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¡Ejercicios para cólicos menstruales! Nanny by Nosotras 

Nosotras
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Aprende junto a Nanny by Nosotras ejercicios para esos molestos cólicos menstruales ¡¡Seguro que te servirán tanto como a ella!!

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19 сен 2024

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Комментарии : 377   
@juliaortiz4598
@juliaortiz4598 4 года назад
Se que el vídeo fue hace dos años pero GRACIAAAAAS, quiero dormir y no podía dejar de llorar por los cólicos, nada me calma, ahora estoy muchísimo mejor graciaaaaaaaaaas
@katherinarango766
@katherinarango766 7 лет назад
viendo este vídeo a las 3 am (lloro) :( :(
@julietaalimcarrizo2777
@julietaalimcarrizo2777 7 лет назад
Katherin Arango literal😭😂
@marianamendez6396
@marianamendez6396 7 лет назад
Yo también estoy a las3 dw la mañana
@fanyscamander7312
@fanyscamander7312 6 лет назад
X2
@朱-i6p
@朱-i6p 5 лет назад
X3😭😭
@past3254
@past3254 5 лет назад
4:20 am
@marianaospina4040
@marianaospina4040 4 года назад
WOW se los juro, se me estaban saliendo las tripas y con el primer ejercicio se me relajo todo Gracias! De verdad
@claudiasanchez8807
@claudiasanchez8807 7 лет назад
justo estoy con esto malditos cólicos
@ashleyguerrero58
@ashleyguerrero58 7 лет назад
Claudia Livia Sanchez Yrupaylla igual yo es una pesadilla viviente
@kiozarate3926
@kiozarate3926 7 лет назад
Claudia Livia Sanchez Yrupaylla yo tambien
@vanesazapata8518
@vanesazapata8518 6 лет назад
yo igual
@catarojas8466
@catarojas8466 6 лет назад
cale Li yo igual xd
@valeriasuset4563
@valeriasuset4563 6 лет назад
Igual y los odio 😭😭
@ariadnatq9274
@ariadnatq9274 7 лет назад
ya me siento mejor :) pero dolía como el demonio
@gabrielaortegadelrio8116
@gabrielaortegadelrio8116 5 лет назад
Yo se a mi Igual. me levante de mi cama desesperada y pense que estaba enferma pero despues estaba toda manchada y yo como que Help me. Pero hice los ejercisios y me paro por 5 segundos jajajaja. ahora mismo estoy acostada boca abajo con el computador y me lo calma. Pruebalo.
@mariafernandaguzman5751
@mariafernandaguzman5751 3 года назад
es horrible 😵
@gerardoguardado426
@gerardoguardado426 3 года назад
Si
@danapaolaramirezalvarez2821
@danapaolaramirezalvarez2821 3 года назад
Ayúdenme me estoy muriendo de cólicos 😭😭😭
@danapaolaramirezalvarez2821
@danapaolaramirezalvarez2821 3 года назад
@@gabrielaortegadelrio8116 un poco 😭🤨
@Bluebelu596
@Bluebelu596 3 года назад
De verdad gracias por los ejercicios me ayudó bastante, estaba con mucho dolor y ahora me siento más relajada
@videosNosotras
@videosNosotras 3 года назад
Woohoo🎉🎉🎉💕🙌 lo máximoooo. Amamoos que los ejercicios te hayan servido 💗💗💗💗
@saulisbethatacho729
@saulisbethatacho729 2 года назад
Buenísimo gracias mi relaje y calmo el dolor tal fuerte q tenía
@camilabello779
@camilabello779 7 лет назад
ayuddaaaaa tengo unos colicos terribles hoy me acaba de bajar intente esos ejercicios pero no me sirven que hago? ayudaa
@alva3292
@alva3292 6 лет назад
Hola toma te de manzanilla eso te alluda pero el agua dever ser caliente pero no tan caliente
@ValeriaGonzalez-ng1hd
@ValeriaGonzalez-ng1hd 5 лет назад
Agua de canela
@danibyl1793
@danibyl1793 5 лет назад
agua de canela bien calentita y acuestate
@jaaack3747
@jaaack3747 5 лет назад
Ponte una compresa o toallita tibia en la espalda
@danielapastor9575
@danielapastor9575 5 лет назад
Camila Bello.
@lauraquintero6457
@lauraquintero6457 4 года назад
Alguien en el 2019 😁😪 que nostalgia ya Nanny se fue 😭😭
@susiepalma7293
@susiepalma7293 4 года назад
Laura Quintero enserio?
@nievetavera2391
@nievetavera2391 4 года назад
2020
@lunax976
@lunax976 4 года назад
DIOOOOS, ESTO ES HORRIBLE, de hecho no me dolio por un año y ahora desde el mes anterior me duele como no me imagino
@brighittelorena7220
@brighittelorena7220 7 лет назад
tengo cólicos ahora mismo
@rosimunoz7000
@rosimunoz7000 4 года назад
Yo te tengo algo ... Mira agarra un calcetín que no uses y llenarlo de arroz le ases un nudo y lo metes al micro por 1 minuto y te lo pones donde traigas el cólico te lo pones y se te quita quema poco pero se te quita o otra tomate una pastilla paracetamol y se te quita
@fridarobles3708
@fridarobles3708 4 года назад
Tomate un te de manzanilla pero no comas nada de Chile, cocas etc todo eso te hace tener dolor "colicos"
@lichipcorpasflorez5256
@lichipcorpasflorez5256 8 лет назад
Nanny muchisimas gracias... me serviran de mucho
@stephanieaguirre5944
@stephanieaguirre5944 8 лет назад
Nanny podrias hacer un video de tips o hacks para la menstruacion
@heidy2251
@heidy2251 8 лет назад
toallas Nosotras* son las mismas que las Saba* aquí en México verdad?
@nataliacuellar3264
@nataliacuellar3264 8 лет назад
si
@rosivale8538
@rosivale8538 8 лет назад
una pregunta ,es cierto q encuanto te llega la primera regla es necesario ir al ginecologo? Qui te hacen alli? estoy nerviosa....
@nataliacuellar3264
@nataliacuellar3264 8 лет назад
+Rosi Vale claro que no ,no tienes que ir deimediato
@esthefanyhernandez974
@esthefanyhernandez974 4 года назад
@@rosivale8538 noo
@일라이-c5c
@일라이-c5c 4 года назад
@@rosivale8538 no
@jadeyun9517
@jadeyun9517 8 лет назад
Hola Nanny, muchas grasias en estos momentos estoy sufriendo de muchos colicos y los ejercicios me han servido de mucho. Saludos desde Tijuana
@ns.7033
@ns.7033 8 лет назад
nanny !! mi primer periodo duro 8 dias y mi ciclo hasta ahora 70 dias !!! ayuudaaaaa
@cindypaolacorreabuelvas5329
@cindypaolacorreabuelvas5329 8 лет назад
El Canal De Eli 2014 encerio eso es lo más raro sólo puedes demorar 35 días mas no . mira te recomiendo ves a tu ginecóloga y dile a tus padres
@ns.7033
@ns.7033 8 лет назад
+Cindy Paola Correa Buelvas si y ya me estoy empezando a preocupar
@cindypaolacorreabuelvas5329
@cindypaolacorreabuelvas5329 8 лет назад
Yo te recomiendo encerio dile a tus padres y que te lleven al ginecólogo . Estoy es serio!!
@renatagalindo227
@renatagalindo227 6 лет назад
El Canal De Eli 2014 es normal, el primer ciclo siempre es irregular, cuando yo empeze a menstruar mi primer periodo duro una semana y mi primer ciclo como 4 meses, pero después de eso ya se me a arreglado y cada mes sin falta me llega la menstruación 😫 Pero bueno como ya te lo dije el primer ciclo puede durar hasta un año no te preocupes ;*
@lpzlpz938
@lpzlpz938 6 лет назад
A mi la primera vez me duro 2 semanas y media😢😢
@lizmalove2829
@lizmalove2829 6 лет назад
A mi me ayuda poner pads o toallitas calientes en el vientre y la posición fetal. Esos dolores tan molestosos q me quitan hasta el sueño 😣😣😣😣
@wendyllerenapando5843
@wendyllerenapando5843 7 лет назад
Con solo verlo me duele mas 😭😭
@ninagatito5385
@ninagatito5385 7 лет назад
nanny es normal que trnga nausesas? sere que estoy resfriada, pero esque me duele mucho el vientre
@orbit127
@orbit127 7 лет назад
Nina Gatito Me acaba de pasar lo mismo, me siento como si me fuera a desmayar y las náuseas son extremas
@nicolejensen1580
@nicolejensen1580 7 лет назад
Nina Gatito a mi me pasava eso pero era por la alimentacion y la falta de agua :v
@mariafernandagodoy2530
@mariafernandagodoy2530 6 лет назад
Las náuseas pueden ser del dolor y nos dan calambres debido a las hormonas que se liberan es por eso que pasa eso☹️
@tamivonne
@tamivonne 4 года назад
Si te sigue pasando esto deberías consultar. Yo lo hice y me dijeron que no era normal tener dolores tan fuerte y me dieron unos anticonceptivos magníficos.
@jimenamoonlight3993
@jimenamoonlight3993 4 года назад
A mi también me pasa, pero creo que si es por la alimentación, hace unos años comía re sano y no tenía tanto dolor ni nauseas, hasta hace unos meses que me ha dado por comer mucho por temas de ansiedad y tal, me la he estado pasando fatal en mis días. Es importante reducir el consumo de pan, comida chatarra, y fabricada ;_;💔
@MariaSantosVlogs
@MariaSantosVlogs 7 лет назад
todos me gustaron pero el tercero me relajo muchisimo, senti tan bien, que a ese punto no me dolia para nada, gracias nanny, saludos desde mexico
@Kittysavior
@Kittysavior 3 года назад
DIOS, ME SALVO LA VIDA,
@dianitamelendres472
@dianitamelendres472 7 лет назад
me dolio mas
@jessicaoro8467
@jessicaoro8467 7 лет назад
dianita melendres a mi tmbn
@claudiafelicianoanglas199
@claudiafelicianoanglas199 7 лет назад
dianita melendres chicas mejor ponganse un trapo que este renojado en agua caliente
@dulcen.n8578
@dulcen.n8578 6 лет назад
Chica Sideral yo lo hice ahora que es el primer día que me viene y no me dolió. Al contrario me ayudó.
@paolaaleman693
@paolaaleman693 6 лет назад
dianita melindres ami también me dolió más me estoy muriendo 😿
@yudelkamercedesvaldez9814
@yudelkamercedesvaldez9814 4 года назад
Y am
@keniagallardo5246
@keniagallardo5246 8 лет назад
Gracias Nanny Por Este Video Me Ha Ayudado Mucho
@elsapato7287
@elsapato7287 8 лет назад
1:10 LEVANTAE LA PELVIS HACIA ARRIBA,no sabia que se podia levantar hacia abajo xD
@florioronez1151
@florioronez1151 6 лет назад
Nadaremos EnElMarElMarElMar nunca falta el perfecto que empieza a corregir
@vivianaandrealondonosalina6790
Flori Oroñez uyy si, que fastidio
@noerkiseusebio354
@noerkiseusebio354 6 лет назад
Si se puede decir así, se llaman "pleonasmo", investiga antes de insultar 😉
@angieeedoll8300
@angieeedoll8300 4 года назад
Pero también debes evitarse los pleonasmos por qué son vicios del lenguaje y se escuchan mal
@lauraalejandraarangopena4709
@lauraalejandraarangopena4709 3 года назад
Pensé lo mismo JAJAJAJAJA
@rochilucero5308
@rochilucero5308 7 лет назад
hola nanny gracias por tus consejos, ahora ya no me duele tanto , saludos desde Argentina
@ilovemacarronsiloveyoucupc7532
Me estaba muriendo y se me calmaron con los ejercicios si funciona❤❤😊😊😊
@sandraahrr32
@sandraahrr32 8 лет назад
este video me ha servido de mucha ayuda, gracias😚
@jennifergil4084
@jennifergil4084 7 лет назад
los hice paso a paso y si alivia un poco seguire haciendolos , muero del dolor :'(
@kamirachabesumontero7177
@kamirachabesumontero7177 5 лет назад
Espero que me sirvan estos ejercicios, tengo dolores bastante fuertes. 😥
@Flora-js6bd
@Flora-js6bd 6 лет назад
Por cuanto tiempo hay q hacer cada ejercicio ?
@rabbit3149
@rabbit3149 8 лет назад
Hola Nanny, A mi no me dan cólicos en el vientre, Solo me da mucho dolor en los senos, ¿Que puedo hacer? Esque en verdad son insoportables :(
@Mirand-a.
@Mirand-a. 2 года назад
Es normal que en el periodo los senos duelan, también ten en cuenta que cuando uno está en pubertad los pechos tienden a crecer y estirarse. Lo mejor es aplicarse una crema natural y hacer un masaje suave, porque la piel al estirarse necesita algo húmedo para que no se seque y duela más. Obviamente no uses sosten, como dijo la de ↑.
@Mirand-a.
@Mirand-a. 2 года назад
Me acabo de dar cuenta que es un comentario de hace 5 años.
@valeriajuarez1798
@valeriajuarez1798 8 лет назад
Hola yo tengo 11 años de edad estoy a punto de cumplir los 12 quiero que me ayuden por que derremente me empieza a doler el vientre y tengo bello púbico y a veces me duelen los pechos y me sale un flujo transparente por favor ayúdenme en verdad me gustaría saber si ya me va a bajar por que a mi mamá le bajó a los 12 gracias si me ayudan 😃.
@robertohernandezosorio8640
@robertohernandezosorio8640 7 лет назад
Valeria Juarez a mi también mepasa lomismo es normal le pregunte a mi mama y dise que llamero me ba abajar y así es lomismo con el fuljo café y yo también tengo 11 años
@atziririos9232
@atziririos9232 8 лет назад
nany para el siguiente vídeo nos puedes decir donde podemos guardar nuestras toallas como un escondite secreto por favor ???
@toffee97
@toffee97 5 лет назад
¿por qué un escondite secreto si es algo normal? No te preocupes por si alguien te ve, a todas nos llega la regla
@ayesanart4361
@ayesanart4361 5 лет назад
Yo,que tengo anemia,lo paso horrible :c De hecho me dió esto por causa de la menstruación;por ejemplo me llega y quedo en cama los 2 primeros días,con vómitos,cólicos,dolor de piernas y (muchas veces) hasta fiebre. Espero que a ninguna les ocurra esto;Saludos.
@angelicaarambula6142
@angelicaarambula6142 8 лет назад
Me encanto este video, a mi me dan muy duro los cólicos
@galaxyfornow1207
@galaxyfornow1207 8 лет назад
me encantaron tus ejercicios y tus tips besos😘😘😘😘😘
@chicaotaku02higurashi
@chicaotaku02higurashi 2 года назад
Me siento en el mismo infierno con los cólicos mi periodo siempre fue normal gracias
@camilacamelo2361
@camilacamelo2361 3 года назад
Me ayudo mucho
@denissebocanegra3294
@denissebocanegra3294 8 лет назад
muchísimas gracias me sirvieron de mucho los consejos ❤
@mariarud_
@mariarud_ 5 лет назад
Yo creo que no se esta comtemplando el hecho de que hay veces que duele tanto que una ni siquiera podria en la cama hacer ese minimo eafuerzo de alzar una pierna!!! Intenté algunos y solo empeoran el dolor en la zona pos tantos movimientos y aprietess!!!!
@sunemcruz7767
@sunemcruz7767 7 лет назад
Hola, cuando fui al baño 🚽 observé que había una mancha café, y no dejaba de salir. ¿Qué era?
@flowercontrerasperes7222
@flowercontrerasperes7222 7 лет назад
sunem cruz ya eres mujer
@brighittelorena7220
@brighittelorena7220 7 лет назад
sunem cruz era flujo... yo tengo flujo😭😭
@nicolemayteyv3257
@nicolemayteyv3257 6 лет назад
No era tu mestruacion asi es el proseso narron y ba canbiando asta el rojo pero si tienes algo como mocosidad marron despues de tu regla que guele mal be L ginecologo
@Flora-js6bd
@Flora-js6bd 6 лет назад
Era un coagulo
@estrfitorres444
@estrfitorres444 6 лет назад
sunem cruz A mi rambien pero no me ha llegado el peri odo y nada mas fueron 3 ó 4 dias
@jocygtzo539
@jocygtzo539 8 лет назад
Me sirvio mucho a la proxima intentare estas ideas gracias Nanny saludos desde Mexico
@elizabetkener4115
@elizabetkener4115 4 года назад
Anoche Ise me dolía mucho pase delfín masaje se me pasó gracias
@isabeldayanna7123
@isabeldayanna7123 5 лет назад
esos ejercisios me han ayudado muchisimo
@rachelsweetnes5233
@rachelsweetnes5233 8 лет назад
Hola nanny !!!!♡♡♡amo sus videos me gustaria darles unas sugerencias de videos :tu eres muy lista y ya casi es mi cumpleaños puedes dar ideas para hacer o celebrar en tu cumpleaños !!! Besos !!!!
@danapaolaramirezalvarez2821
@danapaolaramirezalvarez2821 3 года назад
Estoy más calmada 🙊🥰
@valeriaalvarez6629
@valeriaalvarez6629 8 лет назад
Nany en mi escuela nos hablaron sobre la menstruación y de regalo tollitas nosotras
@bettymunoz7983
@bettymunoz7983 8 лет назад
me ayudo mucho gracias
@bellezaymoda23
@bellezaymoda23 8 лет назад
nanny tengo una duda.tengo 12 años y tengo flujo muy seguido quere decir q esta a punto de venirme la menstruación? ( aun no me vino la menstruacio)
@elizabetpared6635
@elizabetpared6635 8 лет назад
es muy normal a mi tan bien me paso lo mismo y hace poco me empezó a venir no digo q mañana te ba a venir pero q estés preparada
@carlijmae6507
@carlijmae6507 8 лет назад
a mi igual
@camilacruz5300
@camilacruz5300 7 лет назад
Belleza y Moda Eso depende en mi caso por ejemplo tenia flujo desde los 9 y cada tanto me agarraban como a vos y recién el año pasado empezó mi periodo (tengo 13)
@brighittelorena7220
@brighittelorena7220 7 лет назад
Belleza y Moda yo también el flujo que tengo ya va para un año que mal
@renatagalindo227
@renatagalindo227 6 лет назад
Belleza y Moda el flujo es normal, para las que ya les bajo talvez ya se habrán dado cuenta que entre periodo y periodo hay un flujo blanco, a esto se le llama flujo vaginal, a mí me comenzo casi un año antes de tener mi primer periodo, para no arruinar tu ropa interior te recomiendo que uses pantipprotectores o protectores diarios, sirve y te ayudan a estar preparada para cuando te llegue la menstruación
@jerelinlopezromero6681
@jerelinlopezromero6681 5 лет назад
gracias por los tips
@rutinadetardeglenda8614
@rutinadetardeglenda8614 8 лет назад
grasias por sus cpnsejos
@dianitamelendres472
@dianitamelendres472 7 лет назад
me acaba de bajar hoy y justo en navidad chicas algun consejo por suerto estaba en mi casa mas bien no fui donde mis primas o sino hubiera sido lo peor
@ximenaclavijo8840
@ximenaclavijo8840 6 лет назад
Gracias por sus consejos gracias a ustedes e superado mis colicos
@lupitagonzalez9863
@lupitagonzalez9863 8 лет назад
muy buen video Saludos ✌
@CarolinaHernandez-df9dq
@CarolinaHernandez-df9dq 7 лет назад
si ayudan, y mucho.
@juliacastanon2769
@juliacastanon2769 8 лет назад
Me encantaron tus ejercicios Nanny! ;)
@eliandrea9840
@eliandrea9840 8 лет назад
hola nany tengo 12 años y me gustarias que hicieras un sorteo de un kit nosotras para nosotras las chicas que traiga [TUALLAS SANITARIAS , PROTECTORES ] ETC seria perfecto y para todo el mundo
@marte5495
@marte5495 6 лет назад
Nosotras the ayuda a superar las cosas del message gracias nosotras son lo mejor q me paso en El mes mmm creo q lo unico
@MaritzaJuarez-c8x
@MaritzaJuarez-c8x 6 месяцев назад
Pero que ago si nada de ejersiso pastilla o remedio me calma el dolor?
@rubibaltierra3574
@rubibaltierra3574 8 лет назад
k buenos ejercicios saludos
@saramarialamus8854
@saramarialamus8854 8 лет назад
hola nany un buen video gracias
@苏安琪-w1y
@苏安琪-w1y 8 лет назад
Hola Nanny Saludos gracias por el vídeo
@lluviac5824
@lluviac5824 8 лет назад
Muchas gracias!💜
@mibaby7845
@mibaby7845 8 лет назад
me encanta este video saludos
@mariaRodriguez-rl4gj
@mariaRodriguez-rl4gj 5 лет назад
Según entiendo para aliviar esto es recomendado tomar bastante agua, alguien sabe si es verdad?
@hyung05
@hyung05 6 лет назад
a mi me volvieron los malditos colicos y duele :"v pero con este video me senti mejor
@cleydybellido2565
@cleydybellido2565 3 года назад
Yo viendo esto a las 3:17 a.m tratando de calmar este dolor
@mariasuarez9790
@mariasuarez9790 8 лет назад
Gracias nanny me dan muchos cólicos y ya se como solucionarlo
@brisamexicano6735
@brisamexicano6735 7 лет назад
gracias me sirvió mucho mucho mucho
@videosNosotras
@videosNosotras 7 лет назад
¡nos hace súper felices!
@alfredopina2385
@alfredopina2385 8 лет назад
por que no ases un vídeo de room Tour
@marianamontes8165
@marianamontes8165 8 лет назад
graciassss me ha cervidoooo d masido
@mariaasprilla2214
@mariaasprilla2214 4 года назад
Gracia a mi si me alludo mucho
@madazya
@madazya 5 лет назад
geniaaaal, gracias!
@cambiemosamodoamar9811
@cambiemosamodoamar9811 6 лет назад
Me encanta el mundo de nosotras
@yudelkamercedesvaldez9814
@yudelkamercedesvaldez9814 4 года назад
Díganme qué hago tengo cólicos pero esos ejercicios no me funcionan 😥😭😭😭
@grettamartinez7949
@grettamartinez7949 3 года назад
Yo uso las buenas noches, me siento bien
@lorainnealtamirandapineda3021
@lorainnealtamirandapineda3021 8 лет назад
gracias nanny
@rociobarrantes12
@rociobarrantes12 8 лет назад
hola nanny me gusto tu video pero como ago cuando estamos en el colegio
@carlotalillo1633
@carlotalillo1633 6 лет назад
cómo se hace para bañarte?
@jadeshitah5476
@jadeshitah5476 2 года назад
Q dolor estoy retorcida como lombriz
@Aaa-lz1rh
@Aaa-lz1rh 7 лет назад
me duele mucho el vientre y los ovarios mi mama dice que son colicos menstruales pero no me llego el flujo ni la mestruacion SON COLICOS MENSTRUALES U OTRA COSA??
@videosNosotras
@videosNosotras 7 лет назад
Hola Ambar, te recomendamos que consultes con un médico
@maibelyn628
@maibelyn628 11 месяцев назад
Puede hacer jirnasia para
@camilalopez6579
@camilalopez6579 5 лет назад
Ami no me a llegado la menstruación pero me van a servir algún día buenos tips 😄😃
@oliviaalmeida7758
@oliviaalmeida7758 5 лет назад
Hola. Una pregunta. ¿Estos ejercicios también son para prevenir los cólicos? Porque con el mes no hago ejercicios..O sea quiero saber si se pueden hacer antes de los días del mes, para prevenir los cólicos.
@xxmagentaxx7267
@xxmagentaxx7267 8 лет назад
yo empese a ver tu videos hace una semana pero con audifonos por que mi hermano va a eschuchar y empiesa a molestar
@merylopez74
@merylopez74 7 лет назад
gracias
@angelicabansepulveda8141
@angelicabansepulveda8141 8 лет назад
quisiera que hiciera un vídeo de que tips son buenos para conquistar un chiko
@videosNosotras
@videosNosotras 8 лет назад
Hola Angeli :D ¡¡Wooooow!! Qué gran idea :D Vamos a tenerla en cuenta
@lisakim633
@lisakim633 8 лет назад
+videosNosotras hola tengo 10 años y llevo días con cólicos o dolores en la pansa será que me viene la regla ???? Por fa luego haz un video de cómo saber cuando te biene
@Gus267-c3e
@Gus267-c3e 8 лет назад
+Avril Castañeda ya lo i so
@guadainiguez7097
@guadainiguez7097 8 лет назад
+videosNosotras sii agan el video por favor
@los3loquillos455
@los3loquillos455 8 лет назад
+Avril Castañeda yo tengo 11 años y también quiero saber cuando me va a llegar para estar prevenida
@brisaperea2259
@brisaperea2259 6 лет назад
Ya lo quiero intentar pero me da verguensa decir que todavia no soy señorita😢
@tatianazapata6684
@tatianazapata6684 6 лет назад
Le sirvió mucho a mi hija y a mi
@antoniasaravia3157
@antoniasaravia3157 8 лет назад
nanny por favor habla sobre él flujo blanco
@ambarcastro6325
@ambarcastro6325 8 лет назад
si quieres yo te explico
@antoniasaravia3157
@antoniasaravia3157 8 лет назад
+Ambar Castro bueno si tu quieres
@ambarcastro6325
@ambarcastro6325 8 лет назад
+Antonia Saravia q es lo que oasa
@ambarcastro6325
@ambarcastro6325 8 лет назад
+Ambar Castro pasa*
@yesicadenis3803
@yesicadenis3803 8 лет назад
bno el flujo blanco kiere decir k posiblemente en unos cuantos meses o años ya te va a llegar tu periodo 😃salu2
@alinacedeno9346
@alinacedeno9346 3 года назад
No me a bajado pero lo guardare x si me viene = )
@ErikaLopez-xo3qg
@ErikaLopez-xo3qg 8 лет назад
me sirvió demaciado
@rosivale8538
@rosivale8538 8 лет назад
Nanny podeis llevar las toallas higiénicas a España?Tengo muchas ganas de provarlas!!!!
@valehoseok7578
@valehoseok7578 8 лет назад
.
@tramos392
@tramos392 8 лет назад
siii yo igual
@milapribysh8600
@milapribysh8600 7 лет назад
y yoo
@indig9986
@indig9986 3 года назад
Yo tengo colicos muy fuertes :"(
@videosNosotras
@videosNosotras 3 года назад
¡¡Hola💗💗!! En esos días es normal que algunas mujeres sintamos molestias y dolores, que nos bajan el ánimo y nos alteran muchísimo el humor😊💕. Aquí te dejamos algunos tips para combatir estos síntomas: 1⃣ Evita las comidas muy saladas y aumenta el consumo de granos, frutas🍓🍍, pescado y verduras🥦🥕. Trata de comer durante esos días muy poca azúcar y grasa. No olvides tomar muchísima agua💧 para evitar la retención de líquidos😊 2⃣ Báñate con agua caliente🛀, eso te ayudará a relajarte y a sentirte mucho mejor💗. 3⃣ No te quedes en una sola posición. Intenta acostarte con las piernas dobladas, voltéate para un lado, luego para el otro, acuéstate boca abajo. Cambiar de posición te ayudará a relajarte😴 y a sentirte mucho mejor.
@wooyoungjung6418
@wooyoungjung6418 2 года назад
El primero lo es todo, me moría :c
@danixsamartinez1437
@danixsamartinez1437 8 лет назад
buen videos como siempre
@charisabigailvillegasortiz7803
donde se compran las toallas nosotras
@dafnerogue9745
@dafnerogue9745 8 лет назад
En México son SABA
@valemora7693
@valemora7693 6 лет назад
Wow me sirvio muchisimo
@annythafloresmelgar5320
@annythafloresmelgar5320 5 лет назад
Vale Mora a mi no😢😢
@osvaldohector4069
@osvaldohector4069 5 лет назад
Gracias 😘
@fernandaaguilera6873
@fernandaaguilera6873 8 лет назад
hola nanny yo soy de chile , en chile no esta los toallas sanitaria nosotras estan haca en chile y como se llaman
@poppyloves5848
@poppyloves5848 8 лет назад
se llaman donasept by nosotras
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