En este video te daremos una guía práctica sobre cómo cuidar tu corazón después de haber sufrido un infarto. Encontrarás consejos y recomendaciones para llevar una vida más saludable, así como información sobre los cambios que debes hacer en tu estilo de vida y en tu alimentación. También te mostraremos ejercicios y actividades que puedes hacer para mantenerte activo sin poner en riesgo tu salud. ¡Aprende cómo cuidar tu corazón para tener una mejor calidad de vida!
LINEA DE TIEMPO:
00:00 INTRO
00:47 ASPECTOS ESENCIALES
02:21 MEDICACIÓN
04:54 DIETA Y ESTILO VIDA
07:15 REHABILITACIÓN Y EJERCICIO
08:51 CONTROL DE FACTORES DE RIESGO
10:13 CONTROL MÉDICO PERIÓDICO
// Recuerda dejar tus dudas y comentarios que desearías saber sobre este tema ⬇. No olviden también de ver el video sobre mi corazón la PRUEBA DE ESFUERZO • ¡INTERESANTE! Así eval...
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2 авг 2024