и много чего понял. Резко пошло ВЫПРЕМЛЕНИЕ организма.
В первую очередь нужно понять, что с вашими функциями. Если у вас неправильное положение языка, нарушено глотание и жевание, а так же присутствует ротовое дыхание, тогда нужно это исправлять, я провожу миофунециональные занятия, пишите если это интересно. Ну и так же проконсультироваться с ортодонтом, чтобы он смог оценить ваш прикус
@@Olga-pz9vp да, это очень важно ☝️ именно прилегание к верхнему небу, является точкой покоя для языка, тогда он служит хорошей опорой для верхней челюсти
Лиана, очень жалко, что только нашла ваш канал, сразу подписалась, так понятно, дозодчиво, пофессионально даëте знания нам для нашего здоровья и красоты, стала неправильно делать мьюнинг, нажимала кончиком языка на нëбо перед передними зубами вверх и вперëд, делала прсточнно в течении дня( где то 2,5 недели), хотелось укрепить кожу под глазамт, эффект был, но сама не заметила как накачались мышцы над верхней губой, ткань стала преобладать над нижней губой, особенно накачалась ткань под самим носом, где должны быть углубления, там наоборот стадо обьëмнее, заметил внучок, нашла ваше видео на расслабление круговой мышцы рта, занимаюсь второй день, переживаю - придëт ли ткань в обычное состояние, спасибо вам за ваши знания, которыми делитесь, они лучшие, может что то посоветуете ещë доя быстрейшего восстановления лица, заранее вам благодарнс!!!!!
Спасибо большое вам за обратную связь ❤️ на канале много приемов для лица, если нежен комплексный подход приходите на мои онлайн тренировки, занимаемся 3 раза в неделю, напишите мне расскажу подробнее
Лиана, расскажите подробнее пожалуйста в отношении онлайн тренировок, пока такая у меня проблема, хотелось бы еë устранить, так рада, что нашла ваш канал, вся надежда на ваши упражнения для расслабления круговой мышцы рта, очень вам благодарна за ответы!!!!!
Тут может быть несколько причин: короткая уздечка, узкое небо. Но! Это решаемо за счет миофункциональной коррекции мы можем уложить язык в точку покоя, на верхнее небо. Ну сои вам актуально напишите мне в ватсап 79177475563
Вы абсолютно правы, поэтому я много о говорю о природе появления носогубных складок👌 мои фото до после можно увидеть, как значительно улучшилась носогубка😉
Здравствуйте!Очень информативное видео.Но такой вопрос,во время того как мы уже глотаем воду которая набрана,язык прям все время на верху?Или он периодически прикасается?И как во время пиши язык себя ведёт?
Когда происходит акт глотания, язык прижимает воду к небу и словно как змея ее передвигает к гортани, волнообразное движение. Когда происходит жевание, язык формирует пищевой камок об небо
Язык не помещается на небе, так как узкая челюсть. Лечение на брекетах прохожу второй год, но какого-то особого результата не вижу, да выровнялись в ряд зубы и всё, эстетика не радует. К каким врачам обращаться? Есть кто-то, кто сталкивался с таким, Казань, Екатеринбург?
Для начала необходимо положить язык на верхнее небо в постоянном положении, это очень сильная мышца, которая расширяет верхнее небо. Я явлюсь миофункциональным специалистом, занимаюсь восстановлением и коррекцией функций дыхания, правильного положения языка, жевания, глотания, тренировкой лицевых мышц. Благодаря этому формируется правильное развитие челюстно-лицевых структур и артикуляционного аппарата, что способствует правильному развитию речи, прикуса. Напишите мне в WhatsApp 79177475563
Все верно, при неправильном положении языка, слюна внизу, но как только вы начинаете работать над положением все меняется. Попробуйте собрать слюну языком и прижать к небу, после взглотнуть. В если вам важно поменять функции: правильное положение языка, глотания, жевания - напишите мне в WhatsApp 79177475563 я занимаюсь по миофункции
Начните с того - что пока просто пытайтесь сделать глоток с поднятым языком к верхнему небу, пусть пока без слюны, потом слюну, потом малеееенький глоток воды, ни сразу, но надо делать регулярно, нервная система постепенно перестроиться, это нормально
@@ixnu4ka отлично 👍 продолжайте, скоро нервная система даст добро и все будет четко! Обязательно добавьте глотки воды, с прижатым языком к небу, это очень действенный способ🔥
@@lianashakirova_posture спасибо. Пробую. И ещё поняла, что упражнение горочка вообще пока не даётся. Хитрый кончик языка внизу норовит вывернуться. И челюсть нижняя выдвигается. Понимаю. Дело времени. И, наверное какой-то массаж языка нужен. Ещё раз спасибо!
@@ixnu4ka я сейчас тренирую среднего сына по мио функциям, упражнения делаем каждый день, уже есть прогресс, он сам счастлив что язык уже практически всегда лежит наверху, нужно просто делать каждый день, поверьте это стоит того, это будущее здоровье. Обязательно попробуйте этот массаж, заодно проверите язык ru-vid.comBBbIn9g2RwU?si=tYKF6Vi9jtaDeU3j
Важные пункты жевания: ✅ жуём кусочки продуктов попеременно, то на левой, то на правой стороне ✅ Важно, губы в момент жевания строго сомкнуты ✅ рот открывается только для акта откусывания кусочка ✅ губы мягко сомкнуты ✅ кусок продукта попал в рот, далее губы сомкнулись, происходит акт жевания ✅ снова рот открывается только для того, чтобы откусить следующий кусочек ✅ язык в момент жевания, словно перемещает кусок, то вверх, то вниз соприкасаясь с небом У кого нарушен акт жевания, те постоянно жуют с открытым ртом
