Nous vous proposons une série de capsules Web ayant pour thème central la santé au quotidien. Le tout est animé par Priscilla April et les sujets, la recherche et les thématiques centrales sont portés par la présence de Imane Lahlou.
Chaque capsule aborde un aspect précis de la santé, nous parlerons de la gestion du stress par exemple, mais toujours avec le souci de le faire de façon claire et en relation avec l’ensemble de la santé de l’individu.
Bonsoir mes dames Moi je ne dors la nuit La nuit quand je me couches je ne pas sommeille mes yeux son ouvert mes yeux et cerveau est chaud sa fait déjà un moi Je fais comment svp sauve moi
Trouver une démonstration faite par quelqu’un car elle parle bien mais elle pratique Mme pas 1 mn devant les nouveau tellement elle est idiote et qu’elle a oublier que montrer est plus efficace que tout son blabla qui pour moi est essentiel aussi mais c vrai que je pratique et c’est tellement simple que .... on ose même pas la prendre au mot près son explication parce qu’elle refile trop vite le site du doc avec qui elle bosse et nous embrouille sur la fin en + avec la fin de son blabla : avec plusieurs méthodes pour y arriver ..... sue 12 mn elle aurait pus toutes les 2 mettre 1 mn de DÉMONSTRATION EN LIVE 🤔 bref vous vous asseyez dos bien droit , pieds au sol , aucun membre se croise vous mettez une exercice de RU-vid fait pour ( taper exercice cohérence cardiaque dans la barre de recherche de RU-vid et sélectionner en un ❤c’est généralement une vidéo qui dure 5/6 mn avec une bille qui monte et qui redescend pour donner la cadence des secondes a respecter : pour rentrer en cohérence cardiaque au bout de 3 mn normalement) , puis bien assis vous inspirer sur 5 sc et souffler sur les 5 autres quand la bille redescend ! Vous suivez cette bille pendant 5 mn ( donc 6 respiration par mn , pendant 5 mn ça fait 150 respiration en 5 mn ne pas réfléchir ça passe très vite avec un peu de pratique et on le fait de mieux en mieux car il faut éviter de bloquer ces respirations entre la monter et la descente de cette respiration.... voilà en gros rien de plus simple pour ça que ces là ne PRATIQUENT PAS DEVANT VOUS EN 1 mn et CEST TROP DOMAGE QUELLES RESTENT QUE SUR LE PLAN MENTAL AVEC UN EXO SI IMPORTANT POUR L’ÂME EN 1 ère puisque nous respirons pour VIVRE ❤allez on essaie dessuinte ça vous prend 1 mn et personne ne peut dire que sur RU-vid vous trouverez pas les explications valables sur cette pratique si efficace pour changer nos vies complètement soyez patient 21 j et là c le gral si vous faite bien des les premiers instants et ça ne fait que monter crescendo l’apparition des effets bénéfiques de cette pratique gratuite trop simple et TRÈS EFFICACE😊 que demande le peuple de plus ? RIEN ! SI CEST BIEN FAIT ❤je n’est pas trouver mieux et plus efficace moi 🎉
Bonjour merci beaucoup pour cette belle vidéo. Pendant la cohérence cardiaque, il survient en moi une grande quantité d'énergie qui fait tressaillir tout mon corps, je me demande si c'est le cas pour tout le monde
Bonjour Ou on peut trouver les sachets de protéines qui sont étalés sur votre table ???????? Je ne vois pas sur le site???? Merci de me répondre. Micheline 🌸
Mon oreille gauche bourdonne et bouché je n'arrive pas à entre est-ce que c'est un problème du cerveau et qu'elle est la solution pour résoudre ce problème
Il est rare qu'un cœur batte à la seconde La vraie synchronisation cœur respiration ne peut se faire qu'en écoutant son cœur et vous trouverez en fonction des circonstances le tempo approprié
Bonjour Quel est le maximum de personnes pour le groupe Est ce que la nourriture sera adaptée pour nous ou ce sera le buffet Pour les cours ....sera t il possible d avoir plus de formations que celles proposées car j ai compris 1 hre le matin 1 hre en fin de journée Je vous remercie
Oui, j'ai eu la confirmation recherchée, à savoir que ça fait baisser le cortisol. Pour être indépendante de tout ''machin'' électrique, j'ai une bonne vieille grosse pendule avec une 'trotteuse' qui indique les secondes. À l'époque où je pratiquais plus, je ressentais clairement la... production d'ocytocine en moi ! Bon, je m'y remets... Lise
Microbiote=fleurs intestinale !! Est-ce que, fleur vaginale = microplotte ?😆🤪 Je pouvais pas m'en empêcher ! Surtout SURTOUT lorsque j'en vois une qui semble avoir sauté sa Koche depuis un ostie de bout !! Mais !! Ça n'empêche pas que le contenu est très intéressant !😉
Tellement en accord avec toi Imane . Notre corps ,il faut écouter les messages qu’il nous envoie si non il nous parle plus fort ( malaise et autre ) Merci de tes enseignements . Vous êtes superbe toute les deux 🙏🌷🫶
Super merci j ai commencé il y à trois semaines avec mon mari et vraiment c est super le changement et très important vous me conforter dans notre choix merci
