Мне кажется, что эмоциональное выгорание в работе, это когда ты начинаешь понимать, что все, тебя больше не радует то, чем раньше ты жил и болел. И тут именно нужно понимать, что не просто какая то абстрактная работа, а та, что была любимой, желанной, работой-мечты, идеей фикс. Тебе становится просто пофиг. А при мысли, что нужно вставать и делать эту работу-ты чувствуешь себя несчастным. Ты делаешь ее по прежнему хорошо за счет своих профессиональных качеств и наработок, но души больше нет. Как в любви, разлюбил, выгорело. Причины? Слишком эмоционально и не разборчиво подошел к этой работе, «переел». Так сладок мед, что под конец он горек, избыток вкуса отбивает вкус.
прямо в тему про выгорание, тебя тошнит от любимой работы, кажется, что никому не нужны твои результаты, давление от того, что от тебя зависят продажи, показатели и тд. Сначала страх, потом пофиг
Юленька,"нашла "Вас и Ваш канал,это моя судьба,мудрая,умная,энергичная,Вы для меня пример человека достигатора и просто Человечище-моя душа,моя инстокомпания.Оставайтесь собой,будьте такой какая есть или как вам удобно,а я буду наслаждаться и впитывать ваши советы ,ваши рекомендации.Для меня это подтверждения того что такие люди существубт(я долго искала,простоту в общении и с богатым внутренним миром,такая какая есть,ценные знания которые были высечены свим опытом и старанием.Это круто и Вы сама круть(вы меня вдохновляете открыть ту самую "дверь ",шагнуть вперёд к достижению своей мечты,моей цели)!!!!!❤
А мне показалось немного увели тему не в ту степь...Тема должна была быть о выгорание профессиональном.. Вы перевели тему домашнего и личного стресса или депрессии.. Выгорание - это пустота !!Полная пустота...ты не понимаешь кто ты ? Зачем живёшь? В чем смысл твоего существование и как личность,что ты сделала или можешь полезного сделать! В чем твоя цель? Куда ты идёшь! Вообщем полный капздец... Я в таком копании в себе...два года пробыла...это кошмар...Когда вдруг ты понимаешь, что звезды впереди твоей то нет! Не светит твоя звезда 🌟
Афигенный выпуск! Посмотрела уже половину и тема что «я не делаю ничего полезного 2,5 часа», кортилозол вырабатывается без 2 «часов телефона» 😂😂😂, очень откликается)
У меня тоже случилось выгорание и последующая депрессия с нежеланием выходить из дома и просто жить. Мне тоже об этом сказали люди, я бы сама продолжала бы думать что всё нормально. И до сих пор вылезаю из этой ямы. Это жесть.
Юлия Николаевна, вы меня выгнали летом на роликах кататься. За что я вам безумно благодарна 🙏 Для меня на тот момент был не простой период и депрессия с таблетками. Полностью согласна, что после эмоционального дна, оттолкнувшись от него на всё смотришь другими глазами и мир играет яркими красками, и к людям отношение меняется. Благодарю за всё, что вы делаете ❤️❤️❤️
Юлия, ты классная! ты никогда не сдаешься! Ты умеешь свои промахи и ошибки перевести полезный опыт. Ты анализируешь почему не получилось, находишь выход как надо было сделать. Ты знаешь как надо действовать успешно, и где искать выход если не получается. Ты вдохновляешь своим примером! Спасибо что не просто делишься своими знаниями, а делишься именно опытом как женщина-предприниматель.🙏♥️♥️♥️
Юлия классная ❤ Вы мне помогаете не выгорать. Каждый день нахожу полчасика вас послушать. Вы заряжаете меня позитивом и уверенностью что я делаю все правильно и у меня все получиться . Благодарю Вас за это .🌹🌹🌹
Ребят,спасибо за вашу искренность!Вы просто бомбические!🎉Как будто с вами в одной комнате была и на одной волне❤ Можете провести встречу на тему как бороться со страхами и прокастинацией? И как научить детей финансовой грамотности ?
Ооо, Юлия Николаевна, понимаю насчёт мигреней! Тоже вырубает на 2-3 дня. Прям да, это как принудительный отдых, правда малоприятный. Зато ты понимаешь, что ты что-то сделал не так: перетрудился, мало спал, неправильно ел, не соблюдал режим, недостаточно пил воды и далее по списку. И этот список у каждого свой. Честно, никому не пожелаю мигреней.
С удовольствием посмотрел! Те же проблемы. Спасибо, что об этом говорите. Мне об этих проблемах, даже думать не когда, а тут можно послушать, пока едешь на работу в машине )
Наишикарнейший выпуск из шикарнейших выпусков❤ Юлия - восхитительна, гости потрясные) Всё круто! Мат - изюм и к месту. Прям хотелось ещё продолжения)))
Юлия, вы невероятная ❤❤❤ классная и игривая, обожаю смотреть ваши видео, благодарю вас за вашу честность и искренность 😊 с глубоким уважением к вам, Татьяна ❤ приезжайте в Ташкент с мастер-классом по управлению ❤❤❤
Для меня выгорание - это полная потеря смыслов во всем. Как будто бы абсолютно всё, что я делаю по большому счету не имеет смысла и поэтому зачем вообще что-то делать (имею ввиду работать, развиваться и т.д.). Жуткое состояние) И связано это действительно с тем, что ты долгое время занимаешься не тем, чем хочешь
цель разума - расчёт усилий для выживания условия для успешной работы разума - желанные цели и стабильные данные но есть ложные данные и случается отсутствие данных что ухудшает работу разума но ещё опаснее это выбивание стабильных данных и обесценивание целей это реально останавливает выживание поэтому нужно знать свои цели и свои стабильные данные и следить не только за своим продвижением к успеху но за тем чтобы не потерять свои цели и свои стабильные данные а так же своевременно их обновлять ну и конечно понимать как устроен разум и как он работает и как это улучшить а ещё запомните вот что: вы способны достичь все свои цели и у вас есть всё необходимое для успеха‼️ просто нужно определить правильную последовательность шагов и продолжать идти несмотря на препятствия и в этом помогает знание о том как знать 💯
После ковида долго не могла восстановить нормальное эмоциональное состояние. При том, что обычно я активная и жизнерадостная. Была постоянная апатия. На самом деле это страшно-бороться не с обстоятельствами, а с собой
Выгорание похоже на туман, который в голове постоянно. Он как буд-то сужает человека. Очень часто причина в том, что человек сконцентрирован на чем-то одном очень долгое время. Даже на любимой работе. Даже на любимых детях.... После ковида участились случаи выгорания и панических атак. Вижу в них общее. Не поняла еще каким образом, но, складывается впечатление, что ковид "меняет настройки в человеке". Акцентирую внимание, что последняя фраза в кавычках. Так вот. Ковид как буд-то "раширяет" человека. Очень многие и в окружении и клиенты отслеживают это "расширение". Кто-то стал более результативным, кто-то более крепким, кторто развился в деле, кто-то развелся и лучше жить стал... Все сходятся на одной фразе "почему я раньше этого не понимал/ла". Как буд-то расширился у людей после ковида кругозор. И те, кто пытаются жить по старому, накрываются выгоранием или атаками паническими, или болезнями другими. Те, кто, учитывая "новые настройки" меняет жизнь, как буд-то "на ступеньку выше выходят в эволюции". Такое наблюдение.
Здравствуйте 👋 Возможно у Вас подходящая вакансия....или что то что я смог бы освоить новое!чего в принципе и хотелось бы! Вот...) Кратко о себе - гр,РФ,не пью вообще,опыт в табаке и сувенирной продукции,помощник директора, консультант,ну есстественно охрана...))),в недалёком прошлом профессиональный спортсмен по тхэквондо 3й дан, самооборона на, проживаю Бирюлево рост177,вес 85 кг,😀 Всё не отвлекаю, Спасибо Вам Большое за ответ выше!!!Отличного Вечера 👌💯🎧
Выгорание по крайней мере у творческих людей начинается когда нет реализации от невозможности делать то что хочешь , проекты реализовывать и иметь возможность доносить до заказчика условия при которых можно сделать лучше не обязательно дороже , а появляются прослойки и бла бла бла ... Работал много лет в фонде где командировки по всей стране со съемками , но снимать видео из разряда мы к вам приехали на час ... Дома не бывал , куча перелетов -перездов и казалосьбы чего жаловаться - деньги платят , но зачем делать 6 регионов и не выкладываться по максимуму ведь у тебя план сделать базу а на раскрытие истории тупо нет времени , бегаешь как лось по весне ... Бывало такое по свадебным сезонам когда набрал кучу заказов и уже глаза в кучу и ничего не надо - дайте поспать . Выгорание когда хочешь сделать что то хорошо , а сроки , время , ремесло которое всё больше и больше уживается ... Выгораешь когда любишь чем занимаешься , но не реализовываешься. Естественно всегда вопрос к выгоратору , уходи и твори что хочешь ...
Марина, я вас уже запомнила по вашему «белому пальто». Ваши комментарии под многими видео на этом канале и всегда негативные) Все видео вызывают у вас негативные эмоции?) Зачем вы ходите сюда? Что за мазохизм? Что это про вас? Подумайте об этом))
