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¡ESTOS RETOS SENCILLOS TIENEN EL PODER DE CAMBIARTE LA VIDA!

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27 авг 2024

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Комментарии : 108

@Slrender3 Месяц назад

Estoy luchando sola y sin ayuda contra mi depresión pero tus videos me han ayudado mucho

@PaolaHerreraBeauty Месяц назад

No estás sola! Te tienes A TI! Conviértete en tu mejor apoyo y busca ayuda profesional

@yurleylozada5830 Месяц назад

Eres la niña de tus ojos Atte: Dios 🙏🏻❤️

@aldanabarreto7250 Месяц назад

Saldrás adelante, como dice pao te tienes a ti . Esa frase me ayudó mucho .te da confianza y más amor ❤ fuerzas que salgas adelante .abrazo virtual.

@vanessayaninasanchez8126 Месяц назад

MIS MEJORES DESEOS PARA TI!!!

@elyzfit Месяц назад

Ve agarrada de Dios y veras

@LulalyRojas-dn6de Месяц назад

Pao ❤yo contigo creci hace años atras crrci mucho con tus videos en serio. Me perdí perdí trabajo, mi dignidad me perdí y llevo dos años encerrada con crisis de pánico. Estoy sola con mi dolor. Ya cansé a todos. Quiero Amarme mucho mírame al espejo 🪞 y no llorar. Te escribo llorando porque eres parte de mi crecimiento anterior. Un abrazo 🫂🤗 de Chile

@hikuridaturametel Месяц назад

Pao, he dejado de quejarme constantemente, apenas vi que quejarse atrofia 🧠 por que lo limitas solo a la "queja". Gracias Paola por tus videos ❤

@jasmincaro7034 Месяц назад

Hola... Hace unos meses lucho contra la ansiedad y solo los que lo sufrimos sabemos lo frustrante que es... Desde que me hice consciente de esta situación encontré a esta mujer y me ha ayudado inmensamente... En los días malos veo sus videos una y otra vez y me ayuda a no perder el camino. Mil gracias por ayudar a esos que en algún momento nos hemos sentido perdidos 💋

@yulyandreaquirogacalderon6749 Месяц назад

Empezaré a implementar 1. 21 dias sin quejarme 2. 75 hard challenge 3. Escribir todo lo que tenga en mi mente 4. Ageadecimiento 5. Decirme me amo que se que me cuesta un monton, verme al espejo sin juzgarme ni decirme cosas feas que me destruye mi autoestima

@AdrianaGarcia-tk7oy Месяц назад

Si que son retos heeee, estoy depurando mi casa ya he sacado muchísimas cosas y mi reto no llenar nuevamente los espacios vacíos, gracias Pao bendiciones ❤❤❤

@mariaalejandrasanchez8458 Месяц назад

Yo casi nunca me quejo, no me gusta. Al contrario agradezco mucho y trato de ser feliz con lo que tengo y lo que soy.❤

@sofiatafur5566 Месяц назад

HAZ EL VISION , DECRETA TE JURO QUE DIOS PADRE TE ESCUCHA. EL UNIVERSO TE ESCUCHA, LO JURO.

@sabrinasayegh951 Месяц назад

la notificación de este video me llego justo en un dia dificil, gracias Pao❤

@emilvasanchez3530 Месяц назад

❤gracias gracias gracias Paola practico parte de tus meditaciones el reto de los 45 días bienestar financiero y el de gratitud 🙏antes de las 12 del medio día y puedo dar FE que es transformador he evolucionado día a día los resultados son tangibles. ❤

@passitzep Месяц назад

Mee eeencaaanta Gracias, elegiré los que pueda integrar MUCHÍCIMAS gracias Querida. GUATEMALA 🇬🇹🙏

@karencamposc.1153 Месяц назад

Gracias Pao, ya pasaron 3 años desde que me ayudó tu reto de amor propio

@MarRodriguez333 Месяц назад

Ya tengo una libreta específicamente para retos y metas. Ya anoté! gracias

@vanessayaninasanchez8126 Месяц назад

GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!! SIGAMOS MEDITANDO PARA ATRAER RIQUEZA!!!

@rosanafabre6840 Месяц назад

Para eliminar redes sociales haría caminata o trekking, los domingo de tarde suelo hacer una caminata de 2 horas con mi mascota y me encanta!

@taligomez9575 Месяц назад

Hace 4 años que conocí tu contenido deje de quejarme y de tomar todo tan apecho❤️ gracias Paola !!

@barbaragalvansalinas7746 Месяц назад

Muy buenos días mi querida Pao. Y mira que sí son retos pero no son imposibles de llevar a cabo es solo querer y programar nuestro cerebro a hacerlo. Gracias mi Pao Saludos y bendiciones para tí y tú familia.❤

@mariaceciliamunoz8520 Месяц назад

Te amo Paola!! no sabes cómo me inspiras. Ya casi todos los retos lo he aplicado, pero definitivamente me cuesta botar cosas. ¡¡reto minimalista voy por ti!!

@rosaperez9193 Месяц назад

Pao, eres fenomenal 🎉 agradezco todo tu conocimiento que compartes, eres genial para mandar destellos de luz cuando más se necesitan ❤❤ bendiciones para ti y vamos por un cierre de año fenomenal 😊😊😊

@user-ih1jq6uq2t Месяц назад

Jajaja orgullosa de que el reto del minimalismo ya lo cumplo todos los días. Me gusta y disfruto mucho ver mis espacios en orden

@user-ih1jq6uq2t Месяц назад

Me conmueve un poco saber que varios de estos retos ya son hábitos personales. Estoy orgullosisima de mí por qué esto ya sea parte de mi realidad. Cosas que antes fueron un reto ya son mi vida. Muchas gracias y gracias a ti Paola por ser la persona que me dió el primer empujón a cambiar mi vida. Gracias, gracias, gracias Bendecida seas siempre

@axel_giacone Месяц назад

Hola Pao!! Muchas gracias por tus videos! Me ayudan muchísimo y me dan mucho ánimo, debido a que estoy pasando por mucha ansiedad y angustia por problemas de salud. Se que puedo contar contigo siempre! ❤️ Te mando un abrazo muy grande desde Argentina !! 🇦🇷 🇲🇽

@monserratvelazquez1876 Месяц назад

Tomaré este vídeo como una señal del universo ☺️

@milbaschiaroli3078 Месяц назад

Pao hermosa!!! Esta genial el contenido del video, muy interesante el dato de los 21 días... voy a intentar con el reto número uno (me quejo mucho) Gracias por tu ayuda ❤❤

@nataliascandolo8864 Месяц назад

Jaja Pao hermosa amo lis findes 0 tecnología, son los días más felices de mi vida, ya que son por reuniones familiares o salidas al río donde vamos fn kayak a nadar si es verano o a ferias al aire libre en invierno!!! O mejor aun a pasear lor los maravillosos lugares de mi querido país. Desde Argentina. Muchos cariños ❤

@asc3323 Месяц назад

Wow ! Cuanta razón tienes Pao.❤ Desde que me propuse a depurar, cosas nuevas llegaron a mi vida . Super comprovado 💛

@soledadonrubiajimeno Месяц назад

Lo pongo ahora mismo en práctica ,súper Pao!! Me he propuesto ser la mejor versión de mi, y lo voy a conseguir con tu ayuda! Eres mi referente, gracias por tu labor!! Abrazos desde España. 🤗🤗

@samueljacobo1969 Месяц назад

Hola pau, algun video para saber como manejar tu cartera de clientes o como promocionarte

@Tarotyoli Месяц назад

Muchas gracias por tus vídeos, son maravillosos ❤❤❤

@BrendaVanegasss Месяц назад

Hola buenos días mi belleza pao cada día mas hermosa un fuerte abrazo mi hermosa 🙏🙏👍☺

@arbanuet17 Месяц назад

Hola Pao. El reto es amarnos toda la vida cada día y agradecerle a DIOS que podemos amanecer vivos. Besos tronados muñeca hermosa. 😘💋🌹💓♥️

@antoniavasquez4006 Месяц назад

Hola Pao, paso a recordarte que eres la mas bella que conozco en cuerpo y alma, que tengas larga vida para seguir siendo mi mentora. Te cuento que he terminado de leer tu libro 3 veces 😂 y lo volvería a hacer 😊🎉. Te abrazo! Muak 😘

@dainadiaz817 Месяц назад

Ya me cansé de dar mi energía a los demás ahora me toca a mi,de valorar me y dar soltar responsabilidades que no me corresponde,me amo❤

@EdgarCruz-wm5ux Месяц назад

Hola Pao, excelente también tu tema, lo haré porque todos los días son nuevas oportunidades y no para quejas, lamentaciones, etc., empezare con algo sencillo. Saludos.

@francogarcia8590 Месяц назад

Ame todos los retos ❤ Empezaré a escribir mis pensamientos es una forma tambn de depurar la mente y sacar cosas que ya no sirven bendiciones Pao🥰✨️

@marinasol8437 Месяц назад

Gracias Pao He avanzado mucho primero Gracias a Dios a ti y muchas personas a las cuales agradecerbIncluso a las que creyeron haceme daño

@magdalenaserrano8417 Месяц назад

Mil gracias Pao por tus enseñanzas! Dios bendiga tu vida❤️

@FabricioQuaglia Месяц назад

Hola pao saludos desde Uruguay, voy a intentar no quejarme.

@Killa_ASMR Месяц назад

El vídeo que esperaba 💯

@briannvelascoquezada8555 Месяц назад

Amé el reto de pellizcarme cada que me queje y sustituirlo por un agradecimiento hoy empiezo, muchas gracias Paola. ❤

@edithsalinas6962 Месяц назад

Lo empiezo hoy mismo ❤

@Mariana2086 Месяц назад

Muchas gracias Paola, tu contenido está increíble!!

@ludyvivianne Месяц назад

Me encantan tus videos

@Televidente-yq9jk Месяц назад

Muy chevere. Lo único que no comoarto es lo del tipo de libros. Desde que practiquemos la lectura, cualquier genero es válido.

@sofiatafur5566 Месяц назад

bendiciones y larga vida para ti y todos los tuyos.

@magdaperea1285 Месяц назад

Hola. Paula gracias 🙂 por tus videos de retos de crecimiento personal .🙌♾️✨️👍🤗

@user-fd9nc1pf5w Месяц назад

Yo siii, hago y también les inculco a mis hijos un domingo sin tecnología

@herlindacardoza4990 Месяц назад

❤ Gracias

@angeleslunez.4357 Месяц назад

MUCHAS GRACIAS😊✨✨✨

@silviacamacho9130 Месяц назад

El primer reto es muy difícil para mí. Pero lo realizaré

@malvacartagena8179 Месяц назад

Gracias Pao son retos no tan difíciles, yo creo que el que más me va a costar es el decirme te Amo por las mañanas, tengo 41 años y sufro de depresión y ansiedad generalizada hace más de 20 años mi meta es salir con mi hijo y sacar a mis perros a pasear a la playa lo tengo planeado todo este año y aún no lo logro teniendo auto y todo y es gratis hacerlo y vivo cerca de la playa Pero me cuesta salir , voy a comenzar a practicar estos retos saludos desde Chile 🇨🇱 Pao tu vídeo de la ansiedad la he visto más de 10 veces gracias míl gracias!...❤️

@gladysmabelvoertler9087 Месяц назад

Grandioso será éste reto!

@leslie.estevez Месяц назад

El reto de amor propio definitivamente ha mejorado mi vida ❤

@renesoulary4038 Месяц назад

Gracias q buenos consejos. Gracias.

@helianablanco Месяц назад

Pao, hay estudios que para crear un h+abito son 66 dias promedio o menos, todo depende de la disciplina de la persona. Gracias por tanto, Un abrazo!

@litziaphillips3678 Месяц назад

Muchas gracias 🎉🎉🎉

@miriamgranados1791 Месяц назад

Eres una reina 👑

@ruthzelarayan8974 Месяц назад

yo siempre me repito a mi misma "YO ME AMO" Y "VIVAYO" ES MI LEMA

@NubecitadeScrap Месяц назад

Pao estas muy linda hoy con tu ropa. La cara se te ve iluminada y fresca

@anabellarey7573 Месяц назад

Hola pao. 0 tecnología no puedo porque trabajo los Domingos. Pero si podría estar sin mirar las redes ya que si no fuera porque las uso para publicidad ya casi no me conecto. Gracias por tus consejos ❤

@user-bn2uy9xv3h Месяц назад

Ese domingo sin tecnología iría a que me dieran un masaje o a comprar ropa, por ejemplo, siempre hay algo interesante que hacer y tenemos que tener amor propio para no dejarnos llevar por la tecnología. Gracias por el vídeo ❤

@SonyaSunshines Месяц назад

Buenismo Pao, gracias.

@brendaoviedo5303 Месяц назад

Estaria bien un grupo de WhatsApp para aquellas personas que quicieran hacer esos retos de Pao?🤭

@marthamoun5684 Месяц назад

Gracias por aparecer en mi vida Pao! Siempre me motivas! ❤😊🎉

@mariaalejandrasanchez8458 Месяц назад

El unico que no hago y me va a costar, es el ejercicio en la naturaleza. Los demas retos los hago algunos diarios, otros de vez en cuando y son muy buenos, de verdad que si. ❤

@leticiaresendiz-rh1pz Месяц назад

Holaaa las quejas son la alabanza del Diablo investigen y veran

@esperanzagonzales223 Месяц назад

Quisiera dejar las pantallas todo el fin de semana, pero todos mis apuntes de la universidad las hago en digital 😢 y necesito estar en constante repaso :(