¿El cuerpo grita lo que las emociones callan? - Hoy conversamos con Carolina Novoa Arias 

Yo hago ejercicio, como saludable y consciente pero tengo un Insomnio crónico , he tomado todo lo natural , relajante, no cafeína 😢 y aún así no lo logro conciliar el tan reparador sueño. Gracias

Gracias por todo sus conocimientos y consejos.

Me encantó la entrevista!!! Me dieron ganas de llorar solo escuchar las afirmaciones... Todo se reduce a aceptarnos y amarnos tal como somos. Ser más compasivas con nosotras mismas. Muchas gracias por este contenido...Como nada es casual!! Voy a aprovechar que estoy en Colombia para buscar el libro! 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️Espero el esposo de Carolina haya sanado🙏

Excelente encuentro y aprendizajes. Mil gracias❤

Me gusto

Excelente información

Buena entrevista, muchas gracias....

Quién iba a pensar que lo que elegimos no nos afecta en un nivel físico? El no vivir en el presente afecta mucho. Claro que nuestro cuerpo duele, Somos humanos. Por ejemplo, entendí que mis hombros fueron biológicamente afectados por el Lyme, pero duelen el triple por llevar más cargas de lo qué estaba supuesta. Es decir, llevaba cargas que emocionalmente me frustraban y esa emoción se manifestaba en dolor. Desde niños, nos enseñaron callar, por ejemplo, los niños nunca tienen razón. Cuando estás adolescente, te callan porqué si contestas ya eres un grosero. Por eso cuando adulto eliges reprimir emociones. Dices qué Es mejor callar para no ser acusado/etiquetado cómo problemático.

Lo compré en Colombia y de regreso a Miami , lo dejé en el avión 😔

Yo deseo carne Roja De vaca. (Medium rare)