¡El arroz que todo diabético debería comer! Reduce el azúcar en la sangre | ¡RESULTADOS INCREÍBLES!

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¡El arroz que todo diabético debería comer! Reduce el azúcar en la sangre | ¡RESULTADOS INCREÍBLES!
¡Descubre los beneficios de una alimentación saludable con El arroz que todo diabético debería comer! En este video esclarecedor, exploramos los cinco tipos principales de arroz que son perfectos para los diabéticos que buscan mantener niveles de azúcar en sangre estables. Aprenderás sobre una variedad de granos que no solo son nutritivos, sino que también están llenos de sabor y beneficios para la salud. Desde opciones aromáticas que mejoran tus comidas hasta granos cargados de antioxidantes, cubrimos todo lo que necesitas para tomar decisiones dietéticas informadas. Cada tipo de arroz presentado en nuestro video ha demostrado científicamente ayudar a controlar el azúcar en la sangre, apoyar una digestión saludable y mejorar tu bienestar general. ¡No te pierdas la oportunidad de descubrir cómo estos maravillosos granos pueden transformar tu dieta y ayudarte a manejar la diabetes de manera más efectiva!
#DietaDiabética #ArrozSaludable #ControlDelAzúcarEnLaSangre #CuidadoDeLaDiabetes #GranosNutritivos #BajoIG #ConsejosDeSalud #RecetasParaDiabéticos #GranosIntegrales #SinAzúcar

Опубликовано:

6 июл 2024

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Комментарии : 128

@carmenlugo9113 2 дня назад

No vi hasta ahora esta ahora esta pagina me recomendaron comer el arroz Jasmin para mi higado graso por lo menos de 2 a 3 veces a la semans y me ha ido muy bien.

@nersamendez3130 2 дня назад

Gracias buen comentario.

@maritzamessier6778 6 дней назад

Cuando deseen comer carbohidratos en general , prepárenlos , déjenlos enfriar, guárdenlos en la nevera toda la noche o más tiempo luego los sacan los calientan , se los comen

@carmelorodriguez6898 6 дней назад

Como diabéticos hemos visto vídeos de arroz blanco que lo hacen así, pero también nos dicen que los carbohidratos no llegan a eliminarse en su totalidad, pero si bajan hasta 30 o 35, la mitad. Para ello, lavenlo varias veces hasta que el agua resultante te quede claro porque estas quitando el almidón, cocínalo 5 minutos y vuelve a la lavarlo hasta que el agua quede claro. Déjalo 24 horas en la nevera y después consumelo caliente. Un saludo.

@nicolasabarrillas8678 18 часов назад

Gracias por tangrade información

@SelvaFarinasilvero-lx1ev День назад

Me encanta tu Receta gracias

@marinagutierrez5557 6 дней назад

El arroz más saludable para el diabético es el que no come, o sea, ningún tipo de arroz.

@carmennoriega6850 2 дня назад

Literal, 😂😂😂exactamente muy bien lo dices😊

@AnaMariaBarriga. 2 дня назад

Yo creo que como todo nos prohiben entonces lo mejor es comer rebanadas de aire. @@carmennoriega6850

@ramonpino5084 День назад

Gracias x las explicaciones pasas

@fernandodepablo3455 3 дня назад

Los chinos comen mucho arroz, y son delgados y sin diabetes

@mariateresacarcamo4506 3 дня назад

Muchas gracia Dios le Bendiga por su enseñanza ❤

@victoriazegarra1034 7 дней назад

Gracias por su información que és excelente. ❤

@ernestinaalfaro6732 День назад

y yo que pensava que nopodia comer Arroz Gracias por tanbaliosa in formacion

@rosaparra528 8 дней назад

Si el arroz después de cocinado se lo deja enfriar en la heladera, no sube mucho la diabetes. Así lo hacen en China, Japón y otros países.

@bettycastillocampos5122 7 дней назад

Es cierto

@juangallardo6160 7 дней назад

Comer y MEDIR la glucosa 😃

@wilsonsierra5881 7 дней назад

Esto es cierto siempre y cuando no se le recaliente y ese es el error de la gente. Para que no eleve la glucosa no se le debe recalentar y se debe comer frío.

@MyriamDiaz-mz9kl 4 дня назад

A mi me gusta y lo hago más es arroz integral aunque es un poco difícil para cocinar

@MariaGarcia-fh9bh 7 дней назад

❤love rice

@lucilaramirez2942 8 дней назад

Gracias estoy aprendiendo bendiciones y saludos

@janetabadmedina3446 2 дня назад

Soy de Perú (América del Sur) y no conocía solo el integral y el que se hace rizotto,como lo busco acá en mi patria?

@carmelorodriguez6898 8 дней назад

¡El arroz que todo diabético debería comer! Solo voy a comentar del arroz blanco y el integral. El índice glucemico en ambos es muy alto con pocas diferencias (no llega a 10) y mejor es olvidarte de ellos. Haz la prueba y pinchate, verás como te sube la glucosa. Diabético: elimina la harina de trigo, el arroz y el maiz y sobretodo el azúcar.

@gladysvasquez2700 7 дней назад

!!! Perdón por meterme a tu página pero Al decir maíz es incluyendo elotes hervidos o cosidos , o sea es mejor nada y aquello una tortillita porfavor, ya no se puede yo estoy tratando de quitar no estoy De Lara pero creo estoy en el,ojo de la cuerda floja , y estoy peleando q ni naranja, ciruelas o,plums bananos ,mangos ,duraznos, y la papa tan deliciosa también fuera Quisquil ( chayote) y todo lo verde como calabacitas mexicanas, etc, etc. todo para ver si aun me salvo antes de otro test q dirá la verdad y todo por poner cosas sin parar y ya a cierta edad , bomba ,ya no hay más oportunidades, estoy peleando por llevarme en serio todo

@horaciohectorperalta 6 дней назад

Al ver esta nota noté que hay otros arroces para diabéticos.Creía que únicamente los diabéticos podían alimentarse con arroz integral.😮

@mariagiraldo7244 5 дней назад

Tienes q seguir a Frank Suarez. Y hacer la dieta 3x 1. Para q puedas alimentartecorrectamente.@@gladysvasquez2700

@mariagiraldo7244 5 дней назад

@@gladysvasquez2700Su canal es metabolismo tv. En you tube. Practícalo y veras cómo te va. Bendiciones.

@carmenapazaflores 3 дня назад

Deja de meternos cucus

@juliacarmonatadeo6871 5 дней назад

Así pasa yo también soy diabética me volví diabética ase 28 años tengo 56 años y sufro de neuropatía ten mucha paciencia y ánimo solo nos queda cuidarnos

@ritzaivonne5291 День назад

Sólo conocía el arroz integral y arroz blanco

@hildamedero3736 8 дней назад

Excelente!!!❤❤❤

@judithcervantes4688 7 дней назад

Esta bien comer arro, integral peromezckelos con una pproteina q le guste como pollo,puerco,camarones y pique pimientos de difetentes colores amarillos,rojos,verdez, y cebollines y unas cucharadas de mayo nesa real y tendras un rico arroz sin agregarle mas carga glucemica. Nunca le agregue al arroz frutas,ni azucares.

@Julia-nk5ot 6 дней назад

👍👍👍👍

@rinipereyra461 2 дня назад

Ay gracias! Me salvaste , amo el arroz ☺️

@daysirosario3906 8 дней назад

eso me gustó ❤

@daniatavarez633 7 дней назад

Excelente!!! Gracias por tan importante información. 🔥📕💞

@carmenviera9953 8 дней назад

Exelente reportage es bueno saber 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@omairamela2854 7 дней назад

Buen día, solo me gustaría solo los beneficios, y no tanto comentarios se hace muy largo

@RICHAR-KERT 6 дней назад

Idem...

@giseldalopez2850 8 дней назад

Gracias por esta receta porque soy prediabete y me gusta muchos el arroz

@juanguzmanocana1118 8 дней назад

Mejor

@juangallardo6160 7 дней назад

Buscar Villalobos Fit diabetes 2 y resistencia a la insulina en VILLALOBOS FIT

@maryventura67 5 дней назад

Toma jugo de naranja agrias con cafe negro en ayuna 2 veces por semana y ahora que Eres prediabetica yo lo hago 😊

@juanitavieyra2810 3 дня назад

Perdón, una pregunta: toma el jugo y café por separado o lo mezcla?@@maryventura67

@maryventura67 3 дня назад

Juntos sin azúcar por los menos 2 a3 veces seguido por semana puede ser lunes ,martes y miércoles y después vuelve la semana que viene y puede bajar 2 días

@yolandaferraro7030 День назад

Y el arroz integral lo consumo por diabetes 2 y me gusta porque tiene mucha fibra

@pedrojosepintobonilla9414 3 дня назад

Buenas tardes adónde lo puedo conseguir por favor y cuánto cuesta

@MarioRodriguez-nz1yt 18 часов назад

Excelente el video y lá informacion para pre y diabeticos . Me podrias enviar el libro

@mariachenda8036 13 часов назад

Donde se encuentran estos arroz o se encuentran en todos los países soy de chile

@ritzaivonne5291 День назад

Soy de Panamá no conozco dónde se encuentra esos arroces

@anamariia1117 3 дня назад

Quiero el libra de diabetes para mi es muy necesario. Garacias

@ildaramos2523 3 дня назад

Están muy buenos pero dónde los conseguimos

@maritzamessier6778 6 дней назад

Las mezclas son importantísimas . No se debe combinar carbohidratos ( arroz, pan, yuca, plátano, papa etc ) con proteínas

@teresacaraballo348 3 дня назад

Bendiciones muy buen😮 información me puedes mandar el Libro de recetas soy de New Jersey

@TeresaLopez-tn2ok 6 дней назад

Me puede mandar el libro soy de México gracias

@ramoncoronado14 День назад

Gracias por el video hermano, yo soy diabetico # 2 y solo como arroz integral y me ayuda bastante con.mi diabetes

@pedrojosepintobonilla9414 День назад

@@ramoncoronado14 que bueno son sus comentarios soy panameño

@pedrojosepintobonilla9414 День назад

@@ramoncoronado14 que me Recomienda para los pies dormidos muchos tiempo

@mariaelenapoch815 8 дней назад

Muchas gracias, me encanta el arroz pero tengo diabetes 2 . Cómo se llama el libro de recetas de arroz para diabéticos quiero comprarlo Gracias

@juangallardo6160 7 дней назад

Buscar Villalobos Fit diabetes 2... cuídate... COMER 🥚🍖🥦🥑🦦🐠🐟🐄🥦🍄 queso 🥑 nuez coco chicharrón chorizo 🥚....no comer 🥐🍘 JUGOS FRUTAS JUGOS FRUTAS DULCES PAN maíz arroz trigo azúcar avena papas

@user-dr8py8cq3v День назад

Dónde se consigue o donde se vende

@yvettechaidez 2 дня назад

Cual es el arroz salvaje?

@ramonadominguez400 13 часов назад

Los chinos siempre se comen el arroz caliente pero eso si comen muchos vegetales y eso ayuda mucho 👋🙏🇺🇸🫂

@Guillermina-yg3lh 6 дней назад

Pues es muy bueno y como o adónde lo conseguimos

@RICHAR-KERT 6 дней назад

Cómo extender un video que podría ser de 5 a 8 minutos, hasta más de 20... me subió toda la glucosa que bajé con los arroces indicados.

@MARIABENITES-mb7uz 5 дней назад

😂😂SI, es muy largo para poca información

@mariasalisgaspar5438 3 дня назад

Adonde concigo estos Arroses Por fabor podri a Decir.muchas gracias Bendicones.

@BlancaHidalgo-xw3is 2 дня назад

Hola en pza vea valle del norte no contiene guten integral

@xiniabermudez2398 22 часа назад

Si quiere se compra un diccionario,para que escriba mejor.

@lizasanabria81 8 дней назад

Me gusto la expliacacion de cada unotipo de arroz pero donde podemos encontrar los coloridos de arroz yo soy de bolivia pero gracias pero gusto las sugerencias de preparar con distintos ingredientes q Dios lo bendiga 🙏❤️👍🫤🫤

@ofraniamosquera3672 8 дней назад

Gracias genial bendiciones ❤

@user-sr2ei5if7l 6 дней назад

Donde se puede consiguir este arroz

@marcossolis4232 6 дней назад

Me interesa el libro de recetas, como puedo adquirirlo. Gracias por la información.

@calo561 3 дня назад

En Argentina no se consigue estos arroces

@yvettechaidez 2 дня назад

Que con el arroz cafe??

@most943 2 дня назад

Haga caso a sus medicos.

@leonorortiz531 3 дня назад

Buena noche,soy de Bogotá Colombia en dónde se consigue estos arroces.

@omairamela2854 7 дней назад

Sería bueno saber si esos arroces se consiguen en todos los países, en panamá donde sería?

@candyroe3276 5 дней назад

Chequea en Riba Smith, PriceSmart y quizas en foodie Market / Paitilla

@darysgonzalez3695 4 дня назад

En Panamá, se consigue en super kosher

@margaritagaribaldi4851 8 дней назад

Cómo consigues el recetario para díabéticos?

@juangallardo6160 7 дней назад

Buscar dieta cetogenica para principiantes EN Villalobos Fit..

@lilaserres4659 5 дней назад

Más corto la explicación de cada arroz!por favor!!!!😮

@teachernohemi5948 8 дней назад

Ya no alcance las recetas y tengo a mi hija con deabetes, me la podrían pasar alguien que haya alcanzado por favor gracias Bendiciones mil disculpas

@juangallardo6160 7 дней назад

Buscar Villalobos Fit diabetes 2... Cuídate con dieta cetogenica...

@maritzamessier6778 6 дней назад

Lo mejor es no comerlo porque es un anti nutriente , significa que impide la asimilación de nutrientes o cosas buenas de otros alimentos

3 дня назад

El aguacate es bueno para los diabéticos?

@noecampos1359 5 дней назад

Solo te FALTO contar los granos de arroz 😂

@denisepichardo5269 2 дня назад

Buenas tardes, soy diabética, el arroz Basmati se consigue en USA, hay una marca Royal, es muy bueno, espero en Dios aparezca una fórmula para revertir la diabetes, para salvación de la humanidad.

@LidiaCe 4 дня назад

El mejor arroz para el diabético es la quinua

@pablonoriega4209 2 дня назад

Buen dia Ingeniero, la informacion hablada es muy interesante pero la ORTOGRAFIA deficiente

@coyanedel04 7 дней назад

Donde venden arroz basmati?

@rosafloresespinosa1472 7 дней назад

Lo venden en chedraui

@user-bi5ht9dp7m 8 дней назад

🫂🇨🇱❤️❤️❤️😮

@georoman5216 8 дней назад

Hola hay un youtuber chileno que en su canal de glucofitness muestra que si lavas varias veces el arroz y despues lo cocinas no sube la glucemia

@juangallardo6160 7 дней назад

SUBE azúcar

@Franviper84 4 дня назад

Y el cocinarlo y dejarlo enfriar en la nevera durante 24 horas (almidón resistente)

@georoman5216 4 дня назад

@@juangallardo6160 no la sube te invito a ver su video glucofitness se llama su canal en youtube

@carmelorodriguez6898 3 дня назад

@@Franviper84 Si, esa es una de las elaboraciones.

@hordom5917 5 дней назад

Yo lo cambiaria por un buen churrasco de cuadril eso es aroma no un plato de arros

@eirarueda5858 14 часов назад

Habla del índice glucemico bajo y es cierto Pero en ningún momento menciona la carga glucemica que en los 5 tipos de arroz es bastante alta y es muy dañina porque eleva la azúcar en sangre, provocando altos picos de glucosa. Tampoco dice si esos tipos de arroz son procesados o son naturales. Quien es diabetico por favor no tome al pie de la letra lo que dicen los videos porque muchos dicen medias verdades

@mariaisabellunabarrios 7 дней назад

POR ESO LOS CHINOS...VIVEN TANTO!!!😂😂

@colinaani 2 дня назад

Arroz para diabéticos? Totalmente proibido!!!

@blancaarcos7087 6 дней назад

Hola 👋👋 hasta ayer yo era una persona casi normal comía de todo nunca tuve problemas.tengo 57 años.pero de pronto empeze a bajar de peso bárbaro.y mucha sed y correr al baño y para completar perdía muy rápido la visión. Me realice exámenes de sangre y de orina.😢😮 Y ahí termina mi tranquilidad. Ahora me prohibieron muchas cosas y el azúcar en especial,soy diabética 😞.tengo muchos globos rojos y el hígado graso ,peso cincuenta y ocho kilos😢 y lo peor es que nunca fuí golosa de dulces y comia demasiado sano .me cuide mucho para nada😢😢

@Espy05_Florida 4 дня назад

Siento mucho lo que le pasa. Espero se mejore pronto.

@carmelorodriguez6898 3 дня назад

Somos lo que comemos.

@mirtasandoval7852 8 дней назад

Donde encuentro ese arroz .soy diabetica tipo 2

@natachaferreri3614 8 дней назад

Yo lo compro en dietéticas. Soy de Argentina y acá es carísimo el arroz basmati, pero te satisface más que el común. Es delicioso y se cocina como cualquier arroz .

@juangallardo6160 7 дней назад

Te sube el azúcar... Buscar Villalobos Fit diabetes 2... cuídate mucho buscar dieta cetogenica para principiantes EN Villalobos Fit