00:24 эксперемент, разница фактов от интерпретации
03:25 Как мы накладываем наши интерпретации на других
04:58 «Меня не берут что со мной не так», Как мы входим в фрустрацию после прослушиваний
06:35 как смотрят наши видео жюри и как нас отбирают
08:37 нашим иллюзии о том как там в профессии и что происходит по факту
09:40 как инста создаёт из нас иллюзию и влияет на иллюзии других
14:11 как работает маркетинг и массовые манипуляции
16:21 что вы ещё не знали про опера студио или работу агенств
18:15 почему голос нам не отвечает
19:58 ВОТ ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО УСЛЫШАТЬ 🫶🏻Если всё прям так то что же делать?!
23:32 мы всегда что-то получаем но одновременно и отдаём
24:43 как частые прослушивания в стрессе могут довести до депрессии
25:54 как я интерпретирую хейтерство и непрошеные советы и живу себе спокойно)
27:05 тот кто даёт ярые советы другому тот и несёт ответственность за результат того другого
29:26 Выводы
----
Я Олена Слоя, солистка Staatstheather Augsburg, педагог по вокалу и психолог артистов.
Как педагог по вокалу занимаюсь офлайн и онлайн.
Как психолог помогаю творческим людям научиться справиться со стрессом, зажимами, выгораниями связанными с профессиональной деятельностью,
и наконец с верой в себя и классным состоянием прийти к желанным результатам в работе и жизни)))
По вопросам:
🌱урока по вокалу
🌱психологической или стратегической консультации
🌱приобритения практикумов для артистов, что включают в себя самостоятельные техники для проработки:
🔸Цикл практикумов «Выступление.До, во время и после»
🔸Проработка убеждений
🔸Снятие телесных зажимов
🔸Профилактика выгорания и прокачка ресурсных каналов
🔸Прокачка Эмоциональногo Интеллекта артиста
🔸Как проработать страх сцены
🔸Проработка самокритики
По всем вопросам пишите мне в директ в инстаграм⬇️
soprano__psycho...
12 апр 2024
