¡5 minutos y olvidarás las gafas en 2024! 

Hola, amigos hispanohablantes! Estoy buscando inspiración para mis próximos videos y necesito su ayuda. ¿Qué quieren ver? ¿Más rutinas para tener un cuerpo de superhéroe o tal vez cómo vencer esos dolores de oficina? ¡Dejen sus ideas en los comentarios y prometo que consideraré hasta las más locas!

Hola doctor soy Irene de Bogotá Colombia. Mira en Colombia ha una población considerable de amputados miembros superiores e inferiores. Yo se que esto no es tu fuerte pero podrías con tu sabiduría llegar a otro grupo de personas. Gracias. Eres muy profesional y sabes explicar muy bien. Bendiciones

Hola Doctor le comento desde España estoy contenta de haberles conocido y felicito también al traductor.Les estoy siguiendo y prácticando nos dice Doctor que le comuniquen que práctica realizar yo le diría para las ingles me cuesta mucho quitar esos puntos de gatillo intento al caminar llevar todo en orden aún así me canso y tengo dolor o agujetas no tendré todavía suficiente fuerza desde el cuello y el diagrama . Gracias.😊

Hola, solo es cuestión de que deshabiliten los subtítulos. En la parte superior derecha de la pantalla hay 2 cc como en un cuadro, toquen la pantalla para que les muestre el cuadro y luego tocan ese cuadrito con esas dos cc y automáticamente las letras qué salen en pantalla se quitan 😉 pueden habilitar o deshabilitar los subtítulos 🙌🏻✨️😘

doc sus enseñanzas son para mí una ayuda grandiosa le pregunto si algún día quisiera venir a colombia? estaria yo en primera fila para consultarle y me atendiera e hiciera los masajes q nos enseña sumercé porque creo tiene unas manos muuuuy bendecidas para ayudarnos y tratar de hacerlo todo con muchísima honestidad profesional eso creo doc para mí es el mejor 🎉 miles bendiciones doc lo aprecio mucho también gracias miles ❤❤❤❤

Que excelente video... Muchas gracias doctorrrrr.... No se si tiene un video para mejorar la circulación en las piernas.... Muchas gracias 🎉

Felicitaciones por compartir

Gracias es más fácil hacerlo así para mi hijo con autismo ya que trato de ponerlo a hacer ejercicios y no me entiende . Le pondré una imagen q le gusta para que la mire mientras me acerco oh alejo oh la muevo la imagen. ❤❤❤❤❤ estoy muy contenta de haber encontrado este canal

Gracias Dr. Alexseev, seguiré sus consejos. Bendiciones

Me encantan sus clases y consejos. Gracias mil 🙏. Desde Cuba. Mis respetos!❤❤❤❤

Buen día. Doctor . . Me encantan su video muchas gracias

Muchas gracias de antemano.

Gracias D Alex todo lo que mos enseña es maravilloso .por favor dejanos el link de los videos para estos ejercicios tengo gafas y ya estoy cansada de usarlas y de gastar tanto 💰💰💰 ..siga adelante y que Dios lo bendiga grandemente

racias y muchas bendiciones para tiy tu familia por ser tan lindo y enseñarnos ,desayuna y luego te vere .

Gracias doctor por la generosidad y compartir su intelecto con nosotros muy amable.

Dr Alexseev saludos desde honduras no me perdido sus videos, hablando de la posición por cual lado debemos dormir yo trato de dormir boca arriba por que no me gusta que se me agan arrugas en el pecho o toxas, y cuando duermo de lado me amanse arrugas profundas los surcos songerianos y otra en la parte de bajo del ojo eso e notado por eso ago cómo Ud, dice un rato a cada lado , mis respetos Dr.

Le estoy agradecida 😊

Lo admiro por su trabajo, por demostrar que podemos ocuparnos de nuestra salud nosotros mismos. Un abrazo desde Cuba

Doctor vencer dolores de oficina y visión.gracias Doctor

Gracias Doctor alexseev, como es tan importante poder mirar todos sus dibujos al tiempo que explica; sería muy bueno que la traducción al español escrita, saliera solo frase por frase. Me encantan sus explicaciones tan fáciles de entender incluido el humor. Es mi doctor preferido en youtube.🤗

Estoy haciendo estos ejercicios cada manana cuando despierto y ya puedo ver con gafas de hace quince anos. !Muchas gracias !

GRACIAS DOCTOR FANTASTICO ME ENCANTAN Y VEO TODOS SUS VIDEOS . SIEMPRE ESTOY PENDIENTE SI HAY NUEVOS VIDEOS❤🎉🎉 GRACIAS

Hola!! Cómo está usted? Me parece que es muy profesional en sus explicaciones 😊 Muchas gracias!!!

Gracias Dr.Alex por compartir estos ejercicios interesantes,

Buenos días Doctor, realizaré mis ejercicios cuando esté en casa, le SOLICITO ejercicio para estirar la espalda baja, gracias por su labor humanitaria. Felicidades y éxitos doctor. 🎉🎉🎉

Dios lo bendiga excelente explicacion

Amo la lubricación de mis ojitos, muchas gracias, saludos desde Quito Ecuador ❤

Donde encuentro el enlace del curso completo para ejercitar la vision? gracias.

Tengo 64 años y me dijo el oftalmólogo que tengo vista cansada por eso no veo de cerca! Pero yo quiero ver con mis propios y no depender de las gafas!

Excelente, muy explicativo y comprensible la clase, apliqué sus técnicas, encantada, gracias, éxitos.

Buenos días, gracias por éstas recomendaciones,las haré y luego le informo, saludos desde Venezuela 🇻🇪

Gracias por el aporte y espero poder sacarle el máximo beneficio a los ejercicios que brinda para mejorar la salud visual, saludos cordiales desde Centro América

Muy buenos dias doctor, lo veo desde colombia, mil gracias por compartirnos sus conocimientos , q el universo le de toda su bendicion❤

Es la primera vez que veo los videos y me parece genial

Hola muchas gracias me encantó el vídeo y me interesa mucho., pero no encontré el enlace para ver los ejercicios detalladamente. 😢 gracias

Gracias Doctor! Saludos de USA 🇺🇸! 😊

Gracias por compartir. Bendiciones para usted😊

Muchas gracias, es muy humano

Dr Ales, por favor deme un tratamiento para las cataratas. Me gusta su trabajo de ayuda a las personas. Dios le bendiga.❤

Me encanta ver. Sus videos. Los explica zíper bien. gracias. Saludos

Gracias Doctor 🙏🙏🙏

gracias Dr. Alexseev !

Muchas gracias Dr.Alexssev.Son maravillosas sus enseñanzas

Hola doctor muchas gracias ❤

Gracias por la información.

Gracias gracias gracias!!!

Exelente información. No tengo problemas visuales. Aún así, creo que hacer estos ejercicios también, ayudan a que no se deteriore. Gracias por compartirnos tan valioso conocimiento.

Mil gracias👌👍

Excelentes ejercicios doctor 💪

Muchas gracias por enseñarnos sus conocimientos. He practicado varias de sus clases, es claro para explicarnos. Este lo necesito. Saludos desde Panama.

Realmente muy buenos consejos para recuperar la visión Doctor , se agradece enormemente saludos y gracias .

Gracias Dr. Alexaeev por todas sus enseñanzas 😅 ❤🙏

Gracias Dr gracias gracias 🙏 😊

❤bendiciones gracias ❤

Gracias doc . Por que explica la anatomía ; con esquemas visuales me es muy interesante los ejercicios Yo soy alérgica y cualquier cosa me produce comezón .

Excelente video Alex. Voy a implementarlo y comentare. Saludos

Excelente video. Gracias

❤ Muy Agradecida, Dr Alex Por Esta MAGNIFICA Información, Orientacion de Conocimiento Para Nuestro BENEFICIO Visual. Empesare a Realizarlos lo Antes Posible con Responsabilidad y Mucho AGRADEZCIMIENTO a Ti Dr. ❤🎉🤔👀✨️🌟💫⭐️

Quando abre a janela fica mais nítido, percebe claramente. Muito bom, gratidão.

Gracia doctor, amo seu ensino, muito bom🙌

Muchísimas gracias Doctor. Excelentes todos sus videos. Lo sigo desde Colombia 🇨🇴 🌻. Abrazo cósmico. 🌻👌

Gracias por la explicación y la tarea voy a practicar porque tengo ipermetropia

Dr.poderia ensinar alguns exercícios para melhorar a audição? Muito obrigada.Deus o abençoe!

Gracias Dr. Alex por su Valiosa Información desde Panamá

Spasiva, doctor. Atlichna...!!!

Muchas gracias doctor, sus videos son maravillosos. No encuentro la serie completa de ejercicios visuales que muestra en imagen en este video. Podrá pasarnos el link para llegar a ellos?

GraciasdoctorxsusenseñanzasDiosledemuchasbendiciones

Gracias.

Gracias por contartir, deide de Barcelona Dios la bendiga grandemente.

Él enlace está en la parte final del título. Dele donde dice (más). Allí se despliega y más abajo está el enlace. Gracias

Dios😊😊 tremenda explicación, gracias 😊😊😊

Siiii se ves mas claro..... mas nitido...

Buen dia me gustaria nos hablara sobre la diabetes tipo 2.Gracias

Gracias Doctor, pero, donde esta el enlace de los ejercicios, Saludos.

Exelente gracias

Muchas gracias Dr. Un saludo desde Bogota. Muy bien explicado. Le agradeceria si coloca el enlace para el plan de ejercicios. En la descripción no se encuentra. Gracias

El crystal de la ventana hace la diferencia en la vision , saludos muy buena su explicacion, por favor dejar el link de los videos para los ejercicios de la vision

Saludos. Dr. Sería bueno que se reduzcan los textos, para ver el vídeo íntegramente.😊❤

Doctor Alexseev ES tuve aneurisma y perdí la vista por casi dos años , la fui recuperando poco a poco , ya no veo los colores y por supuesto muchas secuelas me han salido una de ellas la esclerosis múltiple, podrá publicar más ejercicios para la vista o qie me ayuden en mis males por favor?

Namasté bendiciones infinitas gracias 🙏😇❤️🐉 saludos desde acá en CDMX

Que guapo el doc

Gracias muy interezante

donde puedo ver los videos complementarios. gracias por la informacion

Gracias me encantó

Buenas las explicaciones

Cuanta razon tiene doctor.

Excelente vídeo. Cómo encontrar los ejercicios que no se encuentran en el enlace de la pantalla. Practique los ejercicios y me gusto mucho el de la ventana abierta y a través de la luna. Gracias por este vídeo y por favor sígame en donde se encuentran los ejercicios más detallados. Muchas bendiciones.

¡genio!

Hola donde encuentro la descripción 🖐️🇲🇽😀

Muy buen video pero no esta el enlace para ver los ejercicios.

Gracias @BellezasinLimites2.0☺

Sirven los ejercicios para la miopía avanzada? Gracias por su ayuda. Saludos desde Cuba😊❤

Traduzco que, al mirar a través de la ventana, tiene el mismo efecto que mirar a través de mis lentes? Gracias.

Hola, y el enlace a los ejercicios donde esta? gracias

Gracias por el vídeo. ✊💪☯️

Te ganaste un suscriptor nuevo y un like.

Dr. Por favor resuelvame 3 dudas. Me operé de los 2 ojos de cataratas. Será que vuelven a salir?? Deje de caminar por una enfermedad autoinmune ocupe silla de r. Caminadora y ahora bastón me podría decir si se quita la joroba que tengo?? Y no puedo caminar mucho me canso eso s que se deberá?? Por favor doctor contésteme. Muchas gracias. Bendiciones.

😂❤ Para las personas qué los usamos para leer, funciona igual? Vamos a poder restaurar los defectos visuales en general?

Hola doctor,le e pasado la vista a sus videos y veo que son muy Buenos, por favor quisiera saber como comunicarme con usted para que me de consejos

Genial ❤❤❤❤❤❤❤