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¡ÉCHALE FIBRA! 

EFREN CAMPOS
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22 окт 2024

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Комментарии : 16   
@EfrenCampos_
@EfrenCampos_ 5 месяцев назад
Les dejo el enlace de la evaluación amigos. acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:VA6C2:77c84cd6-c3ca-4a63-93c6-8a0d34916463
@elizebethsolano3970
@elizebethsolano3970 5 месяцев назад
Gracias!
@monylopez8690
@monylopez8690 5 месяцев назад
Saludos Dr. Efrén . Muchísimas Gracias ☺️. Saludos
@lindaangulo4160
@lindaangulo4160 5 месяцев назад
Muchas gracias Dr Efrén, por tan valiosa información que nos regala
@Mara_hlf
@Mara_hlf 3 месяца назад
INFINITAS GRACIAS Dr. FAV. Agradezco a Dios tu existencia, ya que, a través de ti, de toda tu educación, sabiduría y entrega nos transmites oro molido. Solo es cuestión de llevar toda esta valiosa información a la práctica. ¡Bendiciones y que sigas con mucho Éxito! #EfrenCampos #Crack #Lider #JimRohn #MarkHugs #Herbalife #Healthy #Estilodevida 🙌💚💫
@socorromarthamaciashernand1835
@socorromarthamaciashernand1835 5 месяцев назад
Gracias Dr. Efrén Campos
@almadeliareyesrebeles5877
@almadeliareyesrebeles5877 5 месяцев назад
Gracias Dr.Efren
@angievillavicencio3643
@angievillavicencio3643 5 месяцев назад
Excelente información. Gracias
@gaby.tornel
@gaby.tornel 4 месяца назад
@747NESTOR
@747NESTOR 5 месяцев назад
Por tiempo, estoy agregando casi siempre una tableta de tecnuel en casi cualquier comida antes de empezar. Excelentes recomendaciones mi querido doctor👍👍
@elizebethsolano3970
@elizebethsolano3970 5 месяцев назад
Gracias Dr Efrén, excelente información como siempre. Solo que no encuentro el formato que usted nos mostró en el video.
@EfrenCampos_
@EfrenCampos_ 5 месяцев назад
Hola, ya se encuentra en el primer comentario.
@auxiliadorazambranobustama8387
@auxiliadorazambranobustama8387 5 месяцев назад
Hola cómo está, Doctor , si me interesa saber cuánta fibra debo tomar, porq subro de estreñimiento crónico, me cuesta mucho evacuar, muchas gracias
@EfrenCampos_
@EfrenCampos_ 5 месяцев назад
Como lo viste en el video, la recomendación para mujeres es de 25gr. en total durante el día. En cuanto a la fibra activada cada medida equivale a 5gr. y la puedes consumir hasta 3 veces al día. Asegúrate de consumir de 2.5 a 3 litros de agua.
@lindaangulo4160
@lindaangulo4160 5 месяцев назад
Disculpe Dr no encuentro la liga para el cuestionario
@EfrenCampos_
@EfrenCampos_ 5 месяцев назад
Hola, ya se encuentra en el primer comentario.
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