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¿ME HE PUESTO OBESO? Me mido la GRASA CORPORAL tras terminar la etapa de VOLUMEN 

The Titan
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21 сен 2024

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Комментарии : 981   
@TheTitanFit
@TheTitanFit 3 года назад
Espero que os haya gustado. VAMOS TODOS A POR ESE CAMBIO EN 90 DÍAS! No olvides suscribirte para unirte a esta familia tinyurl.com/w3oyhe3
@Alpha.-
@Alpha.- 3 года назад
1
@Jose_GS
@Jose_GS 3 года назад
❤️❤️❤️❤️
@elvisrios4626
@elvisrios4626 3 года назад
🤩🤩🤩🤩
@axel-rk7wi
@axel-rk7wi 3 года назад
Titán me gustaría un enfrentamiento de Tú con Kass calistenia un versus de fisicolturista vs calistenia. like si quieren un versus
@Mario-bd2su
@Mario-bd2su 3 года назад
Xd
@MrChinono
@MrChinono 3 года назад
Creo que hasta Titán sabe que no está en un 9% y por eso no hizo mucho enfasis en eso. Mínimo diría que está en un 15%.... En 9% ya se está definido
@burgosja
@burgosja 3 года назад
15 es muy bajo igual, por la condicionó física que tiene, por lo tapado que está mínimo 19 o 20 % de grasa corporal tiene, y eso no es una buena carga. En mi opinión personal, muy mal esa etapa de volumen, por cómo se ve, no se ve nada de masa muscular creada, no se nota esa madurez muscular que debiese tener. Ojo! Es mi opinión. Saludos! 💪🏽😎
@peperamirez1878
@peperamirez1878 3 года назад
9% es una locura, yo estoy en 11.5% y estoy bastante definido
@roberto-ml8er
@roberto-ml8er 3 года назад
Puede que hayan usado otro fórmula con valores a interpretación distintos, donde un 9% equivaldría a un 20% de grasa en la fórmula más popular que casi siempre tenemos de referencia
@AC_241
@AC_241 3 года назад
15% tampoco tiene ni soñando, mínimo esta en 18%
@maxpowe6446
@maxpowe6446 3 года назад
@@roberto-ml8er no , 9% son 9% con cualquier metodo que uses. El resultado aue obtenes al medir tu grasa corporal es TOTAL Y ABSOLUTO, solo varia por poco con otros metodos mas o menos exactos.
@jaimejuradomena4140
@jaimejuradomena4140 3 года назад
11:12 calveate calveate como Hitman
@mrtiger7998
@mrtiger7998 3 года назад
Titan pesa 89 kilos, casi 90, lo vi en la pc cuando le hicieron el estudio. Denada😎
@mrtiger7998
@mrtiger7998 3 года назад
@Nico si, muchisimo pero con ese tremendo volumen no va a perder mucho musculo en la definicion, va a estar epico
@Delavega2508
@Delavega2508 3 года назад
Es mucho para su estatura pero tiene mucho músculo y eso lo hace ver bien mamadisimo 😎
@cerbero6928
@cerbero6928 3 года назад
Pero si se ve raro por la grasa, cuando termine etapa de definición va a ser una auténtica bestia
@mrtiger7998
@mrtiger7998 3 года назад
@@cerbero6928 sep, lonque dije arriba
@gabrieljaureguilozada9509
@gabrieljaureguilozada9509 3 года назад
89.59 para ser exacto
@stefanobritos1468
@stefanobritos1468 3 года назад
Un titan nunca se rinde!! 💪💪💪 like si nunca te rendiras.
@saul7305
@saul7305 3 года назад
Me rendí hace tres meses que deje el ejercicio😢
@estuardoxol4tobaco354
@estuardoxol4tobaco354 3 года назад
@@saul7305 porqué 🤨🤨
@epsilonhd1719
@epsilonhd1719 3 года назад
Antes eras la polla, llevas 1 año y pico subiendo vídeos para intentar ganar visitas que realmente hace que te hayas vuelto aburrido, no lo digo a malas ni mucho menos, me inspiraste para comenzar en el mundo del fitness, pero ahora, eso es un canal más, no esperas que llegue el día del vídeo, simplemente ni lo ves.
@rigobertomambutu3787
@rigobertomambutu3787 3 года назад
Estás flaco hasta tapado. Madre mía el Mr. Gambín.
@yusepwk9407
@yusepwk9407 3 года назад
Increíble titan mucho ánimo, seguro q este año nos sacas otra vez tu mejor versión
@nheielwill6055
@nheielwill6055 3 года назад
Este hombre me inspiró hace un poco mas de 2 años a entrenar y ser la mejor de mi
@elsmsvip5989
@elsmsvip5989 3 года назад
Jajjsjs
@jalsjska
@jalsjska 3 года назад
X2 jajsj
@emanuelsegovia2247
@emanuelsegovia2247 3 года назад
×2
@victorvv1968
@victorvv1968 3 года назад
Clave el Richard mamado
@Wilson-mj3wo
@Wilson-mj3wo 3 года назад
jajaja x3
@alejandrosilvero7658
@alejandrosilvero7658 Год назад
Llevo entrenando 8 meses y ya estoy más grande que fue gracias a él por qué fue de los primeros en motivarme a empezar el gym
@victorinorodriguez3899
@victorinorodriguez3899 3 года назад
Lo bueno de ver titan son sus vídeos y lo otro es que no hay nada de anuncios
@mckinnonxd2006
@mckinnonxd2006 3 года назад
Mi mama: Hijo por que te pusiste traje nuevo Yo:mama hoy sube un nuevo video The Titan
@tuntunwayne9492
@tuntunwayne9492 3 года назад
Hoy sube video un tonto drogadicto
@Kotarito_
@Kotarito_ 3 года назад
@@tuntunwayne9492 callate tu
@tuntunwayne9492
@tuntunwayne9492 3 года назад
@@Kotarito_ No hables de cerrar bocas ofendido
@mqgc1999
@mqgc1999 3 года назад
Mensaje a la persona que graba: me mareas.
@owen311
@owen311 3 года назад
Titan a tu camarografo le tiembla mucho la camara 🤣🤣
@adrianbroce3031
@adrianbroce3031 3 года назад
Acabo que yo ni quería ser camarógrafo porque también me tiemblan las manos JAJAJAJA
@owen311
@owen311 3 года назад
@@adrianbroce3031 xxdd
@hidekelrivera9138
@hidekelrivera9138 3 года назад
Le tiembla la mano no la cámara
@owen311
@owen311 3 года назад
@@hidekelrivera9138 si le tiembla la mano, tambien tiembla la camara
@david_ramirezfonseca_ramir3047
@david_ramirezfonseca_ramir3047 3 года назад
MUCHA PAJA XD 🤣🤣🤣
@arturoastudillo8350
@arturoastudillo8350 3 года назад
Hermano no puedes estar en 9% NI DE BROMA. Eso no te quita que vas a quedar brutal!!!
@bayoaguareles
@bayoaguareles 3 года назад
Total, yo creo que estaba en 19
@7dmaci
@7dmaci 3 года назад
Pero es otra formula la implementada para tomar el porcentaje graso por ende debe tener otro rangos no como los que vemos normalmente
@Benjarrincha
@Benjarrincha 7 месяцев назад
​@@7dmacientonces el dexa tienes mas grasa otros porxentajes
@erickpena8072
@erickpena8072 3 года назад
Titán, no tienes ni una tercera parte de los suscriptores de otros canales fit, sin embargo tienes 4 veces las visitas de ellos, si fueras más constante estoy seguro que tendrías ambas cosas! Feliz de ver un video tuyo de nuevo
@iet9594
@iet9594 3 года назад
22:00 Muchísimas gracias, sé que lo lograremos!! Vamos que sí, ánimos gente , a darle con todooooo
@aprendiz0747
@aprendiz0747 3 года назад
Titan me motivan siempre tus vídeos, y me sorprende que midas lo mismo que yo🥺
@Alexaventuras-me6yg
@Alexaventuras-me6yg 3 года назад
Titan me inspiraste a ponerme con buen físico y llevo 2 semanas en el Gym, y espero aparecer en tu próximo video de reacción a suscriptores con un físico como el tuyo 💪👀
@alejoiamele2405
@alejoiamele2405 3 года назад
Cada método para analizar la composición corporal se puede comprar solo con sigomismo. Cuando se habla de "yo tengo un 15 de grasa corporal" no se está diciendo demasiado, una persona que tenga ese resultado con una antropometría manual basada en la formula de 4 componentes va a ser completamente distinta a una que tenga ese resultado en una bioimpedancia. Las cosas no son tan simples como se intenta hacerlas ver
@remediosgutierrezhernandez4920
@remediosgutierrezhernandez4920 3 года назад
Aún así sigue mejorando Titan
@tunolosabesbh3351
@tunolosabesbh3351 Год назад
SO TITAN ESTA EN UN 9, yo estaré en un 2%
@AndySuarez100
@AndySuarez100 3 года назад
El flaquito que se cree fuerte: estoy gordo chavales XD
@melina1784
@melina1784 3 года назад
Eeeh Titan!! Yo sigo esperando tus vídeos para ver esa etapa de definición! 🤗
@fog7887
@fog7887 3 года назад
5:21 yo ya quisiera estar así
@Naavory33
@Naavory33 3 года назад
X2
@AndresGonzalez-ce4wn
@AndresGonzalez-ce4wn 3 года назад
X3
@jeremysaavedra4634
@jeremysaavedra4634 3 года назад
Yo estoy algo así,vamos que ustedes pueden. PD:No tengo los pectorales tan grandes como él.
@fog7887
@fog7887 3 года назад
@@jeremysaavedra4634 sin miedo a exito
@josecarloscastro6267
@josecarloscastro6267 3 года назад
Todo se puede sin rendirse
@alzubi19
@alzubi19 3 года назад
Muy feo lo de tirarle el vídeo, como se nota que hay miedo que te quite el a la comunidad fitness española.
@benarz1750
@benarz1750 3 года назад
Ya se la quitó bro JAJA
@cesarcanto1908
@cesarcanto1908 3 года назад
Titán ya te extrañabaaaaaaaaa gracias por subir video 🤩🤩🤩❤️❤️
@jhongamer103
@jhongamer103 3 года назад
Sigue Así, Eres El Mejor, Me Has Inspirado A No Rendirme En Las Situaciones Difíciles
@cesarfernandogutierrezcard5358
@cesarfernandogutierrezcard5358 3 года назад
Ya te extrañaba Gracias a ti me motivé a hacer ejercicio de fuerza y resistencia 💪
@kevinernestolopezramirez5275
@kevinernestolopezramirez5275 3 года назад
Ami me encantaban este tipo de videos , me alegro vuelvas a subirlos :"3 voy a volver a suscribirme encantado
@lopezramirezjesusdaniel3747
@lopezramirezjesusdaniel3747 3 года назад
Es triste ver cómo un buen canal entra en la decadencia y pierde vistas, ánimo Bro
@Sebastian-zm9xw
@Sebastian-zm9xw 3 года назад
Normal si sube vídeo cada 2 meses
@josealbertolopez4090
@josealbertolopez4090 3 года назад
Entre que sube poco y que miente mas que habla, que esperabas...
@AC_241
@AC_241 3 года назад
@@josealbertolopez4090 Y luego sumale que es un creído que se cree el más millonario y más famoso que Jeff Said, por eso mucha gente lo dejo de seguir
@moonknight6530
@moonknight6530 3 года назад
Y que tiene de buen canal? Hacer retos con flacos en la calle para subirse el ego?
@Sebastian-zm9xw
@Sebastian-zm9xw 3 года назад
@@moonknight6530 Un buen canal tiene que subir videos y ya de lo que sea peor que sean buenos
@newgirona
@newgirona 3 года назад
Tiene una masa de 89,60 kg exactamente, y un peso de 878,976 N (Newtons)
@diegoalejandrodelgadoherre7935
@diegoalejandrodelgadoherre7935 3 года назад
Cómo se sentirá que Titan me de ❤️?
@juancar6590
@juancar6590 3 года назад
9% de grasa corporal??? Ni de coña, estás mínimo en un 18%, ese estudio es un poco chungo...
@ericbastidas9367
@ericbastidas9367 3 года назад
Tio.. Una pregunta cuando uno dice disque hay que empezar a definir a que se refiere? Osea claro para que se marquen los músculos... Pero... Que tiene que hacer para *DEFINIR*? Alzar pesas? Cardio? Eso es lo que no entiendo... Que hay que hacer para definir..?
@TheBungee04
@TheBungee04 3 года назад
@@ericbastidas9367 para definir bro tienes que hacer déficit Calorico para reducir el porcentaje de grasa corporal. Busca en youtube como hacer un déficit Calorico 🔥
@4245sasuke
@4245sasuke 3 года назад
La verdad no aparenta, yo tenia 17% de grasa y sus mismas medidas y estaba mucho mas definido mido 1.82. Tal vez se ve asi por su estatura y volumen. Cuando defina va a estar tremendo el cambio
@juancar6590
@juancar6590 3 года назад
@@4245sasuke por supuesto, ha hecho un volumen correcto, no se le ha ido de las manos la ganancia de grasa, lo que no hay por donde coger es el estudio ese... Con un 9% ya se tienen venas debajo del ombligo.
@MascToo
@MascToo 3 года назад
@@ericbastidas9367 dieta, deficit calórico, comer menos de lo que quemas, si necesita 2800 debe comer menos de so para perder peso, las pesas harán que el músculo se conserve y no se pierda
@mariomejiachaira7981
@mariomejiachaira7981 3 года назад
Yo quiero bajar mi cantidad de grasa corporal, antes pesaba 105 kl, ahora 79 kl, mido 1,73 y quiero definir, estoy entrando recien en esa etapa, vuelvo en 4 meses para decir comoe fue
@nabetse_17
@nabetse_17 3 года назад
Y por que coño nos cuentas tu vida?? Jajajaj
@sebastianfernandotasaycope4523
@sebastianfernandotasaycope4523 3 года назад
SIIII AL FINNN APARECIO EL... EL... EL .. ¡¡¡¡ EL TITANNN ¡ PUM
@juanjoserrano3390
@juanjoserrano3390 3 года назад
Por que no usas ya las botellas de 1power ni el agarre mágico ?
@oscardiazvizcaya5997
@oscardiazvizcaya5997 3 года назад
Jjaajajaajajjajaja
@willy2417
@willy2417 3 года назад
TITAN: ESTOY MAMADISIMO RU-vidR PROMEDIO: BUENO BAJE 3 KILOS DE 200 QUE TENIA
@willy2417
@willy2417 3 года назад
@Jesusconelrap jajajajajjaja este men
@marcserranotrainer
@marcserranotrainer 3 года назад
Entre tus inventos ya inventados, el Galileo y la prepotencia que llevas...vaya personaje el Juan Faro del aliexpres.
@juancarlosperezmira6847
@juancarlosperezmira6847 3 года назад
Ese estado físico es por dejar los anabolizantes, esta muy bien.
@christianvaldez9885
@christianvaldez9885 3 года назад
11:58 “Yo era ectomorfo a más no poder, pesaba 62 kilos” Yo pesando 61 kilos 😔
@joacokilman2213
@joacokilman2213 3 года назад
LOL xd uwu
@fabiotorresggbro3795
@fabiotorresggbro3795 3 года назад
Eso no es hectomorfo hectomorfo es como yo 50 kilos
@maceta7816
@maceta7816 3 года назад
Soy ectomorfo peso 63 kilos y estoy grande xd queme mucha grasa
@El_Mahua
@El_Mahua 3 года назад
Yo peso 60
@santiagomartinezlopez1436
@santiagomartinezlopez1436 3 года назад
Por fin ya echaba de menos tus vídeos 💪⚡
@joselynleidymamanihuanca2704
@joselynleidymamanihuanca2704 3 года назад
Sos el mejor 🌷🌷
@munecoff5847
@munecoff5847 3 года назад
Hola
@blankfeather7015
@blankfeather7015 3 года назад
Pitoooo
@munecoff5847
@munecoff5847 3 года назад
Hola mamasita
@lucasureta1594
@lucasureta1594 3 года назад
Como te banco hermano, cada vez que veo tus videos mis ganas de ir a reventarme en el gim sube al 10000%, sos una bestia bro, saludos de ARGENTINA y espero con ansias tus videos.
@fernanrep1097
@fernanrep1097 3 года назад
Que se sentiria que Titan te Responda
@ianramirez5916
@ianramirez5916 3 года назад
Nunca sabremos.😔
@itzcoslayers6925
@itzcoslayers6925 3 года назад
Se sentiria como un chuzaso xdd
@marcosfernandez3699
@marcosfernandez3699 3 года назад
Saludame Titan, soy Marcos desde Argentina
@marioarts1235
@marioarts1235 3 года назад
A mi me ha respondido
@l4utar022
@l4utar022 3 года назад
No te va a saludar por eso
@Ere-g5d
@Ere-g5d 3 года назад
Ya ma andaba Asustando que ya subías vídeos, pensé que te había pasado algo Titan Mucha suerte Titan 🍀👍
@ronaldojesus5887
@ronaldojesus5887 3 года назад
Es difícil ser fan de un canal si la persona sube un video al año :c
@i.....5776
@i.....5776 3 года назад
Ya tenias mucho tiempo de no subir vídeo 😎 pero lo bueno que ya subiste uno nuevo
@juancarlosfc9853
@juancarlosfc9853 3 года назад
1.74? Yo pensé que media más Soy más alto que Titán, bueno en algo le ganó 😋
@marioservellon2010
@marioservellon2010 3 года назад
Solo 3 video en 3 meses cuando pensé que seria 1 cada semana como cuando me inspire en la definición y aquella motivación al final de los videos
@hernestohermosilloromo1520
@hernestohermosilloromo1520 3 года назад
Mamadisimo💪💪
@hydraff1977
@hydraff1977 3 года назад
Te estábamos esperando titán un titán nunca se rinde yo pensaba q te rendisteero no un titán nunca se rinde
@justinNXT1
@justinNXT1 3 года назад
Como un 15%
@estebanpereyra8410
@estebanpereyra8410 3 года назад
Titancitoo,volvisteee,buena calidad,buenos consejos... Ahora esperamos mucho contenido para mejorar y ser unos titanes!!!
@MaMunarriz
@MaMunarriz 3 года назад
me imagino que cuando tita define, tiene un -9% de grasa
@nathenmunoz2689
@nathenmunoz2689 3 года назад
Titán empeze a ir al gymnasio hablé con mi doctora me dijo que aproveche ya que tengo 13 años y tengo las oficinas desarrollándose
@elfranavacacarp2041
@elfranavacacarp2041 3 года назад
Las oficinas?
@yanyd
@yanyd 3 года назад
Bajate un poco los humos amigo, no te vendrá mal.
@Andres_fryu64
@Andres_fryu64 3 года назад
bruh
@eduardovelasquez5515
@eduardovelasquez5515 3 года назад
Titan te extrañada mucho te eche de meno 😔 pensé que ibas dejar de grabar pero siempre como dices tu un TITAN NUCA SE RINDE 💪💪💪💪
@mauracastro8646
@mauracastro8646 3 года назад
No se q escribir xd💛🌚
@adriantinoco1823
@adriantinoco1823 3 года назад
Xd x2
@enriquefranco763
@enriquefranco763 3 года назад
Tanto tiempo despertando un nuevo video eres grande Titan
@marcosrivera3045
@marcosrivera3045 3 года назад
19% no 9
@elvisrios4626
@elvisrios4626 3 года назад
Wao dijistes de peso. Para demostrarnos que no es feick todo tu cuerpo cool quisiera aprender y ser un titán como tu eres mi ídolo ayúdame por. Favor
@elvisrios4626
@elvisrios4626 3 года назад
Mi nombre es elvis soy de ecuador
@lucavega3314
@lucavega3314 3 года назад
Gordo o no...sigue siendo titan💪💪
@axelmalhue6595
@axelmalhue6595 3 года назад
Bueno medir a un atleta con sumatoria de 6 pliegues creo que no es lo más correcto, la medición antropométrica es la más exacta pero solo considerar 6 pliegues y no considerar los demás para un atleta no es correcto, es decir que si por sumatoria de 6 pliegues era 9% considerando los otros podría subir perfectamente a 15% o 18% así que ojo ahí con las mediciones que se hace.
@carlgrames6855
@carlgrames6855 3 года назад
5:29
@oficialplayerr
@oficialplayerr 3 года назад
Un TITÁN nunca se rinde
@sebastianfelipematuranamor8794
@sebastianfelipematuranamor8794 3 года назад
Nunca hablaste sobre tu operación de cabello que tal si vale o no la pena like si quieres verlo
@jonheart5415
@jonheart5415 3 года назад
No habla de ello por qué no le funciono ninguna de las dos veces.
@koala3493
@koala3493 3 года назад
Mucho ánimo en esa defi 💪💪💪
@joseballesteros6032
@joseballesteros6032 3 года назад
Volumen? Yo me veo así ya definido
@alex_0694
@alex_0694 3 года назад
Pues juega al parchis mejor 🤣
@juanjosecorrea7897
@juanjosecorrea7897 3 года назад
Amo sus vídeos. Muchas gracias por todo. Feliz día
@josea.3458
@josea.3458 3 года назад
Mal q no hayas dejado el ig de la doctora 😖
@antonioordonez8959
@antonioordonez8959 3 года назад
Me da gusto verte de nuevo titán cuidate mucho
@josevillarroel2264
@josevillarroel2264 3 года назад
Después de tanto tiempo por fin vuelve a subir video🔥🔥💪 Pensé que estabas deprimido por lo de tus cosméticos
@brun3457
@brun3457 3 года назад
Yo también pensé que era por eso
@FranSN-
@FranSN- 3 года назад
Porqué fue?
@brun3457
@brun3457 3 года назад
@@FranSN- permíteme explicarte . Es que en ese vídeo en los comentarios todos decían ay creo una cuerda porque pensaban que era eso pero en realidad creo una banda trx con la que podías hacer todos los ejercicios posibles y obtener mejores resultados
@victorhugocueto1787
@victorhugocueto1787 3 года назад
Saludos titan desde Perú motivación pura
@nicot1788
@nicot1788 3 года назад
Epaaa no había otro título acá? Jajajaja
@yamileth_9904
@yamileth_9904 3 года назад
Extrañaba que subieras vídeos
@horacioivan7389
@horacioivan7389 3 года назад
The titan, haz el video de la definición, todos lo queremos
@arturocano5799
@arturocano5799 3 года назад
Titán vuelve a RU-vid y yo vuelvo a entrenar! Eso es así!!!! Eres el mejor Titán!!
@blancasoto7751
@blancasoto7751 3 года назад
Grande lucas Vasquez, preparándose para jugar en el bayern
@MiguelAngel-dp5gr
@MiguelAngel-dp5gr 3 года назад
jajajajaja grande Blanca
@juanvelasquez4583
@juanvelasquez4583 3 года назад
Holaaa mi idolo porfin subes videos te extrañaba
@fernanrep1097
@fernanrep1097 3 года назад
Primero
@alvaroalonso175
@alvaroalonso175 3 года назад
Ya estoy aki titan!!!!!! 🙌🏻🙌🏻😼🖤
@sarichusr1862
@sarichusr1862 3 года назад
Gracias por tus videazos Titán!💪💜
@davidmina1469
@davidmina1469 3 года назад
Todos Ablamdo de The Titan y yo disiendome q joven más bonita la q atendió a Titan 🇵🇦✌🏼
@jonheart5415
@jonheart5415 3 года назад
Es lo que le ha pasa a los pajilleros.
@royy136
@royy136 3 года назад
Que piensas de q Jorge Tabet hice una reaccion a este video, y la chica le respondio explicando lo que nadie entendio jeje
@paulolondrahistorias5413
@paulolondrahistorias5413 3 года назад
Ja pa De Los Primeros💪🏻😎Saludos Titan
@alexprovencio1
@alexprovencio1 3 года назад
Si eso es entrenar "intenso" que venga Dios y lo vea, por favor.
@andreslu5092
@andreslu5092 3 года назад
Es que depronto se rompe algo, ya se ha roto muchas cosas, no puede entrenar duro, creo que es por eso, es casi de cristal
@dd6006
@dd6006 3 года назад
Joder que masiso
@iamhugolj
@iamhugolj 3 года назад
Entre los tipos somáticos y el 9% se ve la fiabilidad del método jaja
@cristianswam2712
@cristianswam2712 3 года назад
Es una maravilla tener de nuevo video
@iet9594
@iet9594 3 года назад
No jodas gordura de qué? XD PD: llevo cuatro días en el gimnasio, quiero ser de lo más disciplinado
@SantiiX58
@SantiiX58 3 года назад
Ya estaba esperando un nuevo vídeoo!!!!
@fraaaancccis_
@fraaaancccis_ 3 года назад
5:20 a lo q habéis venido
@josea.3458
@josea.3458 3 года назад
De hecho es 6:07
@josema1697
@josema1697 3 года назад
Heee Titán un saludo de Elda Alicante!! Eres muy grande hermano!!
@Ludfarjim
@Ludfarjim 3 года назад
Una sugierencia:podrias hablar un poco más duro es que no se escucha muy bien nuevo sub eres capo
@joshuarodas4538
@joshuarodas4538 3 года назад
Esta fuerte Lucas Vásquez!!
@faridt5741
@faridt5741 3 года назад
Después de 2 meses u.u al fin de regreso Titan
@spider-bross5099
@spider-bross5099 3 года назад
The titán Bro e visto como alucinas con los cambios de tus demás suscriptores y yo pesaba 74 kilos. E perdido 21 kilos en 5 meses y. A hora sigue ganar volumen
@Leal2730
@Leal2730 2 года назад
Quisiera tener mi abdomen marcado y mi pecho definido, por mas ejercicio que hago nunca consigo lo que quiero, estoy decepcionado de mi mismo
@bull_frogg
@bull_frogg 2 года назад
Pues definición no se te marcarán del todo los músculos si no tienes un bono nivel de grasa corporal, yo tengo un 13% y se me marca casi entero, si lo tienes bajo y no se nota es que no entrenas bien
@samuelalvez6501
@samuelalvez6501 3 года назад
Que grande Titan ..mi sueño ser así. Vamos con todo Titan un ejemplo a seguir
@yaelrosales1567
@yaelrosales1567 3 года назад
Crei que te ivas pero de nuevo video que bien
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