¿Sabías que según estudios neurocientíficos, necesitamos 8 abrazos al día para sobrevivir, 16 para mantenernos y 24 para crecer?
En la Universidad Bicentenaria lo pusimos a prueba con un experimento social: ¡repartimos abrazos gratis en el campus! Y los resultados fueron increíbles:
* Más sonrisas
* Menos estrés
* Mayor sensación de comunidad
Los abrazos liberan oxitocina, la hormona del amor, que reduce la ansiedad y fortalece los lazos afectivos. ❤️
¡Anímate a dar y recibir más abrazos! Un simple gesto puede marcar la diferencia en tu día y en el de los demás.
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7 июл 2024