¿Cómo tratar el DESGASTE de las RODILLAS? - 5 ejercicios para paliarlo.

Dr. Gonzalo Mora - Medicina Regenerativa

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¿Has sentido alguna vez dolor o molestias en tus rodillas al subir escaleras o hacer ejercicio? ¿Te has preguntado por cómo proteger tus rodillas en el futuro?
En este video, te vamos a mostrar una posible solución a un problema que puede ser muy incómodo y limitante: el desgaste en las rodillas.
Buenas noticias, tenemos una buena opción para ti.
¡Vamos allá, porque podemos ayudarte!"
🤔Si te sientes identificado con este problema y quieres ser valorado ¡No pierdas más el tiempo!
👉 CONTACTA con nosotros completando el siguiente formulario: itramed.com/youtube_dolorrodi... 👆
📋 Te podremos dar un DIAGNOSTICO preciso, aportar información sobre la posibilidad de tratamiento con TERAPIAS REGENERATIVAS, y en tal caso, te facilitaremos un PLAN DE TRATAMIENTO PERSONALIZADO.
Contenido en este vídeo. -------------------------------------
00:00 Introducción
00:46 Quién es el Dr. Gonzalo Mora
01:37 Qué es el desgaste de rodilla
03:32 Tratamientos de rodilla
03:50 Ejercicio 1
04:09 Ejercicio 2
04:19 Ejercicio 3
04:26 Ejercicio 4
04:45 Ejercicio 5
04:58 Otras posibles opciones de ejercicios
05:55 Técnicas innovadoras para evitar el dolor de rodilla
06:41 Resumen final
07:01 Contacta con nosotros
Quienes soy ------------------------
Soy Gonzalo Mora, traumatólogo y especialista en medicina regenerativa. Junto con mi equipo, nos dedicamos a ayudar a personas que sufren de artrosis y dolor en las articulaciones a vivir sin dolor.
Si quieres ayuda en el diagnóstico o el tratamiento a cualquier edad, Ponte en contacto ahora mismo con nosotros para que analicemos tu caso y nos pongamos manos a la obra.
Entra en itramed.com y rellena el formulario o contacta con nosotros vía chat en la esquina inferior derecha de la web.
Puedes llamarnos al +34 941 226 769 en horario de L a V de 09:00 a 16:00 horas.
Contacta con nosotros. --------------------------------------
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#dolorderodilla #rodilla #artrosis

Опубликовано:

7 авг 2024

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Комментарии : 7

@encar1965 Год назад

Buenas... éstos ejercicios sirven para la rotura de menisco... gracias

@DrGonzaloMora Год назад

Hola Encarnación! Claro que sí! Este tipo de ejercicios también ayudan en las lesiones de menisco. Es importante que al realizar este tipo de ejercicio evites las flexión completa de la rodilla tipo cuclillas, que es de esta forma donde puedes hacerte daño. Si quieres saber más sobre el dolor de rodilla puedes consultar el siguiente video de nuestro canal: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Bn5lOtj8BW0.html

@aliciarivera4399 Год назад

Donde puedo comunicarme para celula madre desde Perú

@DrGonzaloMora Год назад

Nosotros estamos en España, sentimos no poderte recomendar a nadie en Perú

@carmenlugo142 Год назад

Yo estoy ya torcida desviadas mis rodillas por la artritis rematoidea tengo mucho dolor

@DrGonzaloMora Год назад

Hola! La forma de las rodillas no se pueden mejorar ni con ejercicios ni con terapias regenerativas, si que es cierto que el dolor puede ser modificado por ambas

@DrGonzaloMora Год назад

🤔Si te sientes identificado con este problema y quieres ser valorado ¡No pierdas más el tiempo! 👉 CONTACTA con nosotros completando el siguiente formulario: itramed.com/youtube_dolorrodillaejercicios 👆 📋 Te podremos dar un DIAGNOSTICO preciso, aportar información sobre la posibilidad de tratamiento con TERAPIAS REGENERATIVAS, y en tal caso, te facilitaremos un PLAN DE TRATAMIENTO PERSONALIZADO.