Brzeziński żałosny jesteś żadnego obiektywizmu. Start wygra wszystkie mecze i awans a nie twoja piła która zajmnie max 5 miejsce. Przyponij sobie jaki wjeb dostali ze Startem. Dziennikarz nie powinnen być stronniczy wtedy jest pseudo dziennikarzem.
Tor to jeden problem drugi ważniejszy to duże zmiany w drużynie gdzie wymienia się pół drużyny i zawodnicy walczą cały sezon żeby się dopasować, poza tym oddali Lahtiego zawodnika który w Gnieźnie spisywał się bardzo dobrze na Jensena robiącego po 3 punkty w meczach domowych, gratulacje dla tego który wpadł na taki pomysł
To dobrze, iż mimo pandemii udało się zorganizować Galę, dzięki temu dowiedzieliśmy się, że sportowcy nie zarzucili sportu ale dalej dzielnie konkurowali ze sobą, choć bez kibiców. Może w przyszłym roku będzie lepiej.
Jeśli ktoś ma zamiar schudnąć to według mnie najlepiej głównie skupić się na jak najmniej przetworzonym odżywianiu, najlepiej na rzeczach o niskim indeksie glikemicznym a także na spożywaniu błonnika. Treningi na siłowni czy nawet w domu moim zdaniem są bardzo dobre na ujędrnienie ciała i zbudowanie mięśni, aczkolwiek w odchudzaniu prawda jest taka, że najważniejszą kwestią jest odżywianie, a z ćwiczeń to wystarczy wyjść na dłuższy spacer bądź rowerek. Wiem co mówię, z uwagi na fakt, że osobiście sama w taki sposób zrzuciłam mniej więcej 12 kilogramów zmieniając całkiem swoje odżywianie, a z początku wyłącznie ćwiczyłam i ćwiczyłam bez skutku. Doskonale to opisuje Pani Ania z bloga dieta Anusi, najlepiej poszukać w Google. Pozdrawiam ;)
Mnóstwo się mówi obecnie o treningu oraz ćwiczeniach, natomiast moim zdaniem jeśli ktoś pragnie wyłącznie schudnąć (a nie zbudować super muskulaturę) tak jak sama chciałam to tak naprawdę wystarczy w szczególności zdrowo jeść, co oznacza, żeby nie jeść dużo przetworzonych produktów przez które szczególnie tyjemy. Na dodatek oczyścić organizm oraz pić sporo czystej wody. Ja zawsze mówię, że 80% to odżywianie, a 20 procent to aktywność fizyczna. Najlepiej polecam sobie samemu sprawdzić info odnośnie diety Anusi, tam autorka pokazuje jak schudła jakoś ponad 10 kg w taki dokładnie sposób, jedząc w szczególności naturalne produkty spożywcze, bez wykonywania większych ćwiczeń :)
