¿Sabemos la cantidad de azúcar que contienen algunos alimentos que consumen habitualmente nuestros niños? Algo tan frecuente en la dieta infantil como los cereales, los yogures o las galletas son auténticas bombas calóricas.
En Mejor Contigo hemos querido conocer cómo de presente está el azúcar en la alimentación de nuestros pequeños y cómo puede afectarles. El dietista Pablo Ojeda nos explica que la cantidad máxima de azúcar que debe ingerir diariamente un niño se sitúa alrededor de los 15 gramos, que sería el equivalente a un yogur natural.
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5 окт 2024
