¡Cafeciko con Cintika en directo! Recetas para apretar el fin de mes 💰😃 

Hola Cintia. Que rabia me ha dado perderme el directo, con la falta que me hace ahora tener conversaciones fuera del ámbito de nuestra familia. Que ilusa, como si con eso el problema desapareciera. Ves, yo también peco de incauta. De pava no tienes nada corazón. Si no, no hubieses hecho ni la cuarta parte de lo que has hecho. Lo que te pasa es que eres una persona buena y en tu mente no entran maldades, no más mi menos. Comidas para fin de mes, mucho puchero de legumbre, verdura y algo de proteína. Siempre hay un baremo de precios. Elige cosas nutritivas y económicas. Te han dicho una receta de, con el aceite de una lata de atún, freír ajitos y cebolla, poner fideos y luego el pescado. Alitas de pollo en la Air con patatas al montón, a cuadritos y con ajos todo a la vez. Quitas bien el almidón de las patatas, una vez partidas a cuadritos, con agua muy fría y luego a la Air también, con los ajos. Hay una receta de mi suegra, mnazzaleh creo que se llama. Y es con garbanzos y berenjenas y está de rechupete. Pones los garbanzos en agua el día de antes. Pones la olla con aceite y le picas cebolla y al minuto o cosa así le pones ajos picados, lo rehogas bien unos minutos y le añades la berenjena cortada en trocitos de bocado, aunque se deshace un poquito. Le añades también tomate en trocitos y tomate concentrado disuelto en agua y lo dejas cocer como 15 min más o menos. Luego le añades los garbanzos, que los tienes que tener previamente cocidos, ya sabes, si los dejas en remojo, después en olla rápida, en la mía son como 13-15 min. O bien pueden ser de frasco, a tu elección. En casa no le echan especias pero yo le pongo lo que viene siendo una puntita de comino, pimienta y sal. Bueno yo no pongo sal, por mi problema de riñón, se la ponen luego cada uno en su plato. Lo mismo el tomate para trocitos que la berenjena los puedes pelar o no, según te parezca. Esto se puede comer frío, que no creo que allí sea buena idea, o caliente, con un buen pan. Otro plato que me enseñó omi, E.P.D. Palestina y Líbano comparten mucha cultura gastronomica. Así como otras zonas del entorno. Va por todos ellos 😘🌹🇵🇸🤝🏼🇱🇧♥️

No te preocupes que tengo 71 y me pasa lo mismo que ati soy confiada y los tiempos que corren no es nada bueno

No Cinthia,el mensaje de los " truños" solo retrata a quien te lo envió...., igual está acostumbrada a comer eso y es lo único que le puede salir por la boca 🤑🤑🤑🤑🤑🤑

Todo en crudo ...tomate ajo.. pimiento y cebolla patata laurel aceité sal agua un poco de pimentón y zanahoria si tienes y a cose r conagua todo ...cuando esté tierras las patatas.le cuaja los huevos y a comer

Patatas en rodajas las cubres de leche y huevos batidos su sal, pimienta y nuez moscada y al horno. Riquísimas. Un abrazo.

No me pueden gustar mas los cafecikos, son mas cercanos y por lo que sea me gusta escucharte, aprendo mucho jajjajajajaja si no hubiera tenido clase me habria conectado 100℅ porque los estoy disfrutando un montón 😂❤

AJOBLANCO DE CALABACÍN Y PEPINO Plato de cuchara. Dos calabacines grandes, 2 pepinos pequeños, dos yogures blancos sin azucar, un buen chorreón de aceite de oliva, un diente de ajo, sal, agua y si se quiere un poquito de vinagre. Se tritura todo sin piel y en crudo hasta que quede como una crema ligera. Se echa en platos hondos y se acompaña con trocitos de manzana pequeños como tropezones. BOMBA DE PATATA Consiste en hacer unas bolas grandes de pure de patata y en el centro de la bola hay atún,maiz,huevo cocido o lo que quieras. Esas bolas se rebozan en huevo y pan rallado y se fríen. Lo acompañas con un poco de salsa rosa o mayonesa.

Cintia no tienes que pasar verguenza por comprar mucho,con tu dinero compras lo que quieras,y verguenza robar y que te pillen 😂😂

Yo hace tiempo que no compro aparatos ..porque al final coleccionas trastos que no usas, o solo una vez....y luego quedan guardados en el armario....

Pues a mí me encanta cuando comes me entra un hambre que me dan ganas de levantarme e irme a 😂hacerme un bocata

Y qué tal si te haces una gran tortilla de patata y la acompañas con una verdurita o una ensalada?

El aceite de la lata de atún fries unos ajo y cebollas eches fideos y al final las latas de atún a los niños le gusta

Yo hoy puchero

Genial son las22:38 hora española y te veo eso sí me pones la conciencia de tomar algo en los desayunos gracias gracias gracias me encanta tu conversación.😅😊🥰🥰🥰🥰🥰

Poca vergüenza , este gobierno sin gobernar donde hace falta, donde vamos a llegar!!!!😢

Cintia no es que seas pava, eres confiada y hay gente que se aprovecha, por propia experiencia te lo digo , tendremos que espabilar 😂😂

Ay no te visto! Justo hoy libraba y he ido al medico 😢 No te preocupes por la compra jajaja q mucha gente hace! Y sino no hay servicio a domicilio? Seria buena idea tb! Muxus familia ❤️ 😘

En vertical se ve muy bien, las patatas a la importancia que te han dicho, estan buenisimas, o patatas a la riojana, buenisimas también.....

Cintia, no hay ningún súper que puedas hacer la compra on line? Te lo digo porque yo lo hago, a parte de comprar lo que necesito para el mes, menos los frescos. La leche, el agua, bebidas y cosas de peso. No pierdes el tiempo en hacer cola y en tu caso pasar vergüenza. A mí me va de fábula.

15:53 Cintiiiiiiiii, a mi también me da corte(y mas en mi pueblo) ademas la gente siempre hace el típico comentario… “alaaa es para todo el pueblo” “ es para todo el año” “ paga el mío también, que no lo notaras” 🫣🙄

Ay que pena que me lo he perdido😮😮. Pero que risas contigo que bien me lo he pasado🎉🎉

Tuesta los fideos un poco en una sartén solos y luego los echas en la cazuela con el resto de ingredientes verás qu te se quedaran muy sueltos ya me contarás un 🤚🤚

Que no te de vergüenza nosotros éramos 8 hermanos y mis padres y mi abuelo y sabes que era maravilloso ver ésas comprás

Yo hoy he echo menestra con , tipo estofado con dos patatas a trozos y al final le añadido filetes de gallineta( pescado)..

Spaghettis con albóndigas y tomate.

Jooo que pena hoy me lo perdi!!! Viendo ahora estoy 😊😊🥰🥰🥰🥰

Yo soy de Argentina y hay terminología que no entiendo!!😂

Me gusta mucho el directo!!

Si se teve vertical te veo maravillosa y estupenda

Que pasó con las camas

Fideos con pescado

Que pena que me lo perdii

Ponte horizontallll

Se te ve verticalll

Ahora sí

Sale de lado

Patatas aló pobre

Cintia con tus alubias pintas pon los huesos de cordero,un buen sofrito de cebolla ajos tomate especias y pimenton,tres puñaos de arroz y patatas y es un buen guiso.

Siiiiii

Ojalá tengas oportunidad de hacer más en vivos y nosotras de acompañarte e interactuar ❤❤❤❤❤❤❤❤

Hola! ME lo perdí! 😢 Yo puse un buen cocido madrileño! Puedes poner patatas a lo pobre, son patatas rebozadas en salsa verde! UN abrazo Cintia! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Hija avisa con tiempo q me lo he perdido…🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

😂😂😂..patatas y huevos fritos y macarrones con tomate esos son mi fin de mes... Crema calabaza de brick..

Mirar el laterio de la despensa, revisar bien el congelador. Las patatas con verduras , hortalizas muy socorridas. patata rebozada y en salsa. Ensaladilla rusa casera desde 0. Pasta,arroz legumbres...Huevos...

Por comprar vergüenza? Vergüenza si fuese robado, cada quien que piense lo que quiera. Saludos guapa

Hola Cintia 😊 llegue tarde al directo .. cuéntanos qué haz hecho al final .. atún. Y arroz ? A falta de patata y huevos ... Un besico

Yo saco recetas imaginarias de restos de nevera calabacín,pimiento,cebolla,to lo q está pa (tirar)....😅

Puré de calabaza y zanahorias. Otro de calabacín con quesitos. Uno frío q solo lleva tomates maduros y zanahorias y un poco de aceite y vinagre. Asado al horno de pollo con patatas y muchas verduritas.

muy gracioso el directo, aunque lo he visto en diferido jeje la bechamel es un gran aliado cuando hay poco en la nevera, en una bandeja de horno patata hervida a rodajas, encima algo de proteina con un buen sofrito, cubre con bechamel y queso rallado y a gratinar. croquetas de bechamel con lo que sea: un trozo de pescado, fiambre, restos... hamburguesas de legumbres cocidas (con verduras, pan rallado y huevo): garbanzos, lentejas, guisantes... ----------------------------------- receta de gulas falsas: fideos cabellín ajos a trocitos palitos de surimi a trocitos aceite caldo de pescado sofreir los ajos y el surimi, sofreir los fideos, añadir caldo (o agua con una pastillita) teniendo en cuenta que han de quedar secos. secar. receta barata, rápida (5m) y sabrosa. -------------------------------------------

Alubias con verduras y patatas y huevos chimpun

Que lastima ,me lo perdí 😭😭😭. Y eso que estuve desayunando con un vídeo tuyo ,se me hizo muy tarde a mí también,😅 que ironía jajaja . 😘😘

El arroz con alubias, en Granada se le llama empedraillo, y a parte,lleva chorizo, con ñora, tomate y cebolla. Está muy bueno, y cunde mucho.

Hola Cintia,que pena que no te vi en directo ,tenemos muchas horas de diferencia !.Abrazo !

❤ 1. macarrones con atún 2. pisto con patata fritas 3. Patatas cortadas en rodajas al horno con bechamel y sándwiches con atún, lechuga y tomate

Hola. Tendrás que poner lo del giro automático? Mas no entiendo😂😂

Ay, nunca comentó pero hoy sí que me hubiera gustado…. A ver si pillo otra de estas guapa!!!

No sabía que has estado en directo.....☹ En el próxino haber si me entero! Menestra de verduras y tortilla de patata. Sopa y huevos rellenos.... Garbanzos con espinacas. No hay por ahí cerca un supermercado estilo Makro, que precisamente es para comprar a lo grande?

A mí dime la hora de los directos pq si no no los veo , yo espero el vídeo , o manda algo ke nos diga dentro de un ratito DIRECTO por cierto berenjenas al estilo marroquí y patatas y está buenísimo 😅😅🖐️👍

Cintiaaaaa yo con mi segundo café y escuchandote,eres genial!!a final de mes unos huevos fritos con patatas jeje Gracias siempre por tus videos!! Maria

Buenos días Cintia intenté entrar en el directo pero nada jajaja jajaja gracias por compartir besitos familia 😘😘😘

Al principio te veía bien!! Ahora no,tengo que girar el celu,!😂

Vaya, llegue tarde para lo del directo 😅😅😅😅 Cintia, las patatas congeladas sé que están muy bien porque sois muchos pero son malísimas, les ponen azúcar y no sé cuántas cosas más, para sacarte de un apuro están bien pero no es conveniente abusar, así que ahora que tenéis el aparato ese sácale partido. Es importante que los niños coman legumbres, así que si no les gustan al modo tradicional, en guiso, estofado y esas cosas, prueba en frío, en ensaladas, yo hago un plato que está buenísimo, es una ensalada que lleva garbanzo cocido de ese de bote, perejil picado, una naranja en trocitos, salmón ó bacalao ahumado, aceite, sal y vinagre y de ahí ya puedes sacar ideas con otros ingredientes y otras legumbres, y con las garbanzos también puedes hacer hummus con semillas de sésamo, aaii que rico!!! 😋 Un beso de una pava a otra pava porque a mí me pasa igual que a ti, soy demasiado ingenua 😅😅😅😅🤷 💋💋💋💋🌹🌹

Cintica yo desayunando ahora a las 11:15. Cuando me lo permite el trabajo. Voy a verte. Un besico 😘

Kaixo Cintia. Que pena no haber podido estar. Bueno otro dia sera. Agur

Idea, este mes ahorra menos y ve y compra para estos días, es lo que hago yo😂😂los niños necesitan más proteínas, vamos más comida energetica😂 si no le gustan las legumbres pure de legumbres😅Yo suelo hacer una compra de carne, pescado y verduras congeladas para todo el mes, hazte de un menú mensual y podrás tener un poco de todo a final de mes,sois mucho y que?? Hay que comer

Ese pañuelo tan bonito te favorece,además tiene alegria

Si guardas el directo, lo que más fácil y dinero te de. Ya has aprendido lo que son los truños. Hasta la noche 😘😘

Yo estaba despierta cuando apenas me di cuenta que intentabas hacer éste en vivo pero como no creí que fuera real me quedé dormida, y hoy me encuentro el video ya tarde pero aqui fiel viendo la repeticion ❤❤❤❤❤❤

BESOS, BESOS, BESOS... SIMPRE VEO LOS DIRECTOS EN ¡VERTICAL!😊

Buenos días! Haz arroz a la cubana (arroz blanco con tomate frito)😊 saludos desde Denia

Cintia con el bacalao haz purrusalda que seguro que tú lo haces bien

Yo me meo 😂😂,eres magnífico! Gracias por estos ratitos 👏👏👏

Las alubias salen muy buenas, muchas zanahoria un calabacín, puerro,y lo q tengas Las patatas fritas son muy socorridas con el bacalao q tienes, anda guapa q te saldrá muy bueno todo

Te estoy viendo por la tarde,sale vertical,pero te agrando la pantalla y te tengo más cerca...😅❤

Buen día Llegue tarde Y ahora .me voy al medico,te veré x el camino o cuando regreso,xq apenas ten go batería Me encanta este pañuelo,siempre que te lo pones te lo digo,pero es que estás genial con él

Cintia porrusalda, comida de tu tierra y reconfortante para el frío,a mí me gusta solo con verduras pero hay quien le pone bacalao

Qué pena no haber podido estar en el directo, he estado con mi hija pequeña en el hospital, así que te veo ahora, con el café del medio día 😅😘

Cintia me encanta los directos pero no sé qué paso vi dos minutos se cortó y luego no me notificó que estuvieras haciendo el directo y decirte que estoy viendo vídeos antiguos y decirte que estás mucho más guapa ahora una seguidora vasca que te aprecia mucho 😘😘😘

Arroz a la cubana macarrones con algo o patatas fritas con huevos la mejor opción sobre todo para los niños seguro que triunfas ❤❤

Me encanta ver tus videos, son muy orgánicos

En mi pueblo los truños son cagallones como puños😂😂😂😂😘😘♥️

Yo compro on lait en Carrefour me lo traen en casa y somos 4 el.pan lo compro cada 2 días y la fruta también

No he podido ver el directo. Lo he visto ahora y me ha encantado. Eres muy divertida 👍

Ensalada de fideos y postre gelatina con frutas picada

Las madres, mujeres,en general somos las mejores economistas,😢😮no nos queda otra

Hoy para comer lasaña con verduras y atún y ensalada saludos desde Barcelona

Hola Cintia no sabía que hoy acias directo😢 te e visto en diferido me e reído mogollón eres mi terapia yo también soy pava cuando me dicen algo me lo creo lo del truño se como continúa pero por respeto no lo digo es una grosería me lo e pasado pipa con el directo besitos guapa 😘😘❤️

Se te ve vertical. Ponlo vertical que se te ve tumbada

Me gusta en diferido, pero me lo he pasado también con este directo besos 💋

En mi casa les gusta mucho las legumbres y a mis nietos también hoy e echo lentejas para hoy y mañana

Hola Cintia , me perdido el directo, 😮😮😮😮😮

No he llegado a tiempo estaba de médicos y compras voy a verte

Mí hijo él pequeño igual legumbres nada pero ahí que comer de todo es una pelea con el siempre

A mi me gusta indiferido o en directo, me da lo mismo, si te digo que me gusta muchísimo.😅😊

Olla de todas las verduras que tengas , hervidas y le pones huevo duro y aceite

Me ha encantado tu directo .....que pena que no me entere

Pero cintica por qué te da vergüenza con hacer compras grandes si tú con tu dinero vas donde te da la gana encantado el supermercado de que le hagas una compra grande vamos pienso yo

De lado te veo buenos días bunicas arroz con tomate y huevos

Hola amiga pastel lentejas puré lentejas huevo duro picado queso rallado y puré queda muy rico rinde mucho saludos de Uruguay

Patatas cocidas con alioli, otro día como ensalada con lo que pilles