En este video les hice un tutorial (para las personas que me lo pidieron 😉 ) de cómo bailar danza contemporánea en casa. Explico paso a paso una pequeña coreografía que hice específicamente para espacios pequeños ¡para que lo puedan hacer en casa!
Es para todos los niveles: principiantes, intermedios y avanzados (tiene variaciones más sencillas para los pasos más complicados).
Para los que nunca han hecho danza contemporánea esta pequeña secuencia es una buena probadita de lo que es el contemporáneo, ya que tiene elementos tanto parados como en el piso (lo cuál es muy representativo del contemporáneo) 😁
¡Espero se diviertan mucho bailando esta secuencia!
Y su seguridad y bienestar es primero, si no se sienten cómodos haciendo algún movimiento, no lo hagan. Ustedes conocen su cuerpo mejor que nadie 🙏
Escríbanme en los comentarios que les pareció esta mini coreo 😊
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🎶 Música: Partners in Crime, por Christoffer Moe Ditlevsen.
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Melissa Martínez
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-Esta rutina es apta para hombres y mujeres mayores de 18 años sin restricción médica. Si eres menor de edad puedes hacer esta rutina bajo la supervisión de un adulto.
-Consulta a tu médico antes de comenzar cualquier entrenamiento nuevo.
-Ni Melissa Martínez, ni cualquier invitado al canal Cuerpo de Bailarina se harán responsables por cualquier lesión o herida sostenida entrenándose en su casa, estudio, gimnasio o en cualquier otra parte.
24 авг 2024
