¿Cómo DESARROLLAR la PACIENCIA? 

Bibliografía Argandoña, A. (2019). ¿Es la paciencia una virtud apropiada para un directivo? Barcelona: IESE. Augustine. (2004). On Patience. In Philip Schaff (ed.), St. Augustin on the Holy Trinity, Doctrinal Treatises, and Moral Treatises. Whitefish, MT: Kessinger, pp. 527-36. Bommarito, N. (2014). Patience and Perspective. Philosophy East and West, vol. 64, pp.q 269-86. Callan, E. (1993). Patience and Courage. Philosophy, vol. 68, pp. 523-39. Fowler, J. H., & Cindy D. K. (2006). Patience as a Political Virtue: Delayed Gratification and Turnout. Political Behavior, vol. 28, pp. 113-28. Harned, D. B. (1997). Patience: How We Wait Upon the World. Cowley Publications, Cambridge. Ho, M. Y., & Liang, S. (2021). The Development and Validation of a Short Form of the Forbearance Scale. Frontiers in Psychology, 12, 686097. Kaster, R. A. (2002). The Taxonomy of Patience, or When Patience is not a Virtue. Classical Philology, vol. 97, n. º 2, pp. 133-144. Kawall, J. (2013). Patience. International Encyclopedia of Ethics, 1-6. Kristjánsson, K. (2018). Virtuous emotions. Oxford University Press. Kupfer, J. H. (2007). When Waiting is Weightless: The Virtue of Patience. The Journal of Value Inquiry, vol. 41, n.os 2-4, pp. 265-280. Niemiec, R. M. (2017). Character Strengths Interventions. A Field Guide for Practitioners. Hogrefe. Phillips, K. (2021). Deep disagreement and patience as an argumentative virtue. Informal Logic, 41(1), 107-130. Pianalto, M. (2016). On patience: Reclaiming a foundational virtue. Rowman & Littlefield. Pianalto, M. (2014). In Defense of Patience. In Dane R. Gordon and David B. Suits (eds.), Epictetus: His Continuing Influence and Contemporary Relevance. Rochester, NY: Rochester Institute of Technology Press, pp. 89-104. Scarre, G. (2010). On Courage. New York: Routledge. Schnitker, S. A. (2012). An examination of patience and well-being. The Journal of Positive Psychology, 7(4), 263-280. Schnitker, S. A., & Emmons, R. A. (2007). Patience as a virtue: Religious and psychological perspectives. In Research in the Social Scientific Study of Religion, Volume 18 (pp. 177-207). Brill. Schnitker, S. A., & Westbrook, J. T. (2014). Do Good Things Come to Those Who Wait?: Patience Interventions to Improve Well‐Being. The Wiley Blackwell handbook of positive psychological interventions, 155-167. Shuman, V. & Scherer, K. R. (2014). Concepts and structures of emotions. In R. Pekrun & L. Linnenbrink-Garcia (eds), International handbook of emotions in education (pp. 13-35). London: Routledge. Tertullian. (2004). On Patience. Whitefish, MT: Kessinger. Vigani, D. (2017). Is patience a virtue?. The Journal of Value Inquiry, 51, 327-340. Agradecemos a quienes puedan colaborar con el mantenimiento de este canal a través de Patreon, Paypal (opción pago por servicio o producto, NO opción pago personal) y Mercado pago. Patreon www.patreon.com/roxanakreimer O en Paypal: gerardoprim@yahoo.com.ar O en Mercado pago CVU: 0000003100005680096545 Alias: rapo.zafa.poca.mp Twitter: @RoxanaKreimer Instagram: Roxana Kreimer roxanakreimer.wixsite.com/website

"El impaciente no disfruta del presente" Es uno de los principales argumentos para cultivar la paciencia

Perdí la vista cuando tenía siete años, y en verdad agradezco que mi mamá no me sobreprotegió y siempre me habló con la verdad es decir que nunca iba a recuperar la vista, gracias a eso aprendí a patinar, andar en bicicleta en fin trataba de hacer todo lo que hace un niño a esa edad . En la adolescencia viví todo tipo de aventuras y desarrolle la capacidad de tocar varios instrumentos musicales El año pasado conocí una chica y me pidió que fuera con ella hablar con su tío que acababa de perder la vista y estaba Super deprimido, es decir que conocí al hombre ciego imaginario y en verdad a pesar de tener gente que lo quería alrededor y oportunidades de seguir simplemente él no quería saber nada y nos mandó al demonio yo llevaba mi guitarra y unos libros en Braille para tratar de animarlo pero fue inútil Todo el cariño y la admiración desde Morelia Michoacán gracias por este maravilloso contenido

La ironía de tener que esperar para el vídeo...😅

Siempre se me ha dado mal esperar cosas buenas desde la más absoluta pasividad. Sí, el dolor de no obtener el objeto deseado, bien sea concreto o abstracto, me sigue resultando innegable. Sin embargo, despreciables son las dimensiones de aquel dolor en comparación con el que sentiría si no me diera la oportunidad de cultivar mi paciencia desde el marco de la actividad. Y es que pocas veces me he sentido tan satisfecho como cuando mi deseo por cumplir con este cultivo se ha visto recompensado. Yo me quedo con las conclusiones del minuto 08:20. ¡Muy buen vídeo! x)

Sólo haber comenzado con la frase de Prodán, merece un like gigante y ser seguida. El contenido de este canal es fantástico, saludos!

Es lo que deberíamos enseñar en los colegios entre otras virtudes de manera constructivista y vivencial.

Roxana adoro y valoro tu trabajo..soy Profesora de Psicología y cada video tuyo me provoca ganas de estudiar filosofía jaja saludos desde Misiones

Admiro a la Dr. Kreimer por presentar estos temas de virtudes trascendentales en estos tiempos tan dificiles para todos donde se habla muy poco de estas caracteristicas fundamentales del ser humano, como la paciencia, la bondad, compasion, generosidad, que deben ser desarrolladas para ser llamados "Seres Humanos"... muchas gracias Dr. Kreimer...👍👍👍

"ten paciencia el que espera desespera, pero tiene su recompensa" 😊 Bueno yo llevo esperando diez años una operación, soy la reina de la paciencia

No puedo esperar más, quiero ver el video yaaaaaaaa 🙃

Tengo poca paciencia, llegué hasta los 8 minutos ... pero sin duda un video al que volveré varias veces

Este canal es una bendición mil gracias. 😁

Reflexionar para ser paciente, gracias Roxana

Que hermoso es tu canal, subo material en uno que tengo y mantenerlo a flote, estudiar nuevos temas me es complicado... nose como lo haces eres muy profesional. ☺️ espero lograr el exito eres mi guia a seguir.

Gracias por todo tu trabajo.

Es...un privilegio escucharte Roxana, de verdad. Abordas temas, ... tan distintos y variados, y todos, llenos de informacion, y de muchisimo conocimiento , que haces que sea, un placer escucharte. Gracias por compartirlos.

cada vez que voy escuchando los argumentos y ejemplos, me hacen recordar de situaciones que me han pasado o sucedido a mi alrededor, me pongo a pensar en ello y ya no presto atención a lo que estaba escuchando, así que tengo que estar retrocediendo el video de cuándo en cuándo... ténganme paciencia 😅🤦‍♂🤷‍♂

¡Me urge este video ya!

Este canal es lo mas

Que explicación tan profesional...gracias, un gran abrazo!!

...Roxana, Gracias por Existir... Vi tú video a La canción de Shakira (espero que ella pueda sacar tiempo y verlo, además le recomienden tu Canal) y algo me dice que le vendría bien este otro video, además de la mitad de LATAM.

Disculpe el atrevimiento, pero desde los primeros videos hasta la actualidad usted se a robado mi corazón señorita

" La paciencia es la virtud suprema de los dioses, que disponen de todo el tiempo del mundo. Todo lo bueno sucederá al fin; el pasto volverá a crecer si usted le da tiempo y sabe anticipar el futuro. La impaciencia, por su parte, sólo lo debilitará, es la principal barrera entre usted y el poder..." Robert Green - "las 48 leyes del poder".

Me es peor sufrir que esperar. Esperar da ansiedad El sufrimiento produce estres

Paciencia virtuosa o pasividad cuestionable... me quedo con eso. Excelente video.

Gracias por todos estos videos ! Siempre aprendo mucho y me ayudan a mejorar ! Saludos ❤

La jardinería me ha ayudado a tener más paciencia.

La paciencia me recuerda a una entrevista de akira kurosawa, el habla de lo tedioso que es sentarse a escribir y que muchas veces ese solo ejersicio es como escalar una montaña, uno nunca ve o debe ver la cima porque solo termina por desconcertarlo y drenar sus fuerzas porque sabe lo lejos que le tomara llegar al fin el lugar de disfrutar del recorrido, y de ser paciente y ezforsado, tristemente, en mi caso siento que el momento que empezo toda pandemia años atras termino por llevarse toda la paciencia que tenia y conservaba, ahora vivo con mi familia y no son muy comprensivos y amables, mas bien hacen todo lo posible por sacarme de quicio, a eso sumarle la toxicidad de las redes sociales y la soprexpocision a internet, mis problemas para dormir y el sentirme estancado en esta etapa de mi vida, han terminado por volverme muy iritable y cascarrabias e impaciente por todo, al punto que tengo pensamientos de querer terminar con todo, una prueba de todo esto es que veo los videos de Roxana aumentados en velocidad en youtube porque creo que habla muy lento y se demora mucho en explicar las cosas (aunque quiza sea porque aqui en Chile tendemos a hablar un pelin mas rapido lol) ademas tengo poco tiempo en el dia y ella pareciera esforzarse en hacer los videos cada vez mas largos xd, pero bueno, ya pensar en todo el tiempo que me tomo escribir este comentario me pone muy triste la verdad, buen video de todos modos

Tuve la paciencia de esperar 5 segundos el anuncio xd

Llegaste en el momento justo que necesito en mi vida.

Muchas gracias por el vídeo! Fue muy claro y agradable de ver y escuchar :)

Gracias Roxana. Me ayudas a sanar.

Gracias por su valioso trabajo.

Dicho por tì se vuelve PazCiencia. Gracias por la lección.

Me gustó el vídeo!!! Aprendo muchísimo! Gracias Roxana!! Saludos desde Tucumán.

También esta el factor del buen dormir, la dieta libre de azucares y estimulantes... Y en el aspecto sicológico evitar pensamientos recurrentes (mirar el smart todo el tiempo o hundirse en el odio...) buscando distracciónes y procurar mantener el tick nervioso a un ritmo normal. Cosas como estan pueden incluso salvar a una persona del estress, la ansiedad y hasta la locura misma.

Excelente, amerita su propio entrenamiento!

Buen día mi estimada doctora Roxana Kreimer. Excelente explicación y argumentación epistemológica y filosofica. Desde Valencia España Belisario Daza González

Siempre grandilocuencia y excepcionalmente excelente esta gran persona: PROF. KREIMER

Muchas gracias por su enorme pasión por el conocimiento y querer transmitirlo , me aclaro muchas ideas . Estoy en un entrenamiento de coaching donde me comprometí a cultivar la paciencia y este fue el primer video que vi. Me abrió un gran camino.

Ja, ja, ja. Soy maestra preescolar!!!! Mis alumnit@s tienen entre 1 y 2 añitos . Tengo mucha paciencia !!!! Saludos desde Uruguay 🇺🇾

Es un tema muy interesante e importante, yo estoy estudiando el tema pues lo quiero compartir con miembros de la iglesia a la cual asisto, y está virtud es fundamental si uno tiene esperanza en acontecimientos futuros.

Admirable Roxana, videos que realmente valen la pena,la paciencia por supuesto que es una virtud a veces confundida y manipulada por gente que desea frenar tu entusiasmo pero realmente en este video has logrado establecer claramente, y de manera acertada como debe adquirirse y aprender a obtener beneficios de la paciencia, muchas gracias por el vídeo, saludos y ojalá podamos seguir disfrutando y aprendiendo de ti.

bien lo dice un proverbio persa : la paciencia es un árbol de raíz amarga pero de frutos muy dulces: tus vídeos son excepcionales!

Tengo 23Años y es Confuso que me sienta tan enamorado 💘 de Vos Dama Kreimer, Con todo el respeto. Debo tener paciencia para no acelerar los tiempos.

Gracias por la formacion semanal Sra. Kreimer.

Gracias, Roxana.

Genia!

gracias por el video

Voy a tenerlo a la mano para consultarlo y trabajar con esta valiosa virtud, muchas gracias Maestra

Comida rápida, lectura veloz, el tiempo es oro; la paciencia es aburrimiento y lentitud.

La paciencia es ver este video

Desgraciadamente la impaciencia es más contagiosa que la gripa, desde la imposición de horarios ...

Hola! Muchas gracias por este contenido, qué gusto oir a personas con mentes tan ricas en conocimiento. Actualmente estoy intentando ser paciente con una crisis de ansiedad que cambió rotundamente mi estilo de vida. He visto mejoras en los últimos meses, pero sí he notado que me impaciento mucho por ya querer estar totalmente bien. A eso sumarle las exposiones constantes tecnológicas y el mundo tan acelerado. En fin, he podido comprender más a profundidad con tu explicación lo que intento cultivar. A diferencia de otras personas que dejaron su comentario, yo le disminuí la velocidad al video porque me pareció que era una información que necesitaba toda mi atención y no podía captar todo a la velocidad normal. Muchas gracias por esta aportación, me quedo por aquí. Saludos desde Perú.

creo que el entorno es cada vez mas rapido y demandante, la paciencia la perdimos a razon de esto y no de forma voluntaria

Un tip para desarrollar la paciencia: escuchen música de JAVÍER SOLÍS los relajará, calmara, sosegará y tranquilizará.una felicitacion por este y otros trabajos de esta persona(Roxana) y su equipo.saludos desde CULIACÁN, MÉXICO.

La *Paciencia* me parece que es lo más que tengo 🙂

Amo mucho tu contenido ❤

Así lo veo yo Dra.Kreimer,la ser astuto no es ser inteligente,mucha gente lo confunde, si pudieras hacer un vídeo de ese diferencial,🎉 saludos.🎉

Con este video me di cuenta que la paciencia ayuda a mejorar la concentración no se si la medicación qué hice antes de ver esto tiene algo que ver pero estuve atento en todo el video no al 100 pero si mejor que antes

Gracias por la información

Genial!!

Roxana demasiada información y muy rápido explicado

Excelente video

Que buenos videos. Gracias, Roxana.

La paciencia tomada en plano literal no es efectiva es como el miedo lo importante no es no sentir miedo si no mas bien controlarlo asi de nuestra capaciadad de volver la espera en algo positivo o encontrar la ruta mas conveniente ahi creo viene el beneficio de esperar.

Prudencia Justicia Fortaleza y Templanza.

Sinceramente, uno de tus vídeos más interesantes..... tanto así... que guarde el vídeo para repasarlo minuciosamente.... Muchas gracias Roxana Kreimer.

Excelente video🎉

Eres la mejor ❤❤

Amo a esta mujer..

Gracias por la generosidad de tus conocimientos, abres la mente, la expandes, yo era feminista y no lo sabía, hasta que te conocí 😅

Justo lo dijo cuando lo mencione

He aprendido mucho oyendote a ti porque yo soy nerviosa impulsiva e impaciente también

Que se estrena cuándo?? Lo necesito ya mismo!

Roxana recuerda que vivimos una era de extremo gasto innecesario de energía con una eclosion de información, un súper yo acuciante dando lugar a una sociedad maníaco-ansiosa del cansancio.

No puedo esperar!

Muy curioso mi caso, desde niño fui paciente, nadie me lo enseñó, pero lo era porque siempre estaba perdido en mi mente, por lo que el tiempo se me pasaba rápido y no sufría la espera jaja, ahora de adulto puede que me haya hecho menos paciente pero igual no es lo mismo hablar de horas o dias a hablar de muchos años. Excelente video roxana :D.

Cada vez mejores tus videos Roxana 💖💯

Excelente video!!!

Gracias.

Saludos Roxana desde cdmx

00:03 El vocalista del grupo Sumo tal vez habrá querido decir ?

Paciencia =Virtud

Una joya este video

Señor dame paciencia... ! Pero Ya!

Excelente contenido 👏👏👏

Como ir al gimnasio y querer ver resultados al mes y dejarlo después porque decimos que no sirve😂

Gracias por estos videos, me hace sentir mejor tu manera de impartir el conocimiento

Esto es oro para mí impaciente ser 😅

Excelente!

Las impaciencia es generada por nuestras expectativas y las fuerzas subyacentes de nuestras expectativas son nuestras convicciones. Si somos impacientes tenemos unas creencias conflictivas es relación a lo que ofrece el entorno (que no controlamos). LA solución? Aceptación de lo que no está en tu control

MIGUEL DE CERVANTES SAAVEDRA en su autoretrato(autobiografía) narra que estuvo cinco años cautivo en los que aprendió a tener paciencia en la adversidad. la paciencia es una virtud y la palabra virtud etimologicamente significa poder.

"La paciencia es una virtud que se obtiene con el tiempo"

Cómo puedo desarrollar la paciencia??

Por favor podrías enseñar las 4 virtudes cardinales.

Yo con 1000000 ganas de adelantar el video 😂😂😂

La impaciencia trae como consecuencia una muy baja tolerancia a la frustración ... Así nos va .... Gracias por provocar ...

Me gustaría que hicieras un vídeo sobre los 12 pasos de AA. Yo soy alcohólica y atea, y en AA te dicen que si no crees en Dios (o un "poder superior" que para el caso es lo mismo) estás jodido.