Cette chaîne propose des activités musicales rythmiques et corporelles sur chaise adaptées aux personnes fragiles ou âgées dépendantes.
Musiques rythmées, musiques dansées ou réveil corporel, autant d'activités ludiques qui invite le participant à vivre son corps dans l'ici et le maintenant et ressentir un moment de bien-être.

Si vous êtes un aidant, pas besoin d'être formé à la musique ou à la danse pour proposer ces activités, ni de temps de préparation ! Tout est prêt. Il vous suffit de lancer la vidéo et de me suivre.
Ces activités peuvent être proposées en individuel ou en groupe.

Chaque participant a des capacités physiques et cognitives différentes, des besoins différents, aussi, vous pourrez choisir entre deux niveaux de difficulté : Niveau Facile, Niveau Intermédiaire.
Les activités sont proposées sur chaise, mais pour les personnes souhaitant travailler l'équilibre, vous trouverez des vidéos à faire "Debout".