Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo
Buen día doctor, me da gusto saberlo dedicado a la salud. En estos momentos donde la modernidad nos acelera cada vez más y paramos cuando enfermamos.....ud llega justo para cuidarnos, lo admiro mucho.....por ser sincero y explica excelente....digo Gracias y bendiciones 😘
No sé qué daría por consultarlo personalmente pero, como eso se ve muy difícil, me conformaría con una respuesta aunque sea breve. Yo no tengo y recuerdo menos de 5 veces en mi vida (tengo más de 50) ardor en el estómago. Colitis sí he tenido varias veces con ciertos medicamentos como el Naproxén o cuando como lácteos en exceso. Cuando digo en exceso es...EN EXCESO. mi problema es de reflujo dado que tengo una hernia de hiato verificada con endoscopía. Tomé omeprazol como 18 años hasta que mis reservas de vitamina B se agotaron. Ahora tengo problemas emocionales debido a la carencia de vitamina D pues la B está casi ausente. También osteoporosis. En análisis para ver vitamina D salí con 13. Dejé el omeprazol hace 4 meses y lo reemplacé con bicarbonato de sodio. Ahora sé que también eso es perjudicial. Ahora tengo que soportar el fuego en el esófago y garganta. No quiero una cirugía pues temo no quedar bien. ¿Puedo eliminar el reflujo sin volverme vegetariano o asceta, es decir, sin llevar una dieta con TANTAS restricciones? Un millón de gracias
Gran resumen 1. Los Fritos 2. El picante 3. Reducciones de tomate. Salsa de tomate, guisos en sí que tengan tomate y pimentón 4. El alcohol, vinos blancos, rosados y espumosos 5. Jugos de cajas 6. Èl Té 7. El café 8. Los caldos 9. Chocolate 10. El maní 11. La panadería 12. Los hojaldres 13. Lácteos líquidos excepto yogurt griego bien hecho y quesos. Mientras se recupera el estómago, luego podrá volver a consumirlos de a poquitos. Gracias Dr. Jaramillo por tanto. Dios lo bendiga y a su familia.
Bibiana gracias por tu resumen En mi caso yo no consumo nada nada de eso desde hace 8 años y padezco.... Creo que debería tener una consulta personal. Que opinas. Bendiciones
@Bibiana Sanchez Bibiana gracias por tu resumen En mi caso yo no consumo nada nada de eso desde hace 8 años y padezco.... Creo que debería tener una consulta personal. Que opinas. Bendiciones
@@jeannetteperez8881 Yo sufro de reflujos y no se que mas pero lo que mas me ha ayudado ha sido tener el estomago lo mas acido posible. En cuanto a la dieta intenta hacer una dieta cruda de verduras , ensaldadas crudas y alternar zumo de naranja con zumos verdes mas los zumos de limon que indica el doctor. Muchisimas gracias Dr Carlos!
Dr. Jaramillo, hoy estamos cumpliendo un año de seguir sus recomendaciones. Adios reflujo, adios nexium, adios omeprazol, adios sobrepeso. No hay palabras para agradecerle por tanto! Dios lo bendiga y guarde 🙏🙏
@@drcarlosjaramillo hola Doctor mi hija tiene reflujo gástrico y enla endoscopia le salió metaplasia también que me aconseja que lede y siempre leda dolor para hir al baño hasta que hace le pasa el dolor.
Dr. Jaramillo mil gracias por toda esa información tan profesional y generosa. Agradecería inmensamente me comentara si con Hígado Graso, mujer 70 años puedo tomar suplemento de vitamina E, sufro de piel muy pero muy seca en pàrpados y cara y en brazos. Gracias de antemano.
Ha dicho la lista completa de todas las cosas que me afectan. Acabo de ver el video del agua con limón, la tome antes de comer y de inmediato senti que me cayó bien para la digestión. Seguire juiciosa tomándolo Muchas gracias Dtb
Yo tenía una gastritis muy fuerte y los medicamentos no me curaba, alguien me dijo que tomara avena cruda remojada y con la avena cruda me curé; hace años Gracias a Dios.
nuestros malos hábitos son los que nos enferman. gracias mi doctor. mucho amor por nuestra salud. llevando dieta saludable y mucha disciplina. el remedio está en nuestras manos. 🙏🏼🙏🏼
Hola doc, te acabo de descubrir. Que maravilla de canal. Padezco gastritis, esofagitis y ni se que mas. Todos los alimentos que mencionaste me dan mucha gastritis y reflujo. Ahora tengo una tos tenaz y me ahogo en la noche cuando me recuesto en la cama. No puedo hablar porque de inmediato me ahogo y me da flema y reflujo. No sé si sea relacionado pero ahora me da vómito cuando como miel, remolacha, pera o papaya. En fin. Gracias por enseñarnos a mejorar
@@drcarlosjaramillo y no solo eso Dr. En Mayo fui diagnosticada como diabetica y en 3 meses cambiando mi estilo de.vida segun sus recomendaciones. Baje azucar de 108 a 97. Trigliceridos de 117 a 47. Colestrrol de 124 a 94, a1c de 6.6 a 6.0 y de peso.corporal baje 21 libras, no es un milagro, es trabajar en uno mismo, como usted bien lo dice hacernos responsables de.nuestra salud, Dios lo.bendiga por el.conocimiento que transmite.
Yo siempre he tenido problemas estomacales. Tengo 63 años y vivo en PR. Para colmo por causa de un tumor canceroso descubierto a tiempo, me practicaron una hemicolectomia derecha. Cuatro años luego, me encontraron cáncer cervical, también a tiempo, gracias a los exámenes tempranos. Pero decidieron que era bueno un tipo de quimio preventivo, 25 secciones de radio y cuatro HDR. Al año después de comenzar a trabajar, comienzo con síntomas de enteritis por radiación 😮. Hospitalización, esto, aquello etc. y quedé tomando omeprazol e innibidores de la bomba de protones. Que no podía comer ensaladas frescas, no frutas frescas, todo enlatado. Tengo hígado graso ahora y sobrepeso. Los dolores inmensos que sufrí por años después del tratamiento de cáncer. Era como si de repente, no podía hacer digestión y vomitaba todo hasta con sangre. Comencé a ver sus videos y a educarme. El proceso de enteritis ha mejorado. Cambie mi forma de alimentarme. Dejé azúcar, harinas, aceites vegetales, todo lo que me hace daño. Sí puedo comer ensaladas frescas, las frutas tambien, en su justa medida. Las porciones saludables. Casi ya cinco meses sin dolor, ni estoy tomando antiácidos. Todo este bienestar, gracias a sus videos y recomendaciones. No tengo como pagarle!!!! Dios lo bendiga siempre😢
Dr. Carlos admiro muchísimo su grandioso trabajo , sus explicaciones y el dominio de todos estos temas de salud , se siente el esmero y dedicación para que todos comprendamos todo lo que explica en sus videos. Nuevamente millones de gracias
Hola Dr. Carlos, muy buenas tardes. Mil gracias por compartir sus conocimientos con nosotros, usted no sabe lo mucho que ayuda a muchísimas personas. Disculpe, en la panadería, entran las pastas, (macarrones, spaghetti, etc) y el arroz??? Un saludo muy afectuoso. Dios lo bendiga
Gracias por la información Dr. Jaramillo, no es tarea fácil dejar algo que nos gusta, pero sí es importante hacer el análisis de lo que nos produce mal y dejarlo por el bien de nuestro cuerpo. Saludos.
Doctor, mil gracias por todo el contenido! Es una joya! Una consulta: todos los consejos de la gastritis aplican a la esofagitis? A ratos tengo una tos molesta y hace años me diagnosticaron esofagitis. Hice el tratamiento con omeprazol :( pero cada vez que me da gripe y se me inflama la garganta quedo con molestias de esta tos por unos 2-4 meses :(
Gracias doctor por tus vídeos. Me surge la duda de cómo saber si ya has dejado de tener síntomas la mayoría de días aunque todavía alguno tengo, si se ha restablecido el ácido correcto. Gracias de nuevo! Un saludo.
es cierto... una vez empiezas a dejar de comer esas cosas ya despues no te hacen falta... y toma tiempo pero vale mas estar uno bien del estomago que estar sufriendo siempre... gracias Dr!!
Yo puedo dejar la mayoria de esas cosas que me gustan, pero el cafe y el pan es mi debilidad, es una lucha dia a dia para no comerlos ya que estoy en el tratamiento de acidificacion con vinagre de manzana y agua, me ha ido bien, pero es una verdadera tortura no poder tomarme un cafe con leche, pero bueno, ahi vamos.
Gracias Dr. Carlos Jaramillo. Gracias a Usted y sus consejos me siento muy recuperada de la gastritis que padecí más de la mitad de mi vida y pensé que tendría que morirme con esta afectación, pero gracias a sus indicaciones ya completé siete meses sin tomar antiacidos lo antes no lo podía hacer ni siquiera tres días. No me cansaré de de darle gracias. Ha sido de verdad un antes y un después. Gracias, gracias, gracias. 🙏🙏🙏
El único que incumplió es lo de caldos pues siempre me tomo un poquito de caldo de papita con pechuga para las 3 comidas, no es mucho pero al menos siento que como algo
Gracias Doc, justamente me acaban de diagnosticar 2 úlceras, gastritis y una hernia 🙁pero ni hablar, a portarme Bien y seguir sus consejos y los de mi doctor. Un abrazo desde México 🇲🇽
Dr. Jaramillo, ya adquirí su libro electrónico El milagro metabólico y estoy leyéndolo con mucho gusto. Con respecto a este video del reflujo tengo una pregunta: yo tengo gastritis y reflujo usted dice que no deberíamos tomar té, se refiere a cualquier té? O si puedo tomar té de manzanilla y hierbabuena?
Otra cosita de lo cual hay que tener cuidado con gastritis y otras patologías del estómago (en mi caso con antecedentes de úlceras duodenal, gastritis esofágica) es la almendra y la “leche” de almendra, no sé por qué exactamente, pero en mi caso me mata la acidez, para que lo tengan en cuenta los que padecen de problemas estomacales. OJO, ya estoy recuperada gracias al protocolo de recuperación del ácido estomacal que indica el Dr Jaramillo (háganlo) jamás he vuelto a tomar un antiácido. Gracias mi súper Doctor 🙏🏻
Hola justo leía los comentarios para ver si se podía consumir harina de Almendras como reemplazo del pan nose como reemplazarlo. Sabes decirme adonde está este protocolo que decís del dr ? Gracias saludos
@@Patricia-zk7ks Como escribí en el comentario, a mi particularmente me genera mucha acidez el consumo de almendras en su presentación líquida, (así sea hecha en casa), pero no es igual para todo el mundo, tendrías que probar tu tolerancia, si te produce algún malestar o no. Recuerda que la almendra es un fruto seco y como tal tiene cierta cantidad de algo llamado oxalatos (puedes investigar en internet sobre ello), no estoy diciendo que sea mala o que no la puedas consumir, al contrario, es una opción como sustituto de la harina de trigo tradicional que puede convertir una preparación alta en carbohidratos en low carb. Con respecto al protocolo del Dr Carlos, lo encuentras aquí mismo en sus videos de RU-vid, tiene varios sobre como recuperar el ácido del estómago, pero búscalo con el nombre: Cómo sanar la gastritis, el reflujo y dejar Omeoprazol y antiacidos. Espero haberte podido orientar.
Hola doctor. Yo prácticamente no tomo nada de eso, pero la gastritis esofaguitis sibo, inhibición del peristaltismo... El ardor me puede y sobretodo la fruta. Me da pánico tomar el limón. Lo único que quiero es mejorar. Me puede ayudar 😘
Buenas noches doctor , felicidades por su programa, tengo un nudo que me sube hasta la garganta pero no siento ardor , se puede decir que es reflujo espero su respuesta, gracias, desde República Dominicana.
Gracias Dr x sus indicaciones. Me diagnosticaron gastritis crónica. No tengo ardor ,dolor, pero si un estado nauseoso y el estómago como inflado, muy molesto. Leí lo alimentos que no se deben consumir recomendados x Ud. Lo que no se es qué puedo desayunar?leche ,no ,té no ,harinas ,no. Cómo remplazar?Gracias Dr. Argentina.
Soy trabajadora social clínica y agradezco a Dios haber encontrado al Dr. De la Rosa tan inteligente y se baja al dolor de los pacientes como uno más Sea siempre Bendecido con salud y bienestar
Con que se recuperan los ácidos del estómago, fuera de los alimentos que usted doctor menciona, dejándolos de consumir y con cuáles medicamentos usted se mejoró? Gracias
Dr tengo gastrtis cronica antral y reflujo que me tiene con un pecho apretado Por favor realizar un video que nos pueda ayudar Se lo agradezco de corazon Es comer y esperar un malestar Dios lo siga bendiciendo y ayudandonos por este medio Mil y mil bendiciones
Dr hablé de la aerofagia o los gases atrapados en el pecho y abdomen que son un problema muy común y bastante molestos, llegan a confundirse con angina de pecho.
Absolutamente de acuerdo. A mi no me da ni ardor ni dolor, antes me daba tos, sobre todo en las noches, pero no tenía idea que era lo que la producía; el maní siempre me cayó pésimo pero terca, no escuchaba mi organismo, hoy día no lo consumo y no me hace falta; el vino rosado me infla terrible, ya se que no va; todos los lácteos líquidos me caen re re mal, pero puedo vivir sin ellos perfectamente, el único que todavía me gusta pero lo tomo poco es el cappuchino, eso para un antojo; uy el té me cae fatal, por eso nunca lo tomo, pero no sabía que era por el tema del estómago; los fritos ni se digan, afortunadamente en toda mi vida casi nunca los consumo; los hojaldres ni se diga, se me infla hasta el alma jeje; el cafe lo tolero pero más que todo en la mañana, en la tarde no se que pasa pero no me da, mi estómago no lo quiere; los jugos no me pasan por la garganta, me saber horrible y además si los tomo me inflan, y los de caja, cuando llegué a probarlos me producían vómito, y yo misma me decía mentalmente, no tomés eso que te va a caer mal, así que nunca tomo jugo de ninguno porque el sabor no me gusta y además me caen mal, puedo vivir sin ellos perfectamente, así como sin las gaseosas que me saben horrendo...Gracias doc
39 años y nunca supe lo que era la gastritis. Hace una semana que empecé y no aguanto más. Espero que sus consejos me sirvan mucho! Por supuesto que no dejaré de ir a consulta médica. Muchas gracias por la información tan clara!
Trata de evitar el estrés, es el causante de todos los males,. Mas de 7 años con gastritis tuve que renunciar a mi trabajo por qué no podía con el estrés y ahora estoy bien, cómo de todo y normal.
Buenas tardes doctor muy amable por guiarnos a mejorar nuestra salud.estoy confundida en lo que dice que es malo el te para la gastritis,pues yo consumo cinco días de la semana el té verde😮,quede confundida ???
Muchas gracias Dr Jaramillo su video es de gran ayuda para saber que alimentos debo evitar ,algunos ya sabía ,su explicación es muy clara ,muchas gracias.
Ayuda 🙏 tuve reflujo biliar por causa de mi ansiedad extrema, ahora tengo hipocloridria y se q a causa de eso no cierra bien mi piloto ,y he intentado acidificar con el limón y no pude con la irritación,sentía desmayarme y vomitarne ,,intente varias veces y no he podido ,,tengo días muy buenos sin síntomas y de repente vuelvo a los síntomas de gastritis con náuseas,,ya no se q hacer 😔😔😭
Hola yo tengo reflujo tambien y aveces me dan crisis que me despierto con ganas de vomitar y sin querer comer, tambien me siento la boca amarga en las mananas y a veces un poco de molestias al tragar, no te funciono el limon? Como estas?
Buenas Dr, a principios del 2020 tuve un fuerte H. Pylori, y estuve con un dolor intenso durante 3 meses, pero justo al inicio también empecé a sentir un dolor muy específico justo en el centro del pecho a 2cm a la derecha, justo a la altura del pezon, pensé que era el kobicho pero no, (o algo relacionado con los pulmones, me hicieron 3 diferentes tipos de radiografías y dijeron que salí excelente así que x ese lado ya no me preocupe) estuve 30 días con doble antibiótico y omeprazol, con el pasar del tiempo se me quito la gastritis y tordos los malestares en general, pero ese dolor específico no, y a día de hoy en 2022 lo sigo teniendo, se acompaña de mucho eructo y me duele bastante, ya no de que hacer, me han hecho endoscopia con patología de laboratorio, examen de heces, y hasta una tomografía computarizada de pecho y sigue sin salir nada, ya no tengo dinero y estoy bastante molesto. El dolor es muy focalizado, como un morete profundo que no me deja hacer mis deberes diarios y a veces cuando se pone mal se me irradia a gran parte del pecho derecho y hasta el hombro. Actualmente estuve con un especialista y me dio cisaprida junto con esomeprazol durante 60 días, pero sigo sin sentir mejorías... ¿No sabe usted que pueda estar pasando en esa parte específica del pecho?, un saludo
Hola cómo estás? Yo estuve hace unos meses así y eran cálculos en la vesícula, pide que te manden una ecografía para que revisen si quiza tienes cálculos. Los síntomas que describes son iguales a lo que sentía.
Buenas tardes Dr. Si en realidad no es exceso de ácido sino lo contrario, entonces no sirven los medicamentos para bajar la acidez, como el Alginato o el hidroxido de aluminio o el mismo Esomeprazol? Por favor ayúdeme. Mil gracias
Desde ya muchísimas gracias por su aporte Dr. Jaramillo !!, tengo gastritis y estoy siguiendo sus consejos y me surge una duda que agradecería si me lo pudiese aclarar, porque se debe evitar todos estos alimentos que activan la producción de acido en mi estomago si justamente eso es lo que estoy necesitando en caso de hipoclorhidria? Gracias nuevamente!!!
El dr no respondio, però de lo q se entiende EN tds sus videos de este tema, es que estos alimentos no activan la production de accidos, màs bien, son irritantes y hacen q se destruya la capa protectora del estomago, causando problemas a totodo el sistema digestivo Es cm un circolo vicioso!! Dificil de curar pero Hay q provar con agua y poco de vinagre y limon, x LAS mnnas cm dice El doctor!! Suerte!! 💪🤗
Buenas tarde Doctor me encanta sus consejos y voy a empezar a ponerlo en practica ya que hace varios meses estoy presentando dolor en el estomago, no puedo ni tocármelo siento como si allí estuviera una quemada viva que me arde mucho, fui al gastro y me enviaron omeprazol y los exámenes correspondiente pero doctor yo no siento reflujo es solo un dolor intenso y como si estuviera el estomago quemado...que me recomienda?
Doc, felicidades por su logro ayer 20 de agosto en Colombia, ese mismo traigalo a México acá lo queremos, así como también firma de libros, no se haga de rogar, jiji slds y bendiciones por ser gran humano y darse el tiempo de transmitir su conocimiento.
Eres el mejor desde la ciudad de arauca tenes personas q te adoran mi doc hermosa profesion te sobra la humildad generosidad con tus pacientes Dios permita algun dia una cita contigo ya fui a consulta a tu clinica funcional estoy en tratamiento
Esto funcionará para una esofaguitis? Porque mi diagnóstico es esofaguitis y gastropatía, y mi síntoma en realidad es que no respiro bien (tanto que duré dos años pensando que era asma, aunque las espirometrías me salían bien)... Se tardó el diagnóstico pero finalmente lo descubrieron los médicos. Ahora con el diagnóstico, me mandaron a tomar omeprazol por 6 meses y mosamet por 3 meses
Yo tengo la misma duda porque he visto que es bueno tomar probióticos, pero no sé si el kéfir de agua puede agravar los síntomas. ¿Lo tomaste? ¿Cómo te fue?
Buen Día doctor Carlos, me detectaron metaplacia intestinal incompleta junto a gastritis atrofica hace un año atrás, estube llevando un tratamiento de 11 meses aproximadamente pero no veo mucha mejora, por favor Dr. Cuál sería su recomendación en estos casos , saludos desde Perú Bendiciones
Doc muchas gracias por sus consejos,son muy valiosos yo e notado que cuando consumo aceite de vegetal me hace mucho,mucho daño y no me refiero solo a fritos...en otras preparaciones tambien
Mi problema no es el reflujo, es el sibo, me abulta el abdomen el triple de su tamaño a lo largo del día. Tomo el limón, aloe, vinagre, voy cambiando y me va bien y me gusta, pero el sibo no se corrije. ¿Podrías hacer vídeos de este tema? Gracias 😊
Dios te bendiga Lola Si tú fueras tan amable Necesito saber Cómo tomar el vinagre El Limón Qué hay que yo hace tiempo lo dejé pensaba que este ha sido dañada más mi estómago Espero por ti si Dios lo permite sistemas Gracias Dios te bendiga Dios te guarde te voy a decir lo que a mí me funciona jugo verde en ayunas sí está a tu alcance hazlo muy bueno bueno bueno Dios te bendiga hoy mañana y siempre a ti y a familia Muchas gracias adelantadas amén amén y amén
Hola Doc!!! 🙌🏻☺️ a mí me dan ardor: el té, el yogurt líquido, el chocolate y el vino blanco 🤦🏻♀️ antes tomaba muchos sertales, y ahora cuando algo me cae mal , me tomo un shot de limón y parece mágico, enseguida desaparece ese malestar estomacal! Gracias Carlos! Siempre aprendo de usted, un beso enorme desde Argentina 🇦🇷 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Mil gracias, dr. Este contenido para mi es como encontrar la puerta a tantas dudas. Tengo una niña con epilepsia y crisis refractarias, ademas de esto una disbiosis intestinal y mucho de lo que escuchado aqui ella lo tiene, ahora le pregunto y de corazón espero pueda responderme . Cuando habla de sopas y caldo entre esos también incluye el caldo de huesos. Y cuando habla de te a cual se refiere?
